ASTUR EXTREM - LOS MARTINEZ

Nocturna de Ribadesella

2012-02-12T21:11:00.000+01:00

Segunda prueba nocturna organizada por el club nordeste, esta vez en Ribadesella. Isa y Eva hicieron el recorrido medio de 3,4km y 14 balizas, Mariajo, Andrés, Rober y yo el largo 4,5km y 15 balizas. Allí nos presentamos dispuestos a quitarnos el frio corriendo y seguir afinando la orientación. No me acuerdo de los tiempos (o los he olvidado deliberadamente), la cuestión era juntarnos y pasar un rato. Luego cena con los compis y comentar mapa en mano los fallos y aciertos, los recorridos y las sensaciones

Tambien fuimos a Portugal

2012-01-18T01:16:00.002+01:00

Este Fin de semana la familia AsturExtrem-Los Martinez tambien se fue a Portugal, Eva y Andres compitierón en una prueba de orientación internacional. Andres se lio con una baliza y perdio 4 minutos lo que le llevo al puesto 15 a 3 minutos del primero y Eva termino la 2º en el primer día de competición, ahora tocaba descansar y pensar en mañana siguiente. Andres queda 4º en la prueba larga y 10º en el urbano. Eva se exprime al maximo y termina 1º. Esta chica promete, ya lo decia Carmen Maura "nena tu vales mucho", o algo así

Tenemos unas declaraciones.

Andres Del Busto: Estoy contento eso si, porque ayer en la larga quedé cuarto y en el sprint urbano décimo de la general y primero de los mortales(los no elite mundial,jeje). Pero bueno todavia me queda muchisimo que mejorar. Estuve escuchando al campeón del mundo y entre otras muchas cosas interesantes dijó que a veces tambien comía en el Mcdonalds, jeje. Asi que empezaré por ir a comer un big mac por si acaso se me pega algo!!

Eva Suarez: Muchas gracias por las felicitaciones. Pa una vez que no me toca hacer de fotografa...jeje

Felicidades a los dos pero Andres ponte las pilas quete veo con la camara colgada del cuello en las proximas competiciones y un cucurucho de patatas en la mano.

Desde el epicentro de la notocia, Manuefe.

Comienzo de temporada

2012-01-18T00:27:00.002+01:00

Este fin de semana nos fuimos Mariajo, Isa, Rober y yo, hasta la localidad de Carballido en Lugo para un entreno O-BM Lagos de Teixeiro, dos recorridos, como es normal Rober el largo.. Yo también. Isa y Mariajo el corto. Para nosotros 3 horas de mapa y pedal, para las chicas 4 horitas. Felicitaciones para las dos, a Mariajo por su buen nivel de orientación y compañerismo esperando a Isa que se estrenaba en la orientación en bici y a Isa por aguantar toda la prueba, ya que es su primera salida. Al final chocolatinas, patatas fritas etc... que se agradecían para recuperar fuerzas. todo muy bien organizado por Borja Varela, con mucha participación unos 80 y mucho frio (-4ºC).
Aprovechando que estábamos por la zona el domingo prueba de la liga prugastur en Figueras (Castropol). Rober corrió el "Gran Premio Pilla Bikes de Orientación en BTT" que gano Borja Varela (ahora entiendo lo del entreno jejeje) al cual Rober llego un poco cansado por el esfuerzo del día anterior y no por ninguna salida nocturna. Mariajo y yo hicimos el duatlón cada uno en su categoría Mariajo en DE y yo este año me cambio de categoría y corro en H35. No sé si estaba cansao o qué pero vamos que lo de la orientación no es lo mío cada día esta más claro, "12.-Manuel, Tamargo 0:48:21" el primero hizo 32 minutos, Mariajo 0:49:08 y la 8º, Isa tubo un despiste y se le fue un poco el tiempo pero estamos para mejorar y pasarlo bien. Todo un finde orientado y muy movidito para ser el primero. Esperemos que e repitan

Espectacular fin de semana de los equipos Astur Extrem - Los Martinez.

2011-11-22T10:10:00.002+01:00

Después del segundo puesto en el Rogaine de Las Bardenas Reales del fin de semana pasado, esti fin de semana volvemos a arrasar los equipos Astur Extrem - Los Martinez en el Raid La Triada del Nordeste (Ribadesella).

Clasificaciones de nuestros equipos en categoría Aventura (Gaesatae):

1. Primer puesto en Masculino equipo Astur Extrem Masculino formado por Fran Montes Garcia y Roberto Montes Garcia.

2. Primer puesto en Mixto equipo Astur Extrem Mixto formado por Maria José Merino y Andrés del Bustio.

Clasificaciones de nuestros equipos en categoría Elite (Fiana):

1. Tercer puesto equipo Astur Extrem formado por Manuel Tamargo y Roberto Montes Marcos.

2. Séptimo puesto (primeros moralmente) equipo AXLM formado por Álvaro Benavente y Luis Benavente.

Si señor todo un lujo, es difícil hacerlo mejor, pero moralmente lo hicimos mejor, porque el equipo AXLM entro en meta con el segundo mejor tiempo en la categoría elite, pero perdió el puesto por un despiste a la hora de ticar una baliza que no ticaron por querer ayudar a la organización en el control de los amuletos que llevaban los equipos, también pudieron ser primeros: si el equipo Rincón del Sella (que termino ganando)hubiera sido descalificado por no cumplir la norma de que había que entrar corriendo en las calles de Ribadesella y no montados en la bici como hicieron y como explicaron por megafonia la propia organización antes de la salida, al final se les penalizo con un cuarto de hora.

Bueno chicos, mis mas sinceras felicidades por disfrutar como disfrutamos y no os desaniméis que nosotros podemos ir con la cabeza muy alta a cualquier prueba por toda España, porque se nos aprecia y se nos valora en su justa medida.

Y por si esto fuera poco, nuestro amigo Andres del Bustio (el domingo en Vitoria) gano su cuarta prueba de la liga norte de orientación, consiguiendo con este triunfo quedar primero en la Liga norte en esta categoria y el pase a la categoria Elite para el proximo año, Felicidades maquina, eres el mejor.

Mis felicitaciones a la Organización de Raid (el club Nordeste orientación) por prepararnos un raid tan bonito, sabemos que os tuvo que llevar mucho tiempo y trabajo preparar todo.
Gracias.

Roberto Montes Marcos

II Rogaine Navarra (Bardenas Reales)

2011-11-18T08:34:00.003+01:00

Hola a tod@s una prequeña cronica del II Rogaine de Navarra.

Pues corrimos el Rogaine Andres y yo, con el nombre de equipo Astur Extrem, como bien dice Eva quedamos en segundo lugar compitiendo con los mejores equipos de España (aunque faltaba alguno), nuestro objetivo de mano era entrar entre los 5 primeros equipos, dada la participación tan buena que habia y por esta razón salimos tranquilos, con la mentalidad de no fundirnos a las primeras de cambio.

El recorrido por las Bardenas Reales fue muy exigente, teniendo que correr muchisimo tiempo por terreno recien sembrado (parecia que estabamos corriendo por la arena de una playa), lo bueno fue que el dia acompaño, no haciendo ni mucho calor ni mucho frio, como se suele decir hacia 0 grados.

El rogaine fue muy fisico, con bastantes desniveles y como ya dije por terreno muy duro, nuestra estrategia (aunque lo dudamos mucho) fue salir como ya comente muy tranquilos y intentar hacer el menor desnivel posible (ya que 6 horas son muchas horas), en la salida ya nos damos cuenta que la mayoria de equipos deicidieron hacerlo al contrario que nosotros, saliendo casi todos a por las balizas mas dificiles y con más desnivel, nosotros pensamos que mejor dejamos esas balizas para el final y fuimos a por las mas sencillas y con menos desnivel, aunque estaban situadas más lejos.

En poco tiempo Andres se mete en el mapa y vamos ticando balizas como motos, yo intento ayudar en lo que puedo en la orientación, pero Andres necesita poca ayuda, cometemos pocos fallos y tenemos que hacer algun tramo improvisado de escalada sin cuerda, en las pocas zonas boscosas nos arrepentimos de no ir con mallas largas, pero es lo que tiene la orientación, nunca sabes donde te vas a meter, jejeje.

Al final llegamos a meta con 35 balizas ticadas (206 puntos) y nos sobraron 8 minutos.

Nos ganaron por 8 puntos nuestros amigos y compañeros de la Brujula Jonay y David que hicieron un carreron, ¡¡¡ felicidades maquinas !!!, nuestro objetivo era ganaros pero sois muy buenos.

Un Abrazo a todos y gracias por vuestro apoyo, como siempre es nuestra mayor motivación.

Andres y yo en plena carrera por las Bardenas Reales (foto cedida por nuestros amigos Castrones Furu,Gaitero y Ricardo), gracias amigos por la foto, que conste que Andres se queria esconderse para que no le vierais, jajaja.

CRONICA X RAID PICOS DE EUROPA

2011-10-11T11:54:00.005+02:00

Hola:
Luego dicen que esto de los Raids es caro, con lo que entretiene: las discusiones sobre la composición de los equipos; estudios, dudas sobre el posible trazado; preparativos; viaje; las horas intensas de competición, los comentarios posteriores; la recogida de bártulos y arreglo de desperfectos; ahora la crónica y todavía quedan muchas noches de comentarlo tomando unas cañas…
Para mi el raid comenzó con la sartén por barba del Sifoneru y sobre todo con el exceso de Cabrales en el postre. Nos fuimos juntando los equipos antes del briefing y luego a la bonita y acogedora casa de Andrés. A las 5h y poco ya estábamos en pie; unos habían dormido algo más que otros: Ana Fe, Álvaro, Mildred y Sara habían llegado hace un ratito. Desayunamos lo que Andrés nos había preparado con cariño, sin tiempo para disfrutarlo. A las 7h las chicas: Ana Fe, Eva e Itziar bastante constipada, que formaban el equipo femenino, ya habían salido en la furgo dirección Potes. Las seguíamos montados en el autocar los equipos élite, con dos representantes AXLM: Andrés, Pedro y Manu, y el equipo en teoría titular Rober, Alvaro y el q escribe. El viaje se me hizo larguísimo, fuimos por Arenas de Cabrales y parecía que el queso quería volver a su lugar de origen, no había que dar pistas a los rivales, tras disimular unos sudores fríos llegamos a Sto Toribio de Liebana, santo lugar que conserva el mayor pedazo de la cruz de cristo. Desempacar las bicis, doblar el mapa preparado para la ocasión y pistoletazo de salida. Bajada frenética a la vera de Rober para evitar posibles incidencias en el pelotón que comandábamos. Tras la bajada, 3 balizas rápidas en Potes y a empezar a subir. Delante nos juntamos varios equipos pero la subida ya no daba tregua. Antes de llegar a la transición esperamos a Rober, le salta el plato pequeño, di el raid por perdido, con las famosas rampas del collado Pelea por llegar y sin ‘galleta’, adonde íbamos? Comenzamos la O-pie de Pendes atajando por unas zarzas y ya empecé a cabrearme, bueno fue la constante del raid. Álvaro me dice que oriente yo, bueno retraso algo a los compis y la hacemos sin incidencias, en un instante ya estaban preparados para salir con la bici, tb me esperan en la transición. Rober marcha a su ritmo de plato mediano constante: no se baja en ningún tramo y poco a poco vamos adelantando varios equipos; el tiempo es extraño: niebla pero tampoco demasiado frío, me abrigo antes de la bajada a Beges y todo lo bajado, más otro buen trozo, a volver a subirlo, esta vez con rampas algo más suaves, cuando me quito la chaqueta ya están unos cuantos metros por encima, ellos bajaron a pelo. Tras el Salto de la Cabra, nos separamos de 2 equipos de Aventura con los que íbamos compartiendo sufrimientos, para subir al casetón de Ándara, la pendiente no es muy acusada pero el firme pedregoso y los muchos metros de desnivel acumulados (unos 2000 en bici) pasan factura; Rober nos espera. En el refugio nos fotografiamos tras el equipo del Rincón del Sella, joe para lo mal q voy no nos sacan casi nada. En la transición 2os, al lado, y eso que hemos tenido que parar varias veces en la bajada, pues el buje trasero de las Mavic se quejaba (pensaba que eran los discos).
Tocaba una etapa, en teoría de trámite, de bajada a Pte Poncebos desde el Jitu Escarandi. Se puede elegir si se va en bici, a pie o combinando ambas opciones. Una cruz impide el paso desde la carretera a una baliza en bajada cerca de Sotres, bueno pues bajamos a la que queda a mitad del descenso y volvemos a subir cogiendo el resto, acercándonos con la bici lo más posible. La niebla se va cerrando y queda la del cdo HuenteSoles, encima no es baliza de tela hay que hacer una foto a un jitu. Vamos subiendo con las bicis al hombro, el mapa con escala 1.30000 ayuda, pero no mucho. Estamos en un collado, tiene un jitu, pero desgraciadamnete no se parece a la foto de la descripción. Al intuir una profunda dolina nos orientamos y 'picamos' por fin la baliza. El camino de bajada que estaba dibujado en negro continuo no parece muy ciclable.
Surge la duda: ¿Vamos a por las bicis, que estaban por ahí tiradas, bajamos lo subido por la pista y atravesamos la cruz del prohibido (voté por ella pues viendo la ‘filosofía’ de la etapa, la cruz era un error tipográfico)? o ¿Volvemos a por las bicis y nos tiramos por donde Rober subió con los finishers del Anillo de Vindio para luego volver a subir por la baliza que nos queda? Optamos por la 2ª opción, Rober vuelve a esperarnos, tambíén en la bajada. Estamos en su terreno. En realidad no sé para que me he vuelto a poner las calas? Sin percances graves (Rober, del Tronador, casi se saca un ojo, sus 3 equipos bajaron por donde nosotros,) llegamos a la ctra, que manera de bajar! Rober, de nuevo por delante, nos marcaba las curvas más complicadas. En Pte Poncebos teníamos la caja transportada por la organización, era la única vez en el día que accedíamos a ella, había que coger el saco-sábana, la ropa para el refugio, el GPS precintado y una funda vivac. Todo muy rápido, objetivo: llegar a Vega de Ario antes de anochecer y eran casi las 17h, los primeros ya estaban lejos, también los segundos y los terceros… Quedaba por trotar casi todo el Cares. Rober y Álvaro ahí al lado, una curva delante, casi no había bebido en todo el día y menos comido, iba demasiado entretenido en mis pensamientos cíclicos. Por fin la canal de Trea, habíamos pasado por el camino a Ana Fe e Itziar antes de que cogieran la canal de Culiembro para intentar seguir el GR 202 de la reconquista (camino por el que huyó de Pelayo el ejército musulmán antes de que un argayo les sepultara en Cosgaya) para llegar a Belbín y luego al bar-refugio de la Vega de Enol, les quedaba una larga andadura, además con niebla, que haría que varios equipos de la categoría aventura lo pasaran mal.
Sinceramente estuve a punto de retirarme, muchas horas sufriendo y con un montón de equipos por delante, subí por los compañeros, que todavía tuvieron que seguir aguantándome. Llegamos a la fte, que como nos adelantó Chelis estaba en medio de la subida, allí Rober me cogió la mochila y entre eso, el gel que me dio y el agua, parece que los metros restantes se iban ascendiendo a buen ritmo por un camino de irreal trazado. Mirar hacia atrás animaba a seguir: Torrecerredo destacaba a nuestras espaldas, por encima de la niebla, en un tono rosáceo. Al final de la canal, todavía con luz, coincidimos con el equipo élite de los Barrymore, al fondo el refugio, Bene tomando tiempos y animando, al igual que el resto de los equipos que ya descansaban, también el guarda Ignacio, su mujer y el pequeño Sacha.
Allí estábamos, como me habían ayudado Rober y Alvaro. Poco a poco fueron llegando el resto de los equipos, incluidos nuestros compis, que para más INRI, entraban al borde de la penalización pero en tiempo. Un ambiente fantástico en el refugio. Ahora había que intentar descansar y evitar los calambres que amagaban aleatoriamente por todos los músculos de las piernas.
A las 6h todos en pie, preparando el trekking para bajar a Lagos. Como estaba despejado, se hizo el trazado original con 2 balizas técnicas para obligarnos a bajar al GR202 y volver a subir al PR (camino habitual a Vega Ario). Mención especial a Nils Javier, el chaval de la organización que se bajó las latas vacías que varios Raiders se dejaron ‘olvidadas’. Salimos todos juntos, un reguero de frontales que pronto se fueron dispersando. El terreno no era fácil: lapiaz con vegetación baja; cada uno iba como podía. Antes de llegar a la O-pie especifica en Lagos nos volvimos a juntar varios equipos de cabeza, empezamos levantándonos las balizas mutuamente, creo q no era lo que nos convenía. Nos agrupamos más y trazamos por nuestra cuenta, llegando un poco por detrás del Rincón del Sella y del Mundoraider Magerit, pero distanciando a los equipos del Tronador, que también llevaban picadas todas las balizas. De nuevo transición muy rápida, allí teníamos las bicis y la caja trasladadas por la organización y algunos voluntarios: Álvaro saca unas cocas del bar, yo no me entero de nada, me cuesta pensar, cogemos el mapa de bici (que empezaba en Covadonga) y el específico de Cangas. Bajada por carretera al santuario, siguiendo las trazadas de Rober y recordando míticas jornadas viendo solo niebla por la TV. Foto con el Rey Pelayo y directos a la cueva. Coincidimos con varios equipos Aventura, que nos avisan de su dificultad. Picamos la del interior con los Magerit. Al rato nos adelanta solo uno de los integrantes del Rincón del Sella. Para salir nos pasamos la gatera, menos mal que Itziar y Eva entraban en ese momento! De vuelta a las bicis el mapa ya no estaba en el porta, pero si lo he dejado colocado ¿para qué cogerlo si estaba balizado hasta la entrada de la cueva? Te asaltan las dudas, a deshacer todas las mochilas: nada. De nuevo nos salvaron Eva e Itziar dejándonos su mapa, pues ellas iban directas a Cangas, saltándose la baliza del cdo de Nieda. En uno de los controles de Onís, tras ‘tirarnos’ por el balizado de la Marathon de los Lagos, volvemos a coincidir con Los Magerit. También les han robado el mapa en la cueva! Parece que no es casualidad, justo a los 2 equipos élite y a ninguno de los aventura. Con nuestro mapa prestado vamos con ellos a por la baliza 18, que queda alejada, Sella arriba. Antes de llegar vemos al equipo Barrymore de aventura yendo a pie, qué raro… Claro la baliza es donde comienzan las canoas. Que mala suerte una mancha de barro encima del número del control, vuelta atrás con el Magerit a punto de perder el 1er puesto. En el hórreo de Cangas dejamos las bicis para repetir a pie el recorrido, animados por MJo, Isa, Mildred y Sara, las únicas que tuvieron etapa nocturna. de camino nos costó pasar a las hermanas Para.
En la transición había tb canoas individuales, por la que Álvaro optó. Rober y yo intentábamos seguirle hasta que encalló, nosotros casi metidos en el ´rápido’ y él entre nosotros y su piragua, por suerte varamos la nuestra y le pudimos ayudar a recuperar su remo para entrar airosos bajo el puente, todavía con turistas.
Pues tras 15h 41’ terceros de la general y parafraseando a Jonay ‘Tuvimos la suerte de completar el X Raid de Picos’
Mención especial a las chicas, único equipo femenino que acabó el Raid; y a nuestros compis, que pese al sufrimiento de Andrés en bici, habían terminado la aventura bien clasificados.

25-06-2011 VIII TRAVESERA INTEGRAL PICOS DE EUROPA

2011-07-07T12:48:00.000+02:00

Travesera de Picos de Europa (74 km y 13200 m)

2011-07-06T10:23:00.007+02:00

Una pequeña crónica de un gran reto: VIII Travesera 2011 o Integral de Picos de Europa, 74 km y 13200 metros de desnivel.

Todo empieza, "como casi siempre", por culpa de mi gran amigo Chelis, que es el responsable (con algo de ayuda mía) de que yo me meta en estos fregaos, no se que hacer, si agradecérselo o......

Vamos a participar en esta locura Chelis, Sergio y Yo.

Érase una vez en el Repelao........

Viernes 24 de Junio a las 22:30 nos presentamos en el Repelao " al pie de la Basílica de Covandonga ", María José, Isa, Manu y el que suscribe, más tarde llegaría Andrés del Bustio, gracias a que están ahí estos monstruos yo llevaría a buen puerto esta espectacular y durisima carrera.

Recojo mi dorsal y con muchos nervios me voy preparando, pero no paro de pensar "que no se me olvide nada de material", me esperan muchas horas por delante y no se puede olvidar nada.

Mis amig@s me dan los últimos ánimos, los últimos minutos son increíbles de nervios, le entra a uno un acojone que no os podéis ni imaginar, (os lo juro, es increíble) y por momentos me dan ganas de esconderme y no salir, pero irremediablemente dan la salida ya no hay nada que hacer, me veo corriendo por la carretera dirección a la Basílica con un montón de flipaos a mi alrededor (somos 270 corredores), pero me encanta, ESTO ES VIDA.

En pocos minutos tomamos el camin que sube a Orandi y empiezan a pasar poco a poco los minutos y las horas (pero no así los kilómetros que se hacen mucho de rogar), aunque claro pensando que de mano, tenemos 22 km y 2000 metros de subida sin parar, como para pedir que pasen rápido los kilomentros.

Como en todas las carreras que participo desde hace años, ya sean de BTT o carreras de montaña, me cuesta mucho entrar en calor y los primeros minutos voy muy asfixiado, pero poco a poco voy cogiendo ritmo.

En el km 12 tenemos el primer avituallamiento en los lagos de Covadonga (a la entrada de la pista que recorre el primer lago "Lago Enol") , voy mal, me duele el cuadriceps de la pierna izquierda y no se porque (como diría la canción), nunca me había dolido de esta manera, pero bueno, no le doy importancia porque no me molesta mucho.

Sigo para adelante, después de repostar agua en el avituallamiento, continuo por la pista hasta el pozo del Alemán, me tomo esta parte llana como un descanso después de tanta subida, voy corriendo a buen ritmo y adelanto a unos cuantos. Pero sigo con mala suerte, me están marcado las zapatilla Salomón XA pro 3D ultra (con esta denominación tan rimbombante y la pasta que cuestan no se como me pueden molestar, voy a pedir que me devuelvan el dinero, jejeje), a estas alturas de carrera (llevo como 2h 30 min) empiezo a pensar que este no es mi día, pero con lo cabezón que soy y me caracteriza, intento no pensar, rezando porque las molestias de las zapatillas no me provoquen ampollas, (por un momento pienso en parar para ver si hay algo mal en la zapatilla) pero no puedo dejar escapar a los que me preceden (tampoco quiero que me cojan los de atras) y continuo.

Llegando a Vega Redonda sigo con mi mala suerte (esto ya empieza a preocuparme de verdad) se me rompe uno de los bastones, lo intento reparar sobre la marcha pero veo que no tiene arreglo, guardo el bastón y sigo con el otro (como siga así creo que no acabo la travesera), sin bastones las subidas son mucho más exigentes y se cargan mucho más los cuadriceps.

A las 5:00 de la madrugada llego a Caín, (es el km 30 de carrera, el primero ya me saca 1 hora, !! joder que va en moto ¡¡), me dicen que voy sobre el puesto 28 de la general y con la bajada de mesones me a desaparecido el dolor de mi cuadriceps, mis piernas han respondido muy bien a los 2000 metros de bajada, (he bajado relativamente despacio, porque sé que si bajas muy fuerte al final lo pagas muy caro), esto me anima mucho y sin perder tiempo en el avituallamiento continuo dirección a la canal de Dobresengos, TEMIBLE CANAL, que desde los aproximadamente 500 metros de altitud que está Caín, subimos hasta los 2400 de la Horcada de Caín, pero como diría alguien que yo me se: "si algo puede empeorar seguro que empeora", y para no contradecir a Murfi, se me rompe el otro bastón a la mitad de la subida de dobresengos, joder con mi mala suerte, tantos meses de correr por el monte, para que después te pasen estas cosas, por lo menos algo a mejorado, ya que mis zapatillas salomon X...... han dejado de hacerme daño o es que igual ya me duele todo..., no se... no se....

Estoy a la mitad de la canal y está amaneciendo, he guardado mi frontal nuevo en la mochila, (pero por no querer parar lo cuelgo de un cordón elástico de la mochila) y pasada una hora me doy cuenta que mi frontal ya no cuelga de la cuerda donde debería estar colgando, "he perdido el frontal, me cago en......", me dispongo a dar la vuelta para bajar la canal en busca de mi frontal, pero durante la subida de Dobresengos he adelantado a tres chavales que están muy cerca, les pregunto a gritos por si han visto un frontal y me dice uno de ellos que si y veo que lo lleva en la mano, espero a que llegue a mi altura, le doy las gracias, creo que el subidon de adrenalina pensando que había perdido el frontal y que tenia que dar la vuelta a buscarlo me deja un poco tocado y me cuesta terminar de subir la canal, sobre todo el ultimo repecho de la canal, que los que la conozcáis sabéis que es brutal.

En breve estoy en el refugio de Urriello, ya a amanecido totalmente y hace un día espectacular (pero que paisaje mas bonito, si existe el paraíso creo que debe de estar detrás de alguna peña de estas), voy muy bien físicamente y mentalmente, la claridad y el haber dejado a tras la dura canal de Dobresengo me ha levantado la moral, aunque no dejo de darle vueltas a los putos bastones.

Enseguida me encuentro en collada bonita, he hecho toda la subida viendo a la gente que esta en la cara sur y oeste del Urriello escalando !! que envidia ¡¡, en la collada bonita hay un montón de gente animando y sacándonos fotos, son de un grupo de montaña que se llama las Nenas, muches gracies amig@s por el agua y los ánimos.

Encaro la canal de las moñetas, joder otros 1500 metros de bajada sin parar, tan técnica que tienes que hacer verdaderos esfuerzos en no perder la concentración para no pisar mal, es muy vertical y al fondo del valle ya se ven los coches del avituallamiento, pero una cosa es verlo y otra muy distinta llegar hasta allí, jejeje

Poco a poco, (pero que muy poco a poco) veo que se va acercando el valle, se me hace eterno, menos mal que cuando estoy como a 1 km de terminar la bajada empiezo a oír gritar mi nombre, "que subidon ", tengo que hacer verdaderos esfuerzos para no echarme a llorar como un niño, hasta la gente que me cruzo me dice que muy bueno tengo que ser para que me animen de esa manera. No tengo palabras de agradecimiento, es el punto más duro de la prueba, el sol ya no tiene piedad de nosotros y las fuerzas ya hace tiempo que dejaron la carrera, a partir de este punto la carrera se termina con mas corazón que fuerza, pero hay están mis ángeles de la guarda particulares María José, Isa, Manu y Andrés, cuatro cielos de personas, que si no es por ellos no se yo que coño hago aquí, MUCHAS GRACIAS.

Me ayudan a comer y repostar en el avituallamiento, Manu poniéndome agua en los bidones, Mariajo dándome comida, Isa preguntándome si necesito algo, Andrés dándome muchos ánimos y sacándome alguna barrita de mi mochila, estamos más compenetrados que el equipo Ferrari de Fernando Alonso, que maravilla de personas.

Me comentan que Chelis se a tenido que retirar a las 3 horas de carrera por problemas del estómago, que mala suerte amigo, esta es nuestra carrera y tu venias a tope para hacer un gran puesto, vaya pena.

Pero tengo que seguir, todavía quedan 24 km y la canal de Jidiellu (unos 1100 metros de subida en 3km de longitud, podéis hacer números para sacar la pendiente), además ya no corro solo, tengo durante todos esos 24 km un tal Lorenzo que se me a puesto encima de mi gorra y no me deja en paz ni un segundo.

La canal es un horno y cuanto más subes mas vertical se vuelve, como diciéndote !! ríndete..., ríndete.... conmigo no vas a poder ¡¡, pero si algo me caracteriza es mi cabezoneria y después de algún momento de desesperación y de un susto bastante grande en el tramo final (según me cuelgo de las cadenas para trepar, de repente la cadena se desenreda de entre las rocas y bajo como medio metro de golpe hacia el vacío, con la suerte de que mis manos son capaces de soportar la caída y quedo colgando de la cadena, si las manos me llegan a fallar, no se si ahora estaría escribiendo esta crónica), pero al final consigo llegar al collado Valdomingero.

En este collado uno piensa "Ya esta terminada, solo queda bajar", jajaja, risa me da, si algún día alguno de los que leáis esta crónica se plantea hacer esta carrera, mejor será que no piense esto en este punto de la prueba, porque para mí aquí empieza la verdadera tortura de esta carrera.

Me encamino hacia el Jito escarandi donde está el ultimo avituallamiento y además están mis ángeles de la guarda, poco antes del Jito ya me están esperando Manu y Andrés para acompañarme en la ultima bajada desde el Jito a Arenas de Cabrales, (pero Andrés se queda esperando a Sergio para animarle), baja conmigo Manu, enseguida llego al Jito Escarandi, solo quedan 12 km pero ya llevo sobre 13 horas corriendo y mi estómago ya me dice que se niega a ingerir nada, así y todo intento comer (no me queda más remedio si quiero terminar esta prueba) y cada trago se corresponde con unas arcadas de vomito, pero tengo que terminar sea como sea.

En el avituallamiento se despliega todos los medios de la escudería Ferrari y me recargo de agua y comida con ayuda de Andrés, María José, Isa y Manu, en este avituallamiento ni me siento, (prefiero no hacerlo no sea que no me levante, aunque viendo como acabe creo que aquí tenía que haber parado un poco mas), nos encaminamos dirección a Arenas, solo quedan un par de repechos (que a estas alturas ya son montañas) y con la compañía de Manu encaramos la bajada hacia Arenas, poco a poco vamos haciendo kilometros con continuos repechos por un paisaje de ensueño y llegamos a la senda de Caoru, aquí mi estómago ya no aguanta más y tengo que parar en el camino a vomitar, estoy unos minutos tirado en el suelo (en los cuales me adelantan tres corredores) con muchas arcadas y unas sensación muy mala (creo que tengo síntomas de deshidratación), al poco de parar remiten las arcadas y como solo me quedan 4 km a meta, sigo corriendo detrás de mi gran amigo y consigo entrar en meta con 16 horas 29 minutos en el puesto 22 de la general y 5º de mi categoría Veteranos A, en estos últimos metros si no es por Manu no se que hubiera sido de mi, un millón de gracias amigo.

Muchísimas gracias a María José, Isa, Manu y Andrés que estuvieron en todo momento animándome y no tuvieron tiempo ni para comer.

P.D. de los 270 corredores que empezamos solo acabamos 120, para que os hagais una idea de la dureza de esta prueba, los dos primeros de la clasificación dijeron al llegar a meta que es la carrera de montaña más dura del mundo.

RAID FEO, MUCHO SUFRIMIENTO Y BUEN RESULTADO (por Jonay)

2011-06-27T12:39:00.001+02:00

Hola amigos,
pues tenía que contaros algo de cómo nos fué por el IV Beloraid. Fue este fin de semana en Belorado (Burgos) y por avatares de la vida, formé parte de un equipo ASTUR EXTREM - LOS MARTÍNEZ. Y es que formar parte de esta franquicia solo trae buenos momentos y resultados.

El viernes terminaba de ver la exhibición de kárate donde participaban mi mujer y mi hijo. Salgo para Belorado, llueve en Cantabria y en la gasolinera veo un huevo que nunca estuvo ahí en la rueda trasera... Son las 20:40 y necesito una cubierta tubeless... Desvío al decathlon de Santander y una hora más tarde de lo previsto llego a Belorado, donde apagan en ese momento la luz del suelo duro, saludo a oscuras a Carlos y a descansar algo. Estoy tranquilo, pero algo acojonado.
Comienzo la primera sección, un treking corto donde me salgo demasiado pronto de una senda y nos perdemos 15 minutos en el bosque. Perdemos el tren de cabeza y me da rabia, mucha rabia. Salgo en la 2ª con Luis en btt. No hay que decirle nada, tira como un oso, pero no de mi... Cuesta seguirle. Terminamos la sección terceros, tremenda remontada, pero apenas hemos empezado y estoy muerto. Descanso un treking de 3 horas que me viene genial. Luis y Carlos lo hacen genial, incluso 10 minutos menos que los equipos punteros élite y salimos en cabeza a la canoa. Vamos todos apretados. En el agua nos pasan un poco los vascos del Xegiba, en el que solo sabe remar el de alante, así que imaginaros con qué potencia lo hace. Salgo al siguiente treking largo con Carlos y cogemos rápido a los vascos, no orientan muy bien... sería el primero de 4 adelantamientos que les haríamos. Pero suben igual de fuerte que reman. Lo importante es intentar hacer todos los controles en las 3 horas 30 que nos han dado para no penalizar. El último cortafuegos se hace duro, no aparece la baliza que marcaban en el mismo e iniciamos una bajada contrareloj. 20 minutos a muerte y salvamos la penalización por 3 minutos. Durísimo.
Ahora Carlos está un poco tocado y salgo yo en btt con Luis. Son las 22:30 y nos queda la etapa dura del raid, en bici y toda de noche. Caigo tres veces, doblo el cambio, senderos que solo encontramos nosotros y los del Calamocha, pistas que terminan contra setos impasables, caminos que no existen, nuevos que no salen en el mapa. Pasan las horas y te das cuenta de que estamos a 10 km de cualquier carretera o vía de salida clara... Hay que mantener la calma, no perderse nada e intentar avanzar km a km. Llegamos a la zona de la penúltima, una cueva. Imposible, es desesperante, oímos a equipos en la zona y no podemos pasar, luego encontramos una senda de cabras perdida, donde debería haber habido dos pistas, y pasamos. No hay cueva. Llevamos casi 6 horas de etapa y hay que mirar para no llegar fuera de control, que es a las 5. A pedalear como locos por asfalto. Llegamos cansados, yo acabo de cumplir 11 horas seguidas y Luis está enfadado, enfadado de verdad y frustrado. Eusebio, el organizador, anda por ahí y hay que contenerse para no darle dos collejas por la mierda de trazado en el que nos metió... en bici y de noche.
Cenamos algo, dormimos dos horas y media y salida en btt el domingo. Esta la descanso. Luis y Carlos la consiguen completar entera, nos jugamos los tres primeros puestos entre tres equipos. Solo nos queda 1 hora a Luis y a mi para rematar con un treking alrededor de Belorado. La primera baliza nos cuesta algo encontrarla detrás de un muro. Vamos a la segunda y la mitad de los caminos que nos deberían llevar no existen y en su lugar campos y campos de trigo hasta la cintura... desesperamos otra vez. La baliza clave está en un campo y la han metido enmedio. Nos juntamos buscándola con los Tronador. Aparece y nos quedan 20 minutos para correr 4 km... Estenuante, llegamos 1 minuto y medio tarde al cierre, pensé que penalizábamos un punto, pero no, nos quitan todos los puntos de esa sección de treking. Corrimos para nada. Se masca el enfado y el cabreo. Una bonita tirolina desde la torre en la plaza de Belorado, una hora a la sombra con un par de jarras de cerveza con limón y juntamos los ánimos para ir a recoger y cargar el coche. Entrega de premios y a comer en el polideportivo.
Al final quedamos SEGUNDOS en aventura, detrás del equipo raidcalamocha.com que corrían en mixto con una chavala que andaba en bici más que ellos.

Por mi parte felicitar a Luis y a Carlos, porque corrieron los dos en más o menos medida algo lesionados, así que el esfuerzo fue más que meritorio. Yo acabé ciertamente contento, porque tras terminar mis dos primeras secciones no sabía si iba a poder aguantar otras 3 horas más... y al final completé bastante dignamente 16 horas de competición, lo que me anima a plantearme nuevos objetivos... Pero sobre todo, lo que me anima son las ganas de volver a disfrutar de momentos así en compañia de buenos amigos, gente maja como Luis, Carlos y Eva, que me mimó más que nadie y siempre sabe lo que hay que hacer, lo que quieres comer, lo que necesitas oir... una maravilla de mujer, persona y compañera de equipo.

Un abrazo a todos, os emplazo a vivir estas experiencias con los raids... y para empezar nos vemos el 9 de julio en Riaño. Que prepararé un entreno la mar de majo, con comilona final, pernocta y buen ambiente,

Un saludo

TRANSVULCANIA 2011. "Hasta el infinito y más allá"

2011-06-20T10:12:00.000+02:00

A falta de crónica propia, buenas son tortas. Digo, otras.
Anticipo de lo que fué una edición espectacular de la carrera transvulcana.

VIDEOS:

http://www.youtube.com/watch?v=ZEa9Scct6Kg&feature=fvwrel

Cronica I raid Ferrolterra by Manu

2011-05-25T09:27:00.002+02:00

Tres astures en las Galicias

Un raid con mucha participación 57 equipos, 12 en Elite y 45 en aventura. Participación de lujo en elite con los campeones del mundo BUFF-THERMOºCOOL y entre todos esos equipos gallegos 1 asturiano. Los asturextrem-los Martínez tenemos el vicio de ir para Galicia a disfrutar de los raids que organizan nuestros vecinos, Xermade, Somozas y Ferrol.

Viernes 20/05/2011 17:00 hora asturiana, 43º32’23.65’’N 5º39’13.78’’O elevación 16m… vamos el Gregorio punto de encuentro para meter los bártulos en el coche y salir pa Ferrol. Viajecito corto 3h, ya conocemos las salidas y los baches, no hacemos más que pasar por esa carretera ya que Aspontes, Somozas y Xermade se encuentra en la zona. Esta vez llegamos temprano y aun no podemos disponer del suelo duro ya que el gimnasio del club de regatas está ocupado y hasta las 22 no podremos montar el tenderete. Una vuelta por los alrededores para familiarizarnos con el entorno y encontrar donde cenar algo y tomar contacto con las bebidas del lugar albariño para ser más exactos, siempre de forma comedida. De vuelta al alojamiento para extender nuestros colchones y sacos…… meca el saco, el colchón nuevo pero saco no y no había donde comprar uno en ese momento (yo me lo olvide para la bici semana y me costó 70€ el olvido), empezamos bien. Nos dejan una manta que andaba sola y pica como si fuera de ortigas. Mañana tomaremos las galias

Despertador desayuno frio y al punto de salida. Recogida de dorsales y charla técnica. Un par de novedades en el formato de las balizas, tendremos una baliza submarina y otra acústica, importante consejo de la organización “para la baliza submarina acordaos de quitar el chaleco salvavidas.”

Primera etapa un score por la cuidad con una tarjeta tipo test ¿Cuántos delfines hay en la fuente? 4, 7, 19,25. Saldremos Andrés y yo para que no se diga que no tengo piernas pa correr, que parezco un centauro siempre en la bici y así Rober estará mas descansao para el resto que hará de seguido. Nos sale bien y llegamos entre los 5 primeros, Rober ya es ta listo para el kayak, tendrá que recorrer con Andrés 1.5km para llegar al punto de salida, yo voy con el coche para hacerles unas fotos y darles ánimos, unos 7km remando con balizas por el medio y la baliza submarina cerca del final. Chico listo Rober se despoja del chaleco se pone las gafas de piscina para asegurar la picada y se zambulle en las frías aguas ( eso dijo el yo no la probé)sin avisar, y Andrés que casi termina en el agua, desembarco y a por la baliza sonora que estaba dentro de un castillo que localizan con oído y un mapa turístico del edificio, 5minutos y salen para el treking, todo bien menos un muro de maleza de proporciones gigantescas que intentan atravesar (50 m que seguro que se pasa y que se convierten en 100 m que no se pasan) y que es INFRANQUEABLE algo que en los mapas de 1:25.000 no aparece, retraso y desesperación de Andrés que quiere que selo trague el muro INFRANQUEABLE . Y mientras yo en la playa tomando un poco el sol y montando las bicis.

Ahora me toca, vamos como los 4º ó 5º, etapa en score en la que la estrategia juega un papel importante por el desnivel y hacer un buen recorrido será decisivo, nos tomamos un tiempo para analizar el mapa y salimos pitando, mis piernas no van finas creo que correr antes no me sentó bien, toca sufrir detrás de Rober, pero ahí vamos y conseguimos llegar 3º a pesar de algún tropiezo.

Ahora tercera etapa un treking de los que le gusta a Luis hay que conseguir 7 puntos sumando los valores de las balizas, 0.3, 0.7, 1.0. ENORMES SON ENORMES, llegan 2º a 6 minutos de los primeros, salimos en la 4º etapa bici en línea, yo ya tenía las piernas de madera y Rober cansao (se lo hacía, es imposible cansarlo) a pesar de ponerle ganas nada en meta nos sacan 14 minutos, nos han metido 7 minutos en 13km, o algo así, terminamos 2º. Contentos de todas maneras por pasar un finde de competición, disfrutando de tantos amigos como tenemos ya en tierras gallegas, que nos tratan tan bien y nos dejan ganar jejeje. Raid muy guapo, muchas sorpresas, parajes y playas preciosas, trialeras, senderos y un formato muy acertado, ya se ve en la participación, con equipos de todos los niveles.

Gracias por todo al Club Montaña Ferrol y a todos los que han colaborado en este raid por un sábado tan divertido y tratarnos tan bien. A mis compis de campaña nada que decir son unos …….. que siempre me hacen correr hasta echar espuma por la boca

Clasificaciones :Clasificaciones I Raid Ferrolterra
Mas fotos :Fotos I Fotos II

Cronica de Andres del Orientaventura de Lozoya 2011

2011-05-11T12:25:00.002+02:00

Podría resumir el fin de semana con una simple frase..."Lo que mal empieza, mal acaba"

Pero por suerte y aunque el resultado, que por desgracia es quien suele marcar tu grado de satisfacción, no fue el esperado, hubo muchas más cosas y buenos momentos que hicieron que el fin de semana mereciese la pena. Para empezar, lo más importante: la compañía. Cuando formas equipo con Rober y Manu, y si además tienes la fortuna de complementarlo con sus siempre sonrientes Mariajo e Isa, y sin olvidarme de Eva claro está, el éxito en este sentido está asegurado. Pero empecemos cronológicamente.Salgo de León a mediodia y recojo a Eva en Iscar, su nuevo destino vallisoletano. Ella y yo podríamos hacer un programa de estos tan demoda e televisión titulado "Asturianos por Castilla y León". Pero esa no es la cuestión, el caso es que llegamos poco antes de las 6 a Pinilla para recoger los dorsales, y como la organización no tiene todavia preparado el material nos damos una vuelta por el pueblo, ya provecho para ir controlando todas las posibles entradas a la plaza del pueblo y ver un poco la zona de carrera, que ya se sabe que en los Orientas siempre se suele apurar hasta última hora y cualquier ayuda es poca para arañar unos segundos. Recogemos por fin los dorsales y empiezan los problemillas. No aparecemos en la lista de inscritos anticipados y quieren cobrarnos demas. Parece que las chicas no se fían de mi y tengo que ir a por el móvil para enseñarle en internet que lo hicimos en fecha y que a pesarde que vaya con Eva no somos Astur Extrem Mixto, por mucho que se empeñen. Aclarada la cuestión vamos al alojamiento a Buitrago donde nos tienen reservada solo una habitacion, asi que de nuevo a"discutir". Entretanto el resto del equipo salen tarde de Asturias y llegan casi a las 2 de la mañana bajo una intensa granizada, que no presagia que vayamos a tener precisamente las mejores condiciones. Asi todo debatimos un poco la estrategia y a dormir. Amanece el sabado de nuevo diluviando, pero al menos esta vez de forma líquida. Desayunamos y a Pinilla. Empezaremos Rober y yo la primera fase, 3 horas con 20 balizas y pruebas especiales de teleferico, bici y lanzamiento de boomerang. Trazamos la estrategia y salimos según palabras de Rober "tranquilos". Para que os hagais una pequeña idea de lo que esto significa, cuando llevabamos 20 metros ya me habiasacado 50! Mas de 2km de pista para llegar a la primera baliza a mil pulsaciones, pero decidimos intentar hacer algunos controles para quitarse rápido las pruebas especiales. Lo que no contábamos es que la segunda, cuya descripción era en la confluencia de muros (no especificaba cual de los 200 que habia en el terreno y solo 2 representados en el mapa) íbamos a encontrarla cuando llevabamos ya 45 minutos de carrera. La desesperación se apodera de nosotros, o más bien de mí, y no quiero saber nada mas del mapa al menos hasta que me relaje un poco. Encadenamos tres balizas fáciles y rápido a las pruebas. Primero a la especie de tirolina, luego a la bici, un recorrido de casi 5km para el que dan 8 minutos que Rober hace sobre la bocina porque se le bajó el sillín a mitad de camino, y seguido a lanzar el boomerang. Lanzo primero yo y a pesar de que vuelve, no lo suficiente (creo que lo del boomerang es una leyenda y jamás nadie halanzado y ha vuelto...jeje). Despues Rober con estilo australiano lanza a las nubes y parece que va tener que ir a buscarlo al otro lado del embalse, pero de repente parece cambiar de opinión y vuelve. Con incertidumbre rodea todo el círculo para caer,¿sabéis donde? Pues a medio metro del maldito circulito,pero por fuera! Intentamos dar un poco de pena al de la organización pero nada,0 points. Nos queda hora y media para ir a algunas balizas sencillas y a las cuatro más lejanas y con mayor desnivel. Demostramos que no somos tan malos orientadores y a rumbo las atacamos casi perfectas,excepto la más lejana que se nos resiste y cuando ibamos a dejarla porque estabamos a casi 4km de meta y con 15 minutos de margen, se aparece por gracia divina. El "sprint" final de 3 km a meta picando dos balizas por medio, apoteósico pero llegamos 6 minutostarde junto con el equipo Bimbache. Hacemos todas menos dos, en teoría, porque cuando sale la clasificacion me doy cuenta que me comí una de 15 puntos por las prisas de hacer las pruebas. Vamos terceros, pero les doy la tarde a las chicas lamentándome con los dichosos 15 puntos. La etapa de la tarde también promete, con los cuartos y quintos 13 puntos por detrás y los de delante a 25. Salen Rober y Manu y la cosa no empieza muy bien, ya que la primera baliza a la que van resulta que no estaba porque la habian robado pero pierden 20 minutos buscándola y la consiguiente desesperación para empezar. Y como decia al principio, lo que mal empieza...porque tras picar algunas balizas nuevamente mas de media hora buscando una baliza de rumbo que por un despiste habian ubicado mal en el mapa y evidentemente era imposible de encontrar alli. Pero a pesar de todo, como explicaba Rober, veia Manus por todas partes y en todas direcciones, saltando una valla,cruzado un arroyo,subiendo y bajando sin parar...pero no iba a aparecer por mucho que semataron a correr y a pesar de que hubiese más equipos por alli que no se sabe tampoco que estarían buscando. El tiempo perdido ya es irrecuperable y a pesar de demostrar que son unos buenísimos arqueros ya no les da tiempo a completar el segundo bucle que es el que más puntos daba, con lo que se van muchos puntos en una etapa en la que los equipos Tronador, Bimbache y Rincon del Sella hicieron todos los puntos posibles,sobrándo les incluso tiempo y demostrando el gran nivel que había en esta carrera. Manu se ofrece voluntario a Rober para que le eche la culpa a él y diga que no podía con los...jeje. Pero no merece la pena lamentarse a pesar decaer a la última posicion de élite porque los dos son autenticos cracks y solamente ha sido un golpe de mala suerte. Una vez superada la tarde y con nuestras chicas practicando tambien el arco para el próximo,y pasándoselo en grande con Manuel, el hijo de uno de los del Rincón del Sella (agarrame!!!), toca seguir y pensar en la noche. Esta vez dejaremos a Rober que pare un poco, no que descanse porque el tío es infatigable y saldremos Manu y yo. Nos dan un mapa un tanto extraño escala 1:4300 tipo parcelario o no se como pero no tiene mala pinta en principio porque parece bastante detallado. 1 hora para 13balizas, de las cuales 7 solo pueden cogerse la primera media hora y una prueba de bici. Decidimos arriesgar a coger alguna baliza de más de las de la primera media hora y como el que no quiere la cosa con un ritmo muy fuerte y una orientación casi perfecta en 32 minutos estamos en la prueba especial con 11 balizas. A Manu casi no le da tiempo a subirse en la bici y ya está de vuelta, podria decir que esto es lo suyo pero viéndolo correr no lo tengo del todo claro. 25 minutos para dos balizas, las hacemos andando practicamente y nos sobran 15 minutos en meta. Al final el mapa me encantó y disfrute como un enano en esta orientación más precisa. Apenas un minuto después de llegar empieza la "discusión" por ver quien corre con Rober el domingo,o mejor dicho quien no corre porque los dos damos por hecho que nos va a matar... Se lo ofrecemos a Mariajo, que para eso es su señora, a todo aquel que pasaba por alli, incluso barajamos que fuese solo, pero nada! Solo se nos olvidó decirselo al viejo del bar donde cenamos que por ser nosotros nos dejaba el menú de 10 euros en 13, y luego estuvo toda la cena calculando cuanto costaba un plato de filete con huevos y patata (los huevos a 90 centimos cada uno,las patatas a 30...jeje) Ese si que hubiera calculado bien la estrategia...El domingo a las 7.30 suena un mensaje en el móvil de Rober y a pesar de despertarnos de un salto, la buena noticia es que nuestro compañero Chelis acaba de terminar la Transvulcania 11° en la general y 2° de su categoría bajando mas de una hora su tiempo del año pasado, eso si quees ser un crack y quien tenia que haber estado alli para correr cor Rober y poder haber hecho algo mejor. Pero al final la loteria me tocó a mi sin haber jugado y me vi con dos horas y media de sufrimiento por delante y dolores en todos los músculos del cuerpo. Y por si era poca lotería resulta que debí acertar hasta el número de serie porque encima Rober tiene buen día y está a tope con lo cual sufre él más que yo porque ve que no puede tirar todo lo que desearía, aunque quizás lo unico que deseaba tirar era a mi a un arroyo de los muchos que cruzamos o a la via del tren más larga del mundo que tengo la sensación de seguir corriendo todavia por su orilla. A pesar de todo hacemos 200 puntos y terceros en esta etapa a solo 20 de los primeros y con los de la noche nos sirven para al menos ser cuartos de la general, aunque muy lejos del podium que finalmente se reparten Tronador en lo más alto, seguidos de Rincón del Sella que arrebataron a Bimbache el segundo puesto con una última etapa buenisima.Unas cervecitas y un poco de sol (que era lo que teniamos que haber hecho toda la mañana en lugar de andar corriendo por ahi), comentar la carrera con el resto de equipos y empezar a pensar en la siguiente para quitar el mal sabor de boca, son el plato final a un buen fin desemana, no en los resultados, pero si en el disfrute de la buena compañía, que se remata con la visita de Itziar y el campeoncín que vienen a darnos sus ánimos para que no nos vengamos abajo y tratemos de emular a su Chelis que sigue demostrando por las islas afortunadas que es un fuera de serie. Gracias a todos por los ánimos, y aunque el domingo en carrera les dijese que buscasen otro compañero para el raid de Ferrol, hoy he cambiado de opinión y estoy impaciente por compartir una nuevaaventura con ellos. Podeis ver alguna foto en:

https://picasaweb.google.com/110641723587944302889/OrientaventuraValleDelLozoya?authkey=Gv1sRgCN_Ly6i5iMOfyAE#

Andrés

Cpto de España OBM

2011-04-07T10:50:00.009+02:00

Quedamos en que se hicieran crónicas de cada evento del movido finde anterior:
Salimos el V con la furgo Eva y yo, dormimos en un arroyito cerca de Despeñaperros.
Por la mañana enseguida en Córdoba, parece pronto pero el tiempo pasa rápido: portamapas, engrase, la pinza, el retractil, empiezan a venir colegas andaluces y madrileños y pan! la hora de salida, en un monte al lado de Córdoba con un montón de gente haciendo barbacoas y calderetas.
En un mapa 1:7500 lleno de senderos, y faltaban otro montón de ellos, con mucho desnivel. Era difícil mantener la concentración: el olor a comida, los jovenes refocilando en la hierba, la suciedad y el montón de balizas muy juntas. Se veía a los corredores muy tensos con cara de resignación, bueno yo a lo mio. En meta veo q a pesar de los errores, 2º en Media Distancia, al igual q mi mujercita que insistió en coger todas las balizas sin error.
Por la tarde al albergue de Cerro Muriano, q bonito estaba el campiri. Juan Barea y yo no pudimos resistirnos, despues de la improvisada comida, a sudar, q pedaladas daba, subimos un puertecillo y a zascandilear por el parque periurbano de los Villares, 1 h y pico a tope.
Ducha y a Cordoba, con nuestros amigos del RollerBlade Pangea. Da gusto ir con oriundos: cena estupenda, paseo por los alrededores, la muralla, mezquita... que ambiente, lástima q al día siguiente fuera la de Larga distancia.
Salía la lado de la autovía, justo en la 1ª salida empezó a llover. El mapa muy interesante con elección de ruta y bastantes desniveles, senderos técnicos otros inciclables, q me obligaron a probar si la rodilla aguantaba, lo hizo. Mucho barro en el tramo final. Tras varios errores tocaba disfrutar. Al final tico la penúltima baliza, confundiendola con la última, busco la que me quedaba, debajo del siguiente puente, en lugar de la baliza el chamizo de una pobre sintecho.
Para atrás y 8 minutos y el campeonato perdidos.
Eva acabó con todo ticado en 5ª posición, el q escribe 3º.
Tras los premios, tb contribuimos a que la comunidad de Madrid ocupara el 2º puesto, de vuelta casa, la furgo se paró en una cuesta, volvió a arrancar pero tengo una fuga en los inyectores que ha provocado un montón de chapapote. El Lunes la llevo a un taller a ver si la apañamos, de momento está en cuarentena.
saludos
Clasis: http://sites.google.com/site/campeonatoespanaobm2011/resultados

Desafió Toledo Liga Centro LXS

2011-03-23T23:42:00.003+01:00

Una vez más estamos Ana y el que aquí escribe, liados en una nueva aventurilla. Esta vez será un Raid de un solo día con 8h máximo con salida y llegada en el mismo Toledo.

La idea era tomarlo como entrenamiento y aprovechar para charlar con nuestros amigos Tote y Jorge. Contarnos batallitas pasadas y planificar alguna nueva. Nos hicimos llamar con nuestro primer nombre en este mundillo de los Raids "LOS FLOJILLOS". Nombre que nos trae muy buenos recuerdos y que siempre que no nos jugamos la vida utilizamos.

Así que después de saludar a todos los raiders amigos, nos colocamos en la linea de salida, iluminados por un radiante y bonito Sol.

1º un rápido Score por las calles de Toledo centro. Con sus cuestas, callejones y turistas. Tote y Jorge demostraron un gran conocimiento del casco antiguo de su ciudad natal. Fuimos los 6º en llegar a la transición según megafonia.

2ª sección. A por la btt. Dicen que cuatro ojos ven más que dos. Pues no sería para localizar la baliza nº 2. Ya que a pesar de que Tote llevaba un mapa y yo otro, por eso de que decidimos ir juntitos dándole a "la húmeda" nos pasamos un dichoso cruce que nos hizo perder más de 30' irrecuperables en estos raids tan cortos lleno de gente triatleta. Así que, un poco resignados seguimos charla que te charla, ya sin pensar en la clasificación. Después de 40km de buenas y rápidas pistas sin haber rodado ni un km por asfalto, llegamos a la transición para salir corriendo a hacer un largo trekking lleno de pruebas especiales.

3º Sección.- Pintamos mapa y a correr. Pasamos por el tiro con arco. Jorge mete 2 puntos para su equipo, yo 0 para el mio. Ya la hemos liado otra vez con el dichoso arco (y van dos raids jodidos por la flechita). Seguimos... Tote se para.

- ¿Qué pasa?

- Mi pierna... buuuua, como duele... No sabíamos si se le había bajado un huevillo al isquilo o qué. Estiró, se masajeó, bebió, se tomo una píldora de potasio,... pero no se podía mover. Así que, Jorge se vino con Ana y conmigo y dejamos a Tote abandonado en una escalera. Para mi que sabia lo del vadeo del Tajo en flotador y se hizo la victima ;-)

Bueno, pues después de un buen rato tratando de recuperar la pierna de Tote, seguimos los tres. Escalada (en zapatillas), 200 m de vadeo (en flotador), Rappel (volado), orientación específica bastante técnica y larga (tuvimos que dejarnos 2 balizas para entrar en control) y ... aparece de nuevo Tote por una esquina. Se une al grupo a trote suave y vamos al Kayak. Tan solo fueron un par de km's remando. Cuando salimos del agua parecía que todo estaba hecho. Solo faltaba una baliza y a meta. Ana comenta que se le ha quedado la pierna fría y no puede moverla, que desde la Orientación específica "anda" jodida. ¿A qué va a ser de la caída que tuvo con la bici? De esas caídas tontas que te caes, te levantas y sigues.

Había que ver a Tote cogeando de una "pata" y Ana de la otra. Jorge y yo tiramos a picar la baliza que falta y vamos animando a los "pata-palo" para llegar a meta.

Pues eso... ya con los últimos rayos de sol terminamos jodidos pero contentos. Pensamos que con tantas cosas que nos han pasado seríamos los porras, así que nos despedimos de Jorge y de su novia. La pobre llevaba todo el día por allí esperando a que termináramos. Y quedamos con Tote para cenar en plan tranqui. La verdad es que pasamos un día estupendo de risas y la climatología nos acompaño al 100%

La organización preparo una fiesta de barra libre cervecera para la entrega de premios (a las 22:00h) pero decidimos estar más tranquilos después de todo el agetreo del día e irnos a cenar cambiando el chip de Raider por Turista.

Una lástima que no sacaran clasificaciones previas, ya que al día siguiente nos enteramos que Ana y yo habiamos quedado 1º en Mixtos de 6 equipos. Y los 12º en la general de 39. Jorge y Tote los 6º (gracias a los dos puntitos del arco). La organización se compromete a enviarnos nuestro preimio por correo (todo un detalle). Pensando pensando, me pregunto como hubiéramos quedado de no perder la media hora en la baliza nº2 de la btt, si Tote no hubiera sufrido el tirón y si yo hubiera metido los puntos del arco. Además no nos sumaron una baliza del Kayak la cual hemos reclamado y nos la darán en cuanto revisen las tarjetas. En fin... aún que la salida estaba llena de triatletas con sus músculos afeitados y su bonita ropa de colores, al final... se vuelve a cumplir el refranero español:

"Si la baliza quieres coger... no debes correr" :-)

Pd.- Toda la info de la carrera en:

http://www.ligacentrolxs.com/Desafios/toledo---19-marzo

Un Saludete

Berni

Fotos Raid Espadan

2011-03-17T10:57:00.002+01:00

Hola:
Es la 1ªvez q escribo, espero hacerlo bien:
https://picasaweb.google.com/LuisVBenavente/RaidEspadan#
Saludos

I RAID XERMADE (LUGO) 1ª PROBA LIGA GALLEGA DE RAIDS DE AVENTURA

2011-03-15T14:46:00.002+01:00

25,5 Kms de btt + 6,5 Kms trekking + 18 Kms de btt + 4 Kms de trekking + 6,5 Kms de kayac + 6,5 Kms de trekking.
Disputado el raid en el dia de hoy sábado 12 de marzo de 2011, podemos adelantar que los "Asturextrem Los Martínez" con el equipo formado para la ocasión por ROBERTO MONTES, MANU TAMARGO y ANDRES BUSTIO han resultado brillantes ganadores en la categoria aventura, rebajando el mejor tiempo estimado por la organización de 6h30' y siendo el mejor equipo de los 60 equipos participantes, incluidos los de la categoria elite.

ENHORABUENA COMPAÑEROS. SOIS UNOS CRACKS!!!!!!!!

Crónica de un gran fin de semana

Casi todas las semanas, juego a la Primitiva con la ilusión de que un día pueda llegar mi oportunidad. Y esta pasada semana llegó un premio de los gordos y de los que llevaba tiempo esperando…

Los números a jugar eran el 12, del 3 (marzo), con 2 (supermáquinas como compañeros) para enfrentarnos a unas 6 (horas de carrera) y 59 (equipos con los que pelear por la victoria). Estos son los números con los que tuve la suerte de poder debutar como componente del equipo Astur Extrem Los Martinez, un lujo y un placer al alcance de muy pocos. El lugar: Xermade. El motivo: la primera prueba de la liga gallega de raids. Los compañeros: Rober y Manu. Por tanto, poco más que decir.

La semana previa, nervios, miedo e incertidumbre de si iba a estar a la altura de tal acontecimiento, y tratando de cambiar el chip de cuatro días de orientación específica en Portugal para adaptarme a los mapas poco detallados de los raids, pues tendría la difícil misión de sustituir al gran Luis llevando la orientación en los trekking y el kayak, así que un poco más de peso en forma de responsabilidad que echarme al camelback.

Uno siempre espera con ansia que llegue el viernes, pero esta semana sobre manera, y debió ser por eso que se hizo tanto de rogar, pero al fin nos encontramos en el café Gregorio de Gijón para partir hacia Xermade. Allí dejamos a nuestras respectivas señoras con una cervecita y deseándonos lo mejor para esta primera aventura raider de la temporada. Tras dos horas y media de viaje, llegamos sobre las 10 de la noche a tierras gallegas dispuestos a instalarnos en el suelo duro, donde ya había unas 10 chicas, pero no precisamente hinchando colchones, ni preparando bicis, sino jugando un partido de futbol sala. Tras comprobar que estábamos en el pueblo correcto y no habíamos fallado en la orientación antes de empezar, nos pusimos a buscar un lugar donde cenar algo, pero en el bar del pueblo precisamente “no tenían pan”, asi que tuvimos que tirar de tuper de macarrones mientras íbamos hinchando los colchones (los que teníamos tapón para cerrarlo, jeje) y arreglar un misterioso pinchazo en la rueda de Manu. Con la única compañía de otros dos equipos, dormimos impacientes y ansiosos porque llegase la mañana, y quizás por eso y por el frío que hacía, despertamos un poco antes de lo previsto sin haber descansado lo suficiente, pero no había disculpas, era el momento de preparar nuestro box bajo un cielo amenazante de descargar lluvia más tarde o más temprano. En este momento, uno se da cuenta de lo que es formar parte de este equipo y el respeto que causa a nuestros compañeros y amigos gallegos que nos van saludando y dando la bienvenida de manera espectacular, aunque creo que un poco preocupados por la sería amenaza de pódium que siempre suponen los Astur Extrem Los Martinez. Pero eso hay que demostrarlo en carrera, y para comenzar que mejor que 25 kilometros de Btt Score con 11 balizas que encontrar. Cogemos el mapa, trazamos la estrategia y todo parece claro, así pues sin perder más tiempo Rober y Manu se ponen a pedalear, en la dirección que habíamos decidido. Me quedo un poco preocupado cuando veo salir a muchos equipos en la otra dirección y mis compañeros pararse unos segundos, pero en seguida siguen con su marcha, decidiendo hacer el recorrido en orden inverso de lo que habíamos decidido. La previsión es de 1h 45´ para el mejor equipo, pero a la hora y cuarto aparece el primer equipo élite seguido de cerca por otro aventura, y unos 5 minutos después un nuevo equipo aventura y otro élite, acompañan a Manu y Rober, que llegan a la primera transición con el único percance de una caída de Manu en una zona de verdín bajo un túnel que hacía las veces de pista de patinaje, sin que hubiese prueba específica aquí, y que dejo a nuestro compañero un poco tocado en el codo.

Rápida transición, y salimos Rober y yo al primer trekking de 6,5 km también en Score, aunque a decir verdad la única elección que había era si realizarlo de la baliza 12 a la 18, o a la inversa. Salimos justo tras el equipo Seo, que en este momento van segundos y con un poco de presión por mi parte, por la responsabilidad de llevar el mapa para que Rober pueda “descansar” ya que nuestro particular superhombre se hará el recorrido enterito, dando únicamente un bocado al sándwich en cada transición. Encontramos la primera, y nos metemos a zona de cotollas y demás plantas y arbustos terminadas en pincho para buscar la segunda, donde los Seo nos toman un poco de ventaja pero cogemos al otro equipo que iba delante. Poco a poco van cayendo las balizas y en unos cientos de metros nos encontramos los tres primeros. En la penúltima baliza, aparentemente sencilla en la que tras una larga recta en la carretera había que coger un camino a la derecha, cometemos (o cometo) un fallo y nos metemos por un camino anterior que no venía pintado. Bajamos hasta el arroyo y nos damos cuenta de que algo fallaba. Pronto nos dimos cuenta del error y remontamos arroyo arriba entre maleza hasta encontrar la baliza, con unos 5 minutos perdidos, y el consiguiente pelotón de equipos que se forma detrás, pero aún seguimos a vista de la cabeza de carrera en Aventura. Lamentándome por el desacierto, vuelvo a intentar concentrarme y recuperar el tiempo perdido, algo que conseguimos en la última baliza, donde nos colocamos al frente del grupeto. Veo que Rober tiene algún problema pero intento tirar hasta la meta, y no me doy cuenta de que se había dado un buen golpe contra una piedra hasta que los de otro equipo le preguntan si está bien. Menudo compañero estoy hecho!

De nuevo transición rápida, y Rober y Manu que afrontan 15 kilometros más de bici, ahora en línea, saliendo un par de minutos detrás de los primeros y casi a la vez que los segundos en categoría aventura. Parece que va a estar todo muy apretado. Una hora y poco después ya estaban de vuelta sin sobresaltos esta vez y a la misma distancia y posición que habían abandonado el box. Rober pega otro bocado al sándwich, cambia el calzado y dice que no va del todo bien (y yo pienso….pues menos mal porque si lo llega a ir, no se como nos llevaría), mientras, Manu llega con su sonrisa de siempre y como diciendo: ¿ya está?¿ya no tengo nada más que hacer? Un auténtico superclase de la bici, le hubiesen hecho falta otro par de secciones para entrar en calor, pero su trabajo ya estaba terminado y nos cedía el testigo de nuevo para la última sección.

Yo ya me había ido preparando para los 4 km de trekking, 6,5 de kayak y de nuevo 6,5 de trekking que nos esperaban, colocándome el casco obligatorio que supuestamente iba a dejarme Manu y que estaba en el suelo bajo la carpa que compartíamos con nuestros compañeros de al lado, sin darme cuenta que el caso de Manu, evidentemente lo llevaría Manu en la etapa de bici, así que arranque la sección con el casco de un componente de otro equipo. Salimos segundos de aventura con un par de minutos de desventaja con los líderes de la carrera, y a la vez que otro equipo, que enseguida imponen un fuerte ritmo de carrera y nos descuelgan, pero sin preocuparnos mucho. Por delante, a unos 15 minutos o más va el primer equipo élite y casi a nuestra altura los segundos y terceros de esta categoría.

Marcamos un par de balizas y rebasamos a los que iban en cabeza que parecen no ir demasiado fuertes corriendo, con lo que nos ponemos segundos, pero tenemos que pararnos porque ellos mismos nos gritan desde atrás que se nos ha caído el Raidbook, con lo que llegamos al inicio del kayak segundos y junto a los segundos y terceros de élite. Un poco de cola para enseñar el material obligatorio y al agua. El río comienza siendo muy estrecho y con poco agua en su caudal, pero no tenemos que bajarnos de momento ya que se rema bien y vamos cogiendo un ritmo constante y tratando de adaptarnos a la insufrible posición que te va cargando poco a poco los aductores. Nuestra preocupación por el agua, cambia de forma y dirección, ya que empieza a jarrear como si nunca lo hubiese hecho y el frío merodea nuestras incesantes paladas. Esquivamos los muchos troncos atravesados y algunas piedras que nos obligan a portear la piragua en un par de ocasiones, está siendo un descenso técnico pero divertido. Marcamos la baliza en medio de la sección y nos alcanza, sin rebasarnos en ningún momento el equipo que venía por detrás. Un nueva bajada del kayak obligatoria, y poco más adelante otra involuntaria. En el único rápido realmente grande del recorrido, una piedra nos da media vuelta, lanza a Rober contra sus primas hermanas y me deja a mí con una pierna fuera y otra dentro tratando de aguantar la piragua para que no se vaya río abajo. Son momentos de tensión y en los que la fuerza del agua nos va arrastrando, algo que se complica aún más cuando los que venían detrás enfocan el rápido y corren la misma suerte que nosotros. Esquivamos todo tipo de materiales con P (palas, piraguas, piedras y palos), y como podemos nos subimos de nuevo, con un frío que nos provoca calambres hasta en las pestañas. Pero poco más adelante nos alegramos al ver a los que iban primeros que se bajan en la orilla para salir del río a marcar una baliza del trekking que quedaba en la parte superior de uno de los puentes, decisión yo creo equivocada pues habría que pasar de todas formas por allí, así que encabezamos la carrera hasta el final del kayak con el único sobresalto de la pérdida momentánea de la tarjeta de control y tras ver a los primeros equipos élite remontando el río por su orilla para proseguir con el trekking y con unos 15 minutos de ventaja, pero esa no era nuestra guerra. Fin de un largo pero divertido kayak, al que llegamos dos equipos en cabeza, y en el que hay que tomar la decisión que a la postre nos daría la victoria. ¿Acortar distancia corriendo por la orilla del río, como hicieron los equipos élite que iban delante y el otro equipo aventura que nos acompañaba en cabeza, o hacerse al menos 1,5 km más por carretera y asegurando, que fue nuestra decisión? Al tran tran fuimos cogiendo un poco de calor en las dos interminables rectas de carretera, y llegando a la siguiente baliza, y así con las siguientes, que con una precisión casi perfecta van cayendo una tras otra. Estamos solos en carrera, y hay dos posibilidades, o que nuestra jugada haya salido bien o del todo mal. No sabemos nada, si vamos delante ya no nos cogerán y si vamos detrás no los cogeremos. Solo queda una baliza larga para terminar en la que decidimos nuevamente coger carretera y gastar las pocas fuerzas que ya nos quedan. Acertamos en la forma de atacarla, y de repente entre la maleza se asoman uno, dos…tres corredores! Uff menos mal. Rober dice, pero si son los primeros de élite… Con el subidón que nos da el vernos ganadores y la sorpresa que les causamos a éstos al aparecer por allí, sacamos el orgullo y decidimos que vamos a tirar a muerte hasta el final para hacer el kilometro y medio que nos queda y llegar primero que todos. Aquí superRober dice que tire lo que pueda que él aguanta (como no), y en el último medio kilometro se engancha un poco a mi mochila y vamos en volandas hasta el arco de meta, donde nos espera Manu y la organización con cara de sorpresa e incredulidad, pero sí, habíamos conseguido ganar el raid finalmente con casi 14 minutos de ventaja sobre los segundos en categoría aventura y unos 25 segundos por delante de los primeros élite. Nos abrazamos y recibimos las felicitaciones de la gente. Yo aún no me lo creo, y hasta no pasar por la ducha con el agua a temperatura similar a la del río, no soy capaz de valorar que hemos ganado y que mi primera experiencia formando parte de este equipazo que es Astur Extrem Los Martinez ha terminado con éxito.

No podemos quedarnos a los premios pues tenemos que marchar rápidamente a correr la final de la liga nocturna de orientación en Asturias, donde nos esperan Fran, Lucía, Isa, Mariajo y Eva para recibirnos con una ovación que nos emociona y nos hace sentir como la selección de fútbol a la vuelta de Sudáfrica…(más o menos).

En definitiva, que muchas gracias a la organización por el raid corto pero bonito que nos preparó y el recibimiento tanto suyo como del resto de compañeros gallegos que nos trataron de lujo. Y también muchas gracias a todos los componentes del equipo que nos mandasteis vuestros ánimos y que nos dieron la fuerza para llegar a buen puerto.

Pero sin duda mi más sincero agradecimiento para Rober y Manu, que me hicieron disfrutar como nunca, mostrándome todo su apoyo y su confianza ciega en mí. Poco más hay que decir de ellos, que si son grandes raiders, como personas no tienen calificativo. Espero que esto solo haya sido el comienzo de muchos kilómetros juntos y que todas esas risas que nos pegamos no sean las últimas…

Un saludo para todos, amigos y compañeros.

Andrés

THE NORTH FACE TRANSGRANCANARIA 2011. Crónica de un desenlace previsiblemente presumible

2011-03-09T22:13:00.001+01:00

Pues sí, amig@s míos. Lo que no puede ser no puede ser, y además casi siempre suele resultar imposible.
Era complicado que el amigo Chelis completara los 123Kms de la transgrancanaria, con la nula preparación y el poco bagaje de Kms recorridos en lo que va de año, y la historia acabó antes de lo esperado, por el puro y simple peso de la lógica.
Lo curioso del asunto es que desde el bocinazo de salida uno comenzaba esta batalla perdida con inmejorables sensaciones, manteniendo las mismas durante todo el recorrido playero, el paseo del faro de Maspalomas, e incluso el barranco de los Vicentillos, que en esta ocasión y debido al mal estado del cauce del mismo, se remontaría completamente por pista hasta la presa de Ayagoures, aumentando el Kilometraje hasta los 30.
Demasiados Kms de pista para el menda, lo que unido al alto ritmo de carrera impuesto por uno mismo mismamente, empezaron a pasar factura muscularmente antes del avituallamiento líquido, en modo y manera de sobrecarga en isquiotibiales y pinchazo en el glúteo de la pierna derecha, teniendo que aflojar el ritmo de marcha primero, hacer alguna parada técnica después, para acabar finalmente caminando, ya con la suerte echada para la carrera.
La primera opción era quedarse en Ayagoures, pero uno tiene su orgullo (afortunadamente eso no hace falta entrenarlo) y se dijo a si mismo, que por lo menos había que llegar a Tunte. Así que dicho y hecho, rumbo a San Bartolomé de Tirajana con los bastones de raidlight desplegados, ritmo cansino y gesto de resignación y algo de envidia sana cada vez que algún afortunado corredor (seguramente con los entrenos mínimos exigidos para una prueba de este calibre) me sobrepasaba. Que todo hay que decirlo, no fueron tantos como cabría esperar, aunque eso me daba igual.
Entre un corredor y otro, también pasaron de largo, una tal Lizzy Hawkler primero y otra tal Nerea Martínez algo más tarde. Casi nada al aparato, que diría el gran José Mª García.
Bueno, pensando que más vale paso que dure que trote que canse, fuimos haciendo camino de subida a la Degollada de Manzanilla, que bien me hubiera sentado tomarme una “ídem” calentita, porque llevábamos ya un buen rato bajo la lluvia y la niebla.
Una vez superada la Degollada y la niebla, no así la lluvia, que seguía pertinaz y pesada acompañando la carrera, enfilamos la bajada a Tunte.
En estas que probamos a correr, y oiga, molestaban isquios y glúteos, pero pensamos que mejor corriendo y doliendo, que no andando, mojando y eternizando. Así que los dolores y uno mismo bajamos a Tunte en un santiamén. Tal fue así, que incluso adelantamos varios corredores, lo que por un momento nos llevo a pensar en seguir en carrera.
La lluvia lejos de dar un descanso, iba in crescendo haciendo que la sensación térmica bajara más de la cuenta, pero no hacía mella en nuestras carnes, a pesar de que íbamos de corto, debido en parte a la camiseta interior de coolmax que llevábamos bajo la super veraniega raidlight negra, y también a nuestros orígenes de norteño peninsular.
Lo primero que vimos en la carpa del avituallamiento de Tunte fue al fantástico fotógrafo canario Carlos Díaz-Recio y al gran Aarón de Bichillorunner. Buena gente con los que compartimos impresiones informándoles de nuestro lastimero estado físico y del consiguiente abandono.
Con toda su buena voluntad trataron de convencernos a uno mismo y a sus consecuencias de que continuáramos en carrera, y la verdad es que casi lo consiguen. Pero las consecuencias eran superlativas en esta ocasión y nada había que hacer.
Al final, después de un buen rato en el vivac, la decisión fue seguir hasta la Plata. 20 Kms más. Ya que, dolencias musculares de las piernas al margen, el resto del físico estaba operativo y cardiovascularmente hablando estábamos muy enteros.
En aquel momento, bien entrada la madrugada el sudor empezaba a quedarse frío y por mucho coolmax que uno llevara, tocaba enfundarse los manguitos y colocarse el chubasquero minimalista de Salomon para alargar la aventura un poquito más y no quedarse helado en el intento.
Salimos del calor del avituallamiento entre los aplausos de los asistentes, pero nos encargamos de bajar la euforia del personal, indicando que seguiamos en la prueba pero sólo hasta la Plata y allí nos quedaríamos, ya que la suerte estaba echadaa, por lo que mejor dedicaran sus ánimos a tod@s los que seguian hasta el final.
La lluvia era cada vez más fría, y lejos de enfriar nuestras ideas, de repente encendió una chispa de sentido común en nuestra cabezota adornada para la ocasión con gorra de raidligth y frontal H7 de led-lenser.
¿Pero adonde vas hombre de Dios? Le dijo nuestro subconsciente a nuestro inconsciente. Hasta la Plata, replicó el segundo. ¿Y una vez en la Plata, se puede saber que harás, majadero? ¿No te das cuenta que allí no hay transporte para que te lleven a tu hotelito de Las Palmas? Anda, no seas membrillo y date la vuelta. Vuelve sobre tus pasos a Tunte, llama a un taxi y que te acerque al Hotel. Sentenció.
Ahivalahostiapues! Jolines, tienes más razón que un santo. ¿A donde narices voy yo con la que está cayendo y con las patas de palo que tengo?
Bueno, el caso es que tendríais que haber visto las caras del personal cuando aparecímos de nuevo en la plaza de Tunte.
En fin, la decisión era la más acertada y además era del todo irrevocable. Entre idas y venidas, reflexiones y demás, y dado que la sangre se había ido al cerebro, se nos había quedado el cuerpo un tanto aterido de frío, así .
Allí estuvimos en la tienda de campaña con literas para auxiliar a los retirados durante un tiempo indeterminado mientras el box se iba llenando por momentos, aunque eran más los corredores que llegaban, se avituallaban y seguían impertérritos en carrera.
Una hora y media después de haber llamado a un taxi, allí apareció el taxista y un chico de Huesca, otro de Girona, uno más de Madrid y el que suscribe montamos en el mismo poniendo rumbo a La capital Gran Canaria.
Fue un viaje divertido, ya que el taxista era un cachondo y los compis retirados no le iban a la zaga, y nos pasamos todo el trayecto entre risa y risotada.
Cuando eran las 8 de la mañana y 20,00 euros después, allí estaba uno mismo en la puerta del Trypp Iberia rumbo a la habitación 914.
Llevando las consecuencias de corredor de montaña hasta el final, subo las andando las escaleras hasta la 9ª planta, donde caprichos del destino, justo en el momento de ir a llamar a la puerta, esta se abre y salen mi mujercita y el campeoncin que se bajaban a desayunar y se les queda cara de asombro, no sé si a uno más que a otra ¿Pero tú que haces aquí? Pregunta Itziar. Pues ya ves, contesto, que ya tenía ganas de veros y no quería esperar a mañana.
Ahí se acabó la transgrancanaria para el amigo Chelis. Lo que vino a continuación nada tuvo que ver con la carrera y si con el privacidad familiar de la mujercita de uno mismo y de su campeoncin disfrutando de la isla Gran Canaria.

La música termina
y finaliza el "show".
En el sucio "back-stage"
se enfría el sudor.
Las luces se apagan,
un foco en un rincón.
Trastienda del rock and roll,
el fin de la función.
Aunque todo vaya bien,
que triste es el final.
Resuenan mis oídos,
es que he vuelto a soñar.

Parte de la letra de esta canción de Los Suaves son un buen epilogo a mi corta aparición en esta TNF Transgrancanaria 2011.
Lógicamente estaremos Dios Mediante en la Playa del Ingles tomando la salida de la TNF Transgrancanaria 2012. Esta vez esperamos con el estado de forma más propio de la magnitud de la carrera.
Sólo me queda agradecer nuevamente el trato recibido en Gran Canaria por parte de todo el mundo. Fue muy emotivo oír “vamos Chelis” en la Playa del Inglés o el faro de Maspalomas, cuando uno se permitió el lujo de liderar de manera circunstancial y anecdótica la prueba durante algunos instantes.
Gracias a tod@s los amig@s canarios y peninsulares, que vía sms, Facebook o e-mail se han encargado de quitarle hierro a este abandono y de levantarme la moral para el resto de pruebas venideras. Gracias, gracias, gracias chic@s. De verdad que me tenéis en un concepto que no merezco y siento en el alma por tod@s vosotr@s no haber estado a la altura de las circunstancias en esta ocasión.
Calidad, aunque justita, la hay, y una vez recuperado el nivel de forma habitual esperamos estar donde nuestras prestaciones así nos coloquen en otras carreras.
Resultaría muy farragoso nombrar a todo el que se ha ganado un reconocimiento en esta pasada transgrancanaria. Simplemente destacar que un impresionante Zigor Iturrieta ganó la prueba reina y que Nerea Martinez no pudo con Lizzy Hawkler y repitió el 2º puesto del año pasado.
Un saludo cariñoso para Carmelo Zerpa Armas, que tuvo que retirarse en Tunte por problemas digestivos y a su compañero y buen samaritano José Carlos García Facundo brillante finalizador.
También para Arturo Herrera de León con el que compartimos algún tramito de la carrera. Nos vemos en la próxima amigo.
Enhorabuena a tod@s los participantes, finalizadores o no, y un abrazo para Mariete con el que compartimos buenos ratos después de la carrera.
Así son las cosas y así las hemos contado.
La 11ª Transgrancanaria ha muerto. Viva la 12ª transgrancanaria.

I Raid Xermade

2011-03-02T08:04:00.005+01:00

Los Astures nos acercaremos el fin de semana del 12 y 13 a Xermade (Lugo) para estrenarnos en el primer raid de orientacion de la temporada, formaremos equipo: Andres, Manu y yo mismo en categoria aventura, ya me pica el niki de las ganas que tengo de correr el primer raid de la temporada.
http://www.gallaeciaraid.es/index.php?option=com_content&view=article&id=84:i-raid-xermade&catid=59:noticias&Itemid=84
Despues del raid tenemos una carrera de orientacion nocturna en Navia y una carrera de orientacion el domingo en castropol, uuuffff vaya fin de semana, jejeje

Raid Sierra de Espadán

2011-03-01T14:16:00.003+01:00

Bueno chicos, ya teneis hay el raid Sierra de Espadán, espero que os vaya bien y cuidarme a Luis, mucha suerte amigos.

El pasado viernes 4/03/2011 el ya clásico equipo Av.Mixto se volvía a subir a la furgomartinez para comenzar lo que sería el 1er Raid de la temporada 2011.

De camino a la Sierra de Espadan, estábamos:

- Eva, nuestra asistencia de lujo en plena forma.

- Berni, un poco menos entrenado de lo normal, y eso es muy poco.

- Ana, aún recuperándose de algún bichito que la atacó hace más de un mes que la ha dejado con dolores articulares y constantes escalofríos.

- Y Luís, a un mes y medio de su operación de rodilla, aún dolorida cuando la fuerza en exceso y vetada para la carrera o largas caminatas.

Pues, con este aliciente y la climatología que no acompañaba en exceso, nos presentamos en la línea de salida, temblorosos de lo que nos venía encima en la 1ª sección donde el agua helada se nos iba a colar hasta lo más adentro.

Finalmente, lo solventamos sin mayor problema que unas tiritonas. Fue peor pensarlo que hacerlo. ¡¡QUÉ FRIO CADA VEZ QUE LO RECUERDO!!

Increíble el coraje que Ana mostró en esta sección. Un urra por ella.

Llegamos a la transición y comenzamos la btt. 35km con más de 1200m de desnivel. Sección completita de duras rampas, algún sendero técnico y rápidas bajadas. Aquí, nuestra mejor arma fue la orientación. Quizás hubiéramos recortado unos minutillos, viéndolo a posteriori, rodando por una bonita vía verde que teníamos a nuestro alcance, pero ya sabéis que “la cabra tira para el monte”. Aún así, en distancia hicimos lo más corto que se podía hacer con 0 fallos de orientación. El que aquí escribe, Berni, aún tenia fuerzas (poco a poco irían menguando) que unido al estado increíble de la rodilla de Luís, nos permitió remontar como unas 10 ó más posiciones. No dejamos de pasar equipos. Llegamos a la siguiente transición con los Turboclimbers, que para este raid se habían traído el equipo “Tope de Gama”.

Volvimos a salir Ana y yo, a una orientación específica individual + un rapel de 50m + otro treking. Todo nos resultó muy sencillo de orientación. Y a buen ritmo de carrera seguíamos pasando equipos. Aquí pincharon los Gallaecia (ganadores en Av. Mixto), dejandose dos puntos, pero nosotros no lo supimos hasta terminado el Raid.

Bueno, pues ya solo queda lo peor.

Por fin me tocó mi merecido descanso, 1h:09’ que tardaron en hacer el Kayak Ana y Luís. El 4º mejor tiempo de todos los equipos a 3’ del primero. Fueron como una moto náutica. Eso sí, terminaron de noche y el frío volvió a caer sobre Ana.

Nos montamos Luís y yo de nuevo en nuestras btt’s y salimos a hacer la etapa reina del raid. Las fuerzas ya escaseaban en mi interior y fue una de las etapas más dura y más difícil de Orientación en btt que recuerdo haber hecho nunca. Yo me convertí a mitad de etapa en un bulto más que Luís tuvo que acarrear. Solo me podía preocupar de no perder su estela, todo lo demás lo dejé en sus manos. 4h:37’ después y con todo picado llegamos a la transición.

Luís como una rosa primaveral y yo como un melón de piel de sapo.

Ahora nos tocaba a Ana y a mí terminar el pastel. Un treking de unos 15km, con frío, nocturno y sin saber si nos daría tiempo para entrar en control.

Nos asaltan las dudas. Ana con tiritona, Luís vetado y yo agotado. En un impulso que no sé de donde lo pude sacar le pregunto a Luís si se atreve salir conmigo y dejamos a Ana recuperarse del frío. De repente el calor aparece en el ambiente y se hace el silencio……..

Miradas cruzadas entre Eva, Luís, Ana y yo

Silencio…

Más silencio…

El sentido común aparece y Luís decide que no puede tirar por la borda toda la recuperación de estos meses, la baja laboral, la temporada 2011, etc… muy cabreado, pero consciente de lo que supone.

Eva respira profundamente. Ana se despoja de sus abrigos, y yo me como unas barritas. Cogemos los mapas, interrogamos para sacar alguna pista al que los reparte y salimos por piernas mirando el reloj para controlar cada minuto el tiempo de cierre.

Esta vez es Ana es la que me lleva en volandas. Parecía mentira que estuviera tiritando 5’ antes… ahí van los AsturExtrem-Los Martinez, se oía en el aire.

Todo fue bien salvo a falta de escasos 3 km para meta, que nos pasamos una baliza sin darnos cuenta. Convencidos que había que ir directos a meta. Llegamos al tiro con arco a 1km para el final. Si hacíamos 14 puntos nos daban el Pc. Si no, había que subir a una ermita para picar el control de penalización. Ya que Ana había hecho tanto esfuerzo en toda la sección, quise contribuir e intentarlo yo. Craso error. Solo metí 10 puntos y no nos daba tiempo a subir a la ermita. Nos arriesgábamos a no entrar en control. Así que, cabizbajos nos fuimos andando a la meta pensando que después de tanto esfuerzo fallamos en lo más fácil. Una baliza de camino olvidada y 4 puntos del arco.

Pero, que narices… hemos sido los 12º de 67 equipos totales. Los 7º de 51 equipos en Aventura y los 2º en Av. Mixta empatados a puntos. Teniendo en cuenta que solo veníamos a recoger el 2º puesto de la LERA 2010 ¿qué más se puede pedir?

Pues lo que vino después… una estupenda comilona rodeados de todos los compis de batalla. Cada equipo con sus aventuras y un sol radiante sobre nuestras cabezas.
--

Berni

¡¡UN SALUDETE!!

ULTRATRAIL CANARIAS XII TRANSGRANCANARIA 123Km 7.200m desnivel

2011-03-01T14:13:00.003+01:00

Este viernes se disputa en Gran Canaria la:
"ULTRATRAIL CANARIAS XII TRANSGRANCANARIA 123Km 7.200m desnivel",
en este evento tendremos a nuestro mejor corredor de carreras de montaña, el supermaquina CHELIS, la prueba empieza el viernes a las 12 de la noche y esperamos que Chelis llegue a meta sobre las 14 horas del sábado.
Desde aqui le deseo muchisima suerte y muchos animos, los astures estaremos pendientes de nuestro compi y deseamos que llegue a meta entre los mejores.

Futuras generaciones

2011-02-27T10:15:00.003+01:00

Ayer,en el entreno de orientación,organizado por nuestro compañero Fran en el Monte Areo,fui por primera vez con mi hijo Pablo.Hicimos el recorrido de iniciación, no podía ser de otra forma ya que tiene tres años jeje...

Se lo pasó bomba el tio,corriendo por el barro y saltando charcos.Además el llevar el mapa y la brújula le encanta (Papaaá...vamos por aquiiií xD)

Repetiremos seguro,por que merece mucho la pena perderse un entreno y disfrutar de la familia...

Entrenamiento Orientación O-Pie y O-Btt

2011-02-25T08:35:00.002+01:00

http://www.labrujula.info/

Liga Asturiana de Orientacion (Prugastur)

2011-02-23T08:55:00.010+01:00

Se han disputado dos pruebas de la Liga Asturiana de Orientación, en la que estamos participando de Asturextrem - Los Martinez (Fran, Rober Jr, Manu, Mariajo, Isa y Rober), de momento aqui estan las clasificaciones:

http://ligaprugastur.wordpress.com/

1ª Prueba en Piñera (Castropol) y 2ª prueba en Piedras Blancas, desplazaros hacia abajo por la pagina para ver la clasificaciones de la primera prueba en Piñera y como va el ranking de la liga.

En categoria Elite está participando Fran.
En categoria H21 está participando Manu y Rober Jr.
En categoria Damas Elite(DE)está participando Maria Jose.
En categoria H16 está participando Isa.
En categoria H35 está participando Rober.

Destacar los buenos resultados de Fran en una categoria tan dificil como elite (que está poniendole las cosas muy dificiles a los mejores orientadores asturianos) y de Manu que poco a poco se está metiendo en los primeros puestos, Isa poco a poco le va gustando esto de la orientación y Maria Jose esta empezando a hacer temblar a las mejores orientadoras asturianas.

Seguiremos poniendo clasificaciones.

En la 2ª prueba de Piedras Blancas Fran no pudo asistir porque estaba participando en una prueba de la Liga Norte de Orientacion en Vizcalya (Orduña): http://www.liganorteorientacion.org/inicio.php
Donde ha hecho una espectacular carrera (pero mejor que lo explique el).

YA TENEMOS PAGINA WEB PROPIA

2010-02-23T09:56:00.001+01:00

Gracias a Fran, ya tenemos pagina web propia, a partir de ahora todas nuestras fotos y cronicas estaran colgadas en http://www.asturextremlosmartinez.tk/.

ORIENTA AVENTURA RIAZA 07-08/11/2009

2009-11-24T00:24:00.003+01:00

Frío, viento, lluvia, nieve, granizo unidos a la aventura, orientación, emoción... fué la mezcla perfecta de un fin de semana con Boomerang Orientaventura, la última cita de este año 2009 del circuito , en la segoviana localidad de Riaza junto a su estación de esquí de La Pinilla.

Más de 200 equipos de toda España, de nuevo un record de participación y de nuevo un espectaculo de color bajo un cielo que se manifestó casi permanentemente hostil con los participantes y la organización.
Tras un sábado de pruebas en la zona de la estación de esquí de La Pinilla donde las pruebas fueron realmente espectaculares (puente tibetano, tirolina en la parte alta de la estación), la prueba se desplazó al centro de Riaza. La Plaza Mayor fue testigo de una prueba nocturna con dos horas y media con un recorrido en bici de montaña incluido.
En esta ocasión se desplazazon desde Gijón Rober y Manu para completar los 2 equipos Asturextrem-Los Martínez que participamos en la prueba. Luis, Jesús y Manu por un lado y Álvaro, Rober y Chelis por el otro, con Eva de solitaria y sufridora (por lo del frío) seguidora.
Con Luis renqueante, Jesús tocado en el tobillo y Manu que confiadamente venía a disfrutar y a no forzar (je,je,je....) la responsabilidad de optar a pelear por ganar la prueba era del supuesto equipo titular.
La sección de la mañana del sábado fué muy bien para los 2 equipos haciendo el equipo de Rober, Álvaro y Chelis la 2ª mejor puntuación y el equipo de Luis, Jesús y Manu entrando también en el top 10 de la prueba.
Como anécdota decir que Rober perdio el mapa a mitad de sección y tuvimos que hacer el resto consultando el mapa de la gente que adelantábamos a velocidad de vértigo.
La sección de la tarde del sábado fué nefasta para los 2 equipos y con ella se fueron al traste todas las opciones de una posible victoria final, penalizando ambos equipos al entrar fuera de hora. Bajamos del 2º al 11 y del top 10 al puesto 26.
En la sección nocturna los compis se pusieron las pilas y marcaron la mejor puntuación de todos los equipos, solo igualada por los invencibles o casi, Aurelio y Cia. Fué un esfuerzo increible, que les hizo entrar exhaustos en meta. Ver sus caras era un poema, sobre todo la de Manu que aguantó a Los Martínez en su máxima expresión y a un Rober pletórico.
Con la flamante furgo nueva de Jesús nos desplazamos todos hasta el pueblo de los padres de Eva, donde nos agasajaron con una estupenda sopa de ajos y unos huevos de corral para cenar.
Dormimos en cama blanda, con calefacción y cobertor de lana incluido.
Después del desayuno, vuelta a la T5, carretera y manta para disputar en Riaza la última sección del orienta.
No había quorum para organizar los equipos. Nadie quería correr después de la intensa sección nocturna.
Al final Luis y Jesús por aquí (con venda incluida en el tobillo), y Álvaro y Chelis por allí, a jugarse las últimas opciones de entrar en podium. Buena mañana, comparada con las terribles condiciones climatológicas del sábado, y buen parcial para ambos equipos que hicimos juntos casi todo el recorrido.
6º puesto final para Luis, Jesús y Manu, y tercer puesto para Álvaro, Rober y Chelis que supo un poco a decepción porque nosotros solitos perdimos el raid.
No fué el mejor de los finales, por lo clasificatorio, ya que estábamos convencidos de haber quedado segundos uno de los equipos y estar cerca del podium el otro, pero la pésima sección de la tarde del sábado y las bonificaciones de las chicas pesaron mucho en nuestra contra .
Como resumén del finde, decir que sufrimos, pasamos frío, corrimos mogollón, nos reimos mucho y sobre todo nos divertimos un montón.
Clasificaciones: http://www.boomerangorientaventura.com/usr/eventos/9/46/ClasCarrera_46.xls

ULTRA TRAIL SERRA DE MONTSANT (TARRAGONA) 24/10/09

2009-11-15T17:32:00.003+01:00

El UTSM es una carrera a pié, asequible, pese a sus 105 Km. y 3.185 m. de desnivel positivo, con aspiración a ofreceros que experimentéis la carrera en total libertad y autonomía en un marco de tradición eremítica que sirvió de lugar aislado del mundo a los eremitas y anacoretas que buscaron voluntariamente el retorno a la austeridad, simplificación y la contemplación en silencio en un entorno perfecto para ello como es el Montsant (de ahí su nombre Mont Sant).
El recorrido del UTSM os ofrece zonas dónde correr por las sendas será un gran placer para el espíritu: sendas aéreas, entre bosques, sendas técnicas, sendas históricas y hasta sendas místicas. Las ermitas de la Serra de Montsant nos acogerán en este gran reto deportivo, pero sobretodo humano y espiritual.

Así es como describen la carrera los de Nature time.

Ya tenía ganas de probar esto de la larga distancia en las carreras de montaña. Ultra trails, como se conocen en el mundillo. Estaba inscrito al Ultra trail de Andorra que se celebró el pasado mes de julio, pero por causas que no vienen al caso no pude asistir.

Bueno, salí de casa a las 18:00h del viernes, y eso que en principio me iba a coger el día libre para estar allí con tiempo y descansado para la carrera, luego me iba a coger la tarde libre y finalmente ni una cosa ni otra, y tocaba lo de siempre, rumbo a Cornudella de Montsant, casi 600Km de furgoneta, para acabar llegando cerca de las 23:00h. Vamos, nada nuevo bajo el sol. (la preparación previa que todo entrenador recomendaría, unas horitas de conducción con el anquilosamiento de extremidades que eso ocasiona.......)

Cena de tapper a base de pasta y a dormir en el flamante y salvador techo elevable de la Multivan. El despertador sonaría a las 07:00 AM para tener 3h de digestión antes de empezar a correr.

No dormí ni bien, ni mal. Supongo que mi subconsciente no dejaba de pensar como saldriamos de esta. Me levanté con buenas vibraciones, aunque tenía las piernas pesadas.

Tapper de arroz blanco de desayuno, fuí a recoger el dorsal y el sportident y me volví a tumbar para descansar algo más. Sobre las 09:00h ya empiezo los preparativos.

El día estába con algunas nubes, pero parecía estable. Hacía fresco, pero buena temperaura para correr. Elegí la indumentaría para correr que sería: Pantalón corto de Salomón, medias negras de Medilast, aunque me llevo calcetos cortos en la mochila por si me agobia las medias, camiseta manga larga ligera de Raidlight, buff en la muñeca derecha, gorra gris de Salómón y también de la misma marca las XT WING LAB 2.

En la mochila de raidight, buff de forro polar, guantes largos, camiseta manga corta, forro lígero, goretex, y el resto de material obligatorio. Cómo llevaba el camel sólo por la mitad, y unos anacardos alguna barrita energética consigo que la mochila no pese demasiado. A las 09:15h.

Fuí al briefing y cuando terminó vuelvo a revisar todo el material, cerré la furgo y a la zona de salida.

Me sorprendió no ver mucha gente (luego supe que eramos 80 corredores)

Ultimas indicaciones y pasadas las 10:00h se da la salida.

La gente salió muy tranquila por las calles de Cornudella, pero enseguida se destacaron 2 que hicieron que tuviera que subir el ritmo, muy a mi pesar, porque no quería que se me escaparan ya desde el principio.

El Ultra Trail Serra de Montsant ya estaba en marcha. Tomamos la salida desde el Parc Nou de Cornudella de Montsant, bajo un cielo parcialmente cubierto de nubes y con una temperatura agradable. Dejamos el pueblo y en continuo ascenso afrontamos el camino de la ermita de Sant Joan Petit, donde se encontraba el primer punto de control. Llegué el 3º, aunque el ritmo de los primeros empezaba a parecerle excesivo a mis cansadas piernas, por lo que aflojélo justo para no forzar más de la cuenta. Antes del km 10,2 de carrera, situado en La Morera de Montsant (CP 2) me rebasaron 2 corredores. Para llegar hasta allí, seguimos la senda denominada "Camí dels Cartoixans" (camino de los cartujos), que resigue uno de los históricos senderos de los monjes de la cartuja de Escaladei, antiguos señores de estas tierras durante la Edad Media. Concretamente, esta parte del camino entre Cornudella de Montsant y La Morera de Montsant formaba parte de la variante que unía la cartuja con la ermita de la Mare de Déu de Montsant pasando por el monasterio de Sant Blai. Superamos un desnivel positivo de 470 metros y un desnivel negativo de 300 metros, lo que habla de un paraje ondulado y rompepiernas desde el mismo inicio de la carrera. El paisaje estaba tapizado de viñedos de las prestigiosas denominaciones de origen vinícolas de Montsant y Priorat, con las paredes de la Serra de Montsant como espectacular telón de fondo.
En La Morera de Montsant, los niños animaban a los atletas antes de iniciar la subida hasta la Serra Major por el Grau de Salfores, que supondría más de 400 metros de desnivel.

La ascensión desde La Morera de Montsant hasta la Serra Major del Montsant por el Grau de Salfores empezó a exigir a fondo el esfuerzo de unos deportistas que ya empezabamos a estar cansados, tras más de 10 km de carrera. Después de elevarse hasta los 1.070 metros de altitud, techo del recorrido, acometimos un técnico descenso por el aéreo Grau de l'Escletxa, equipado con cuerdas para facilitar la progresión, hasta la cartuja de Escaladei. Rocas y un terreno pedregoso fueron protagonistas en toda esa parte de la carrera. El sol nos fué sometiendo a los rigores del calor.

Toda la zona por la parte alta de la Serra era absolutamente espectacular. Mirar el paisaje hacía que te olvidaras de que estabas en una carrera tan larga. La bajada me dió oxigeno y un poco de moral. Recuperé una posición y ya iba 4º.
La paz que desprende la cartuja de Escaladei y los viñedos del Priorat de sus alrededores precedieron la llegada de los corredores a las poblaciones vecinas de La Vilella Alta y La Vilella Baixa. Una vez cruzados ambos pueblos, los atletas afrontamos una de las subidas más duras de todo el recorrido, los 415 metros de desnivel que nos llevaron, haciendo eses entre bosques de pinos, hasta lo alto de la Serra de la Figuera, donde se encuentra el municipio del mismo nombre. Cuentan los lugareños que desde aquí se pueden vislumbrar hasta siete provincias diferentes. Los casi 40 km recorridos hasta aquí, juntamente con el desnivel acumulado, nos situaban al límite de nuestras fuerzas, ansiosos por llegar hasta Cabacés y encontrarnos el primer avituallamiento completo.
A esas alturas, el líder de la carrera era Marc Balañá, que había llegado a La Figuera con unos cincuenta minutos de adelanto sobre el horario previsto.

Yo seguía el 4º, aunque sobre el Km. 33 de carrera, justo antes de la subida anterior tuve mi primera crisis de la prueba. Tenía las piernas pesadísimas, se me cargaban los gemelos y los isquiotibiales. Estuve en un tris de abandonar, pero me acordé de Itziar, de Rober y de tantos amigos y familia, y pensé que no me había desplazado hasta allí para abandonar en el Km 33. Como era una subida dura, me vino bien para recuperar las piernas. Pensé que si seguía con esas malas sensaciones me retiraba en el Km 50, que era el avituallamiento completo.

El descenso desde La Figuera nos condujo rápidamente al ecuador de la carrera, situado aproximadamente en Cabacés, donde disponíamos del primer avituallamiento completo de este UTSM. El paisaje, a medida que la vertiente norte del Montsant se acercaba, había ido transformándose desde los cultivos de viñedo hacia los de olivo. Además, empezaron a aparecer los primeros grandes bloques de piedra redondeados tan característicos de esta zona. Tan característicos como las numerosas ermitas diseminadas por esta montaña. Desde Cabacés, la ruta nos condujo hasta las ermitas de Sant Roc y de la Mare de Déu de la Foia.

Llegué al avituallamiento, me apliqué Traumel en gemelos, gluteos e isquios, comí unos minibocadillos, bebí algo de cocacola, rellené el camel y salí no perdiendo demasiado tiempo.

Había tomado la determinación de seguir, aunque tuviera que alternar correr y andar.

Me dió mucha moral ver que no me había cogido nadie por detrás, también que cuando llegué al punto de control me dijeron que iba el 3º (por lo visto uno había abandonado o se había perdido) y mucho más ver que cuando yo llegaba al punto de control, se iba el 2º, con lo cual no me sacaba mucho.

La travesía por la vertiente norte del Parque Natural de la Serra de Montsant está caracterizada por las redondeces rocosas, hinchadas como globos, y las paredes cortadas caprichosamente que hacen las delicias de legiones de escaladores. Habíamos enlazado las poblaciones de La Bisbal de Falset y de Margalef siguiendo el curso del río Montsant, que nos había llevado hasta el pantano de Margalef. En este tramo, que pasa por la base de numerosas paredes de escalada de la escuela de Margalef, pudimos escuchar cómo salían voces de los muros de piedra, las voces de los escaladores que apuraban la jornada de actividad hasta la puesta de sol.

Este tramo fué una pesadilla, misteriosamente habían desaparecido mis molestías en gemelos e isquios, pero se me bloqueaban los cuadriceps impidiendome correr. Tuve que echar mano de la sangre fría y calma que habitualmente no tengo, para no desesperarme y continuar en carrera.

Sabía que lo que no podía hacer era pararme. Y justo eso fué lo que no hice en ningún momento. Me di Traumel de nuevo, esta vez en los cuadriceps y traté de andar todo lo rápido que podía en lugar de correr. De cuando en vez, trataba de correr, y por momentos podía incluso hacerlo, hasta que los cuadriceps amenzaban con subirse, montarse, bloquearse o como se diga, cuando se te ponen rígidos.

Lo que más moral me seguía dando era ver que nadie me daba alcance. Llegué al CP 12, inicio del pantano de Margalef , donde entrábamos en la denominada "zona oscura", un largo tramo de 13 km sin cobertura de móvil y que la mayoría emprende en horario nocturno. Un tramo en el que se recorren las estéticas orillas del pantano y el emblemático Congost de Fraguerau, uno de los paisajes más célebres del Parque Natural de la Serra de Montsant.

Como seguía sin poder mantener un ritmo estable de carrera porque iba alternando andar y correr, porque mis cuadriceps marcaban el guión a seguir, era cuestión de tiempo que algún corredor me alcanzara. Y eso sucedió en el Km 65 de carrera, donde un chico que iba con camiseta y pantalon oficial de Buff me rebasó y con él se fueron todas mis esperanzas de seguir en puestos de podium, pero realmente en ese momento lo que menos me importaba era la posición. Con lograr terminar me daba con un canto en los dientes.
En La Bisbal de Falset, Marc Balañá lideraba la carrera con 48 minutos de ventaja sobre el vasco Iker Carrera y 56 sobre mí.

Salí de la "zona oscura" de la carrera y llegué a la población de Ulldemolins ya de noche, habiendo tenido que ponerme la frontal y la luz intermitente trasera antes del final del pantano. Segundo avituallamiento completo de la carrera y hacia la meta de Cornudella de Montsant, pasando antes por Albarca.

Seguía sin poder correr de forma continuada, pero ya estaba convencido de que iba a terminar.

Después de Ulldemollins, un pequeño tramo de llano, subida por pista hasta una ermita y dura subida por sendero hasta el último grau de la carrera. Llegué arriba y sólo me quedaban aprox. 15Km a meta, 4 ó 5Km cresteando por la sierra y 10Km de bajada por pista.

Al poco de dejar el punto de control del Grau, me alcanzó un nuevo corredor al que a duras penas pude seguir porque no podía correr. Se me fué y no pude más que ver impotente como su luz trasera se alejaba.

En esos momentos pensé en que no viniera nadie más por detrás. Acabé el tramo de cresteo que era impresionante de bonito, a pesar de la oscuridad, y llegué a un nuevo punto de control.

Una larga bajada por pista me separaba de Albarca y de ahí la meta a nada, o eso pensaba.

Por alguna circunstancia que no alcanzo a comprender, me lancé pista abajo y mis sufridos cuadriceps no se bloqueaban. Intenté ir todo lo rápido que podía, pensando que en cualquier momento volverían los problemas musculares y que cuanto más pudiera recorrer mejor que mejor.

Llegué al CP de Albarca y sólo restaban 4Km de sendero a media ladera hasta punto de control 18 (el último) y luego 3Km de pista de bajada a Cornudella. (pero no me habían dicho que sólo quedaban 15 hacía 10Km? las cuentas ya no me cuadraban y esos Km extra me supieron a cuerno quemado)

Bueno, eso no frenó mi alegria por ver que mis piernas me permitian correr de nuevo, a la que se sumó la de ver que el chico que me había adelantado arriba se había perdido y me lo encontré cuando iba al PC de Albarca.

En ese momento supe que ya iba a terminar 4º. Hice el tramo horizontal de sendero lo más rápido que pude y en la bajada por pista literalmente volé hasta la meta. (luego viendo los parciales, sorprende que hiciera el mejor tiempo en ese tramo)

Cuando ví las luces del pueblo y sobre todo cuando empecé a callejear buscando la meta, sentí una sensación díficil de describir, mezcla de muchas cosas.

Me acordé de lo mal que lo había pasado en el Km 33, de los tramos en los que no pude correr. Gracias Itziar, gracias Rober, gracias a tantos amigos porque pensaba en vosotros cuando estuve tentado de retirarme, y aunque no lo supierais me estabais dando ánimos y motivos para llegar hasta el final.

Después de pasar por situaciones complicadas y salir de ellas, realmente te das cuenta de que podemos hacer casi todo aquello que nos propongamos. El límite está en nosotros mismos.

Logicamente esta carrera no fué una situación extrema, ni nada que mucha gente vea como un imposible. Seguramente si lee esta crónica alguien que haya hecho el UTMB (166Km), o algún ultramaratón le puede dar la risa, pero ha sido mi primera experiencia con la larga distancia y le recomiendo a todo el que quiera que pruebe porque es un ejercicio de superación que te deja unas sensaciones díficiles de conseguir con cualquier otra actividad deportiva.

Pero bueno, no nos pongamos profundos y volviendo a la carrera, decir que Marc Balañá se proclamó campeón de la primera edición del Ultra Trail Serra de Montsant, con un excepcional tiempo de 11 horas y 20 minutos.
El segundo escalón del podio fué para el balear Toni Contesti, quien hizo una carrera de menos a más y supero al vasco Iker Carrera en los últimos 20 km. Contesti realizó un tiempo de 12 horas y 51 minutos, mientras Carrera 13 horas y 11 minutos. Al final 4º puesto para mí, satisfacción y entrada en meta con un tiempo de 13 horas y 31 minutos.

Clasificaciones, fotos y más información: http://www.naturetime.es/content/resultados-ultra-trail-montsant

http://www.splitsbrowser.org.uk/splitsgraph.php?eventId=3666

PD: Siento el ladrillazo, pero es que había mucho que contar.

Por cierto, al final no fueron 105Km, sino 102. Aunque a mi gps le salieron 99.

La descripción de la carrera ha sido sacada de la web de nature time.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CLUBES DE CARRERAS DE MONTAÑA 17/10/09

2009-11-15T16:36:00.004+01:00

Después del mal sabor de boca del raid de Belorado, celebrado el fin de semana anterior, donde a pesar de acabar segundos en la categoría aventura nos fuimos un poco decepcionados porque nosotros solitos perdimos el raid con nuestra habitual dosis de mala suerte y con algunos errores de orientación y estrategia,...........en fin, corramos un tupido velo......... nos desplazamos a la Sierra de la Calderona (Valencia) para disputar el primer campeonato de España de Clubes de carreras de montaña el sábado 17 de octubre.
Con un recorrido de 25,5 Km y 1.700 m de desnivel positivo, precioso y bastante técnico, incluso con tramos por el cauce de barrancos, 40 clubes y cerca de 400 corredores tomamos la salida en una mañana excepcional en lo climatológico. Mucho ambiente en el pueblo de Serra con la gente volcada con la carrera.
Una caída en el penúltimo descenso de la prueba me dejó muy tocado para afrontar la parte final. Con un fuerte golpe en la rodilla izquierda no pude hacer corriendo la última subida porque se me subian los gemelos. Perdí la cuenta de la gente que me pasó en ese tramo, pero tampoco quise agobiarme. No podía correr e intenté andar lo más rápido posible. Una vez llegamos a la cota, quedaba un tramo de aprox 2Km. de falso llano y la bajada final por el cauce de un barranco, que ya la habíamos hecho de subida. Apreté todo lo que pude (afortunadamente para bajar no se me subian los gemelos) remontando algún posición perdida para entrar en meta en el puesto 38.
Mi carrera no valió de mucho al Club Tierra Trágame, pero se consiguió el 4º puesto en el campeonato.
Clasificaciones: http://serra2008.k25.net/
Más información y fotos: http://serra2008.k25.net/

XIX CROSS DE LA PEDRIZA 04/10/09

2009-11-15T15:44:00.003+01:00

Después de unas merecidas vacaciones por el valle de Aosta y alrededores, retomamos las carreras de montaña con el Cross de la Pedriza, en el parque regional de la Cuenca alta del Manzanares (Madrid). El pasado año me quedé con las ganas pero coincidía con el maraton extrem de Cangas de Onis que al final acabé corriendo con Rober. Este año la elección fué la contraria. 19,5Km y 1237 m de desnivel positivo nos esperaban. A las 10:00h y con una mañana espectacular se daba la salida a la carrera y como tal, salimos todos en estampida para coger posiciones en el estrecho sendero de subida al Yelmo, donde se hacía complicado adelantar.
Subida dura y sin apenas descanso que iba estirando la prueba y poniendo a cada uno en su sitio.
Recorrido 100% técnico con pasos de trepada y piedras, muchas piedras.........me encanta........Lástima que me faltara un pelín más de fuelle para coger al grupo delantero. Los 2 primeros hubieran sido inalcanzables, pero al resto los tenía a la vista pero subian algo mejor que yo. Una pequeña perdida en la parte final de la subida a Las Torres dío al traste con cualquier posibilidad enganchar con ellos. 2 ampollas en la planta de los pies condicionaron la velocidad del descenso, aunque así y todo 2 corredores se vieron superados. De postre final, nos esperaba la subida al collado Cabrón. Bajada corta y de ahí a meta apenas 3Km de suave descenso siguiendo el cauce del río, para acabar con un tramo de falso llano ascendente hasta la llegada.
Al final 7º puesto, entrando inmediatamente después del 5º y 6º que curiosa y casualmente son los que acabaron 1º y 2º de la general de la Copa de La Comunidad de Madrid de carreras de montaña. En esa misma clasificación final uno mismo aparece el 3º.
Clasificación Cross: http://www.teapuntas.com/
Clasificación Copa Comunidad Madrid: http://www.penalara.org/doc/ClasificacionCopa09.pdf
Fotos:http://www.penalara.org/fotos/main.php?g2_itemId=6343

XXII CROSS DE LA CUERDA LARGA 13/09/09

2009-11-15T13:04:00.005+01:00

Después del mini raid del sábado, el domingo 13 de septiembre me esperaba el Cross de La Cuerda Larga, 19 Km y 1275m de desnivel positivo.
Antes de empezar la carrera tenía las piernas un poco cansadas, pero en carrera las sensaciones fueron buenas, aunque quiza faltaba algo de frescura para ir un poco más lígero.
Con inicio en el Puerto de la Morcuera (1.776 m.) y en fuerte subida, siguiendo la línea divisoria entre piornos y canchales, se llegaba a las inmediaciones de la Najarra (2.122 m.) La pendiente media de este tramo es del 23% a lo largo de 1,5 kms. Se hizo un grupo de 5 corredores que tomaron unos metros de ventaja y luego en un 2º grupete íbamos otros 5 ó 6. Fuí haciendo la goma perdiendo alguna posición en las subidas y recuperándola en las bajadas, pero siempre dentro del top ten de la prueba. La carrera era un continuo sube y baja que ponía a prueba la resistencia de los corredores. Subida hasta Asómate de Hoyos (2.242 m.), punto donde la Cuerda Larga se une a La Pedriza a través del Alto de Matasanos. El punto culminante de la carrera: Cabeza de Hierro Mayor (2.381 m.) Desde allí se iniciaba una corta bajada entre rocas hasta el collado (2.328 m.) que separa de ambas ‘cabezas’ y lleva a Cabeza de Hierro Menor (2.376 m.).
La siguiente bajada, superada la cumbre, era de las más técnicas del recorrido. Inicialmente discurre por un canchal de piedras al que había que prestar mucha atención. Aqui decidí que tenía que despegarme del grupito en el que iba, para que no me cogieran en la siguieente subida. LLegamos al Collado de Valdemartin (2.153 m.).Una vez más, y sin tiempo para recuperar las piernas, se iniciaba la penúltima subida, ahora hasta el cerro de Valdemartin (2.282 m.). Descenso hasta el Collado de Guarramillas (2.159 m.) Con las piernas castigadas por el continuo sube y baja, última subida, hasta el Alto de Guarramillas (2.268 m.) Llegué el 7º con una pequeña desventaja con el 6º. Bajada por la antigua pista de esquí hasta el mismo Puerto de Navacerrada (1.860 m.) donde logré adelantar al que me precedia y entrada en meta situada en el Albergue de Peñalara (1.820 m.) en la 6ª posición.
Me esperaba Itziar, y sólo tuve tiempo de darme una ducha rápida y salir para Bilbao porque teníamos comida familiar en el bocho. Llegamos a la 15:30h, comida, sobremesa, tertulia y a media tarde vuelta para Sanse, para llegar sobre las 23:00h para completar un finde bien aprovechado.
Clasificaciones:
http://www.teapuntas.com/
fotos: http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3398695684482561201
http://www.penalara.org/fotos/main.php?g2_itemId=5041
*La descripción de la carrera está sacada de la web de la Real Sociedad Española de Alpinismo Peñalara, organizadora de la prueba.

OPEN RAID EL ATAZAR 12/09/09

2009-11-15T10:15:00.009+01:00

sábado 07:30h AM, vienen a recogernos a casa Eva y Luis para acercarnos a Cervera de Buitrago donde se disputaría el OPEN RAID EL ATAZAR. Mini raid en formato élite sólo, élite equipo, aventura másculina, aventura femenina y aventura mixta. Eva e Itziar compiten en aventura femenina. Luis y Chelis en élite equipo.
09:30h entrega de dorsales, sportidents y briefing. 10:00h salida en masa.
Orientación urbana - 3 Km. 100 m. desnivel
BTT - 20 Km. 400 m. desnivel.
Carrera a pie - 10 Km. 500 m. desnivel, con 2 Km de piragua en mitad del trekking.
Tirolina, escalada y esqui tandem para entrar en meta Eva e Itziar con un tiempo de 4h12'56" resultando vencedoras en su categoria. Luis y Chelis con un tiempo de 2h19'44" marcando el mejor tiempo de todos los equipos. Hubo un lio tremendo con las clasificaciones y después de tenernos allí hasta cerca de las 6 de la tarde, por fin salieron y se hizo la entrega de premios. luis y Chelis ganadores en élite equipo. Nos hicimos la foto, nos dieron el premio al equipo ganador y nos fuimos.
Al día siguiente nos llega un e-mail diciendo que hubo un error en las bonificaciones y que el equipo Apolo había ganado porque bonificaban sus 2 componentes, por lo que nos pasaban al 2º lugar de la clasificación, aunque no teníamos que devolver los premios.
En fín, una jornada interesante y divertida, salvo por la espera y todo el lio con los resultados.
La pena es que nos quedamos sin poder participar en una prueba de orientación en bici que había en Villaviciosa de Odón a las 18:30h, y en la que iban a correr Itziar y Luis haciendo pareja. http://www.naturetime.es/files/Classificaciones%20%20FINALES%20Open%20Raid%20El%20Atazar%2009.pdf

RAID BELORADO (2º POSICION CATEGORIA AVENTURA)

2009-10-28T13:14:00.002+01:00

Otro buen resultado en un Raid bastante duro, 140km y 5000 metros de desnivel, con una orientacion bastante complicada.

RAID CUENCA (6º EN CATEGORIA ELITE)

2009-10-02T10:20:00.007+02:00

Aqui podeis ver las clasificaciones: http://meridianoraid.com/raid/ceder/clasificacion_elite.pdf
http://meridianoraid.com/raid/ceder/clasificacion.html

Raid CEDER en Cuenca, de la liga Española de raid de orientación.
En Albalate de Nogueras nos presentamos Eva, María José, Álvaro, luis y Yo para correr el raid en la categoría Elite, el equipo se llama Astur Extrem - Los Martinez y lo formamos Luis, Alvaro y yo.
El viernes después de casi 7 horas de viaje desde Gijón a Albalate llegamos sobre las 21:00 horas para recoger dorsales y juntarnos con nuestros compañeros de Raid (Eva, Luis y Álvaro), después de cenar un poco y tomar una cerveza, analizamos el roubook y nos vamos a dormir, por el libro de ruta el raid no parece muy duro, pero aunque todavía no lo sabíamos, si iba a ser muy exigente.

El sábado 26 de septiembre sobre las 8:30 Am nos levantamos, desayunamos y terminamos de preparar y ordenar todo el material en el coche, nos dirigimos a la salida para realizar la primera sección de raid que consistirá en un treking de orientación a pie de 12 km y unos 540 metros de desnivel en subida.

A las 10 Am dan la salida y todavía con muchos nervios en el estómago comienza el treking, lo primero, nada mas salir coger los mapas y rápidamente Luis se los devora y marca con rotulador la ruta prevista a seguir, comenzamos a correr dirección a la primera baliza, todo sale muy bien y llegamos a la baliza entre los primeros equipos, seguidamente nos dirigimos a la siguiente que esta como a unos 4 km de distancia, en esta baliza tenemos algún pequeño problema en localizarla y perdemos unos valiosos minutos, pero sin desmoralizarnos lo mas mínimo nos encaminamos a la siguiente, en esta está casi todo el desnivel positivo de esta sección, con lo que dandolo todo remontamos una ladera muy empinada y llegamos a siguiente baliza directos, esto nos anima lo vamos llevando de cine, sin perder ni un segundo seguimos a por la 4ª baliza y aquí en un despiste nos pasamos una pista que teníamos que coger a mano derecha y nos alejamos mucho de nuestro rumbo, cuando nos damos cuenta de nuestro despiste y damos la vuelta vemos que el error a sido considerable ( viendo donde tenemos que ir), pues nada, no pasa nada, nos ponemos a correr como locos y llegamos a la baliza con bastante tiempo perdido pero que se le va ha hacer, ya sabemos que estas cosas pasan y hay que seguir luchando, a partir de esta baliza las demás se nos dan bien y terminamos la sección con una media hora de retraso en relación al mejor tiempo previsto, nosotros empleamos 2 h 7 min. y el mejor equipo de la categoría Elite empleará 1 h 39 min.

Llegamos a la transición y nuestras chicas ahí están ánimandonos, ya nos tienen todo el material preparado para salir con las bicis en las siguiente seccion (asi da gusto).
Nos espera, según el libro de ruta 39 km y 890 m. de desnivel acumulado en subida y tres baliza por localizar, a esta hora de la mañana el calor ya es considerable (sobre 30 grado) y nos augura un sección muy dura, nada mas empezar entramos en unas pistas de sube y baja que nos ponen las piernas muy calientes, yo personalmente empiezo a tener muy malas sensaciones, noto las piernas muy vacías, imagino que tantas horas de viaje me las a dejado muy entumecidas, pero intento no perder terreno con mis compañero aunque en cuanto el camino se pone muy pindio veo con desesperación que no les puedo seguir, solo toca sufrir por perder la menor distancia posible y esperar que se acabe la subida, el calor es insufrible, me dá la sensacion que en cualquier momento me va a dar un yuyu. Al final acabamos la sección en segunda posición, y aunque en este momento de la carrera no lo sabíamos íbamos 5º en la categoría elite de 10 equipos.

Otra transición, en esta nos toca salir a hacer treking y barranco, (hay que portear el neopreno de manga larga de 5 mm durante 12 km de treking y con un calor acojonante) empezamos la sección muy bien, al poco de salir toca subir una ladera de montaña de 600 metros de desnivel que se hace interminable, ticamos la baliza en una cota y corremos a por la siguiente en un mirador a unos 5 km llanos, ahora toca descender por una ladera casi vertical a por otra baliza y después otra mas, nos queda un cuarto de hora para llegar al barranco y que nos dejen hacerlo (ya que se cierra el control a la 18:00), estamos muy cerca pero creo que por forzar mucho para llegar a Luis le empiezan unos calambres bestiales (como en mi vida había visto a una persona), le tranquilizamos y Álvaro le da unos pequeños masajes, parece que se le pasan y seguimos, llegamos al barranco a menos cinco y ya nos relajamos un poco, nos revisan el material obligatorio, manta térmica y frontal, lo tenemos todo correcto, nos ponemos el neopreno pero Luis no lleva muy buena cara, (parece que las rampas continúan) imaginamos que con lo fría que está el agua se le pasaran, empezamos el río-barranco (aunque tenia mas de río que de barranco pero solo había tres sitios por donde escapar, ya que va totalmente encajonado), el agua está fría fría fría, joder que fría, vamos con neoprenos de 5 mm de mangas largas, pero así y todo al poco de empezar el río el frío empieza a hacer de las suyas, Luis se está poniendo pálido y le empiezan de nuevo los calambres y metidos en un río son todavía peores que fuera, Álvaro no se separa de el por si las moscas, en varios tramos del río tenemos que ayudarle porque no se puede poner de pie, ya tiene los labios morados y nos empieza a preocupar de verdad, al final y cuando llevamos la mitad del río decidimos que hay que sacarle del río antes de que pase algo grave, yo sigo por el río solo para intentar ticar las dos balizas que nos faltan y a penas cien metros mas adelante está la siguiente baliza, hay una persona que está controlando, que nos penalizan por ir separados y nos anulan las dos balizas que nos faltaban por ticar, (aunque yo las tique), que le vamos ha hacer lo primero es la seguridad de nuestro amigo, hay que competir pero también hay que saber que es más importante.
En la carretera, fuera del rio, Luis lo pasa muy mal estaba con una hipotermia muy severa y empieza a vomitar, pero enseguida entra en calor y todo vuelve a la normalidad, yo mientras tanto siguo por el río pasándomelo en grande, lo mío es el agua, me encanta, si me reencarnara en algún animal me reencarnaría en pez, jejejeje, tico las balizas que falta y se acaba el río, salgo y me encuentro con Luis y Álvaro, Luis ya tiene mejor cara, nos vamos a la transición y nuestras chicas nos preparan una sopa caliente para recuperar las sales perdidas y el calor.
Ya se ha hecho de noche y toca la siguiente sección que consiste en Bici+Piragua+treking de orientacion+bici, en esta sección todo sale muy bien, el sector de piragua se hace muy duro, ya son las 12 de la noche y en algunos tramos tenemos que meternos en el agua para poder pasar los rápidos nos mojamos enteros y el frío se hace notar, cuando acabamos la piragua yo estoy temblando como un pelele, no he traído ropa de repuesto, Álvaro a sido mas listo y si trae, me monto en la bici salgo muy fuerte para entrar en calor, la suerte es que tenemos unos cuantos km de subida y eso me hace entrar en calor y secar la ropa, al final voy muy bien, llegamos a la siguiente transición sobre las 01:00 Am de la madrugada.
Solo nos queda la ultima sección de 8 km treking+tirolina+rapel que es un mero tramite, todo sale a pedir de boca y terminamos el raid en tercera posición en tiempo, aunque por la penalización del rio-barranco quedamos definitivamente en 6ª posición.
A sido un raid precioso y muy exigente, ahora toca viaje de vuelta a Gijon.
Mi agradecimiento a Eva y Maria jose que en todo momento nos animaron, prepararon todo el material para las siguientes secciones y siempre sonrriendo.
Gracias tambien a Luis y Alvaro porque correr con ellos es una verdadera suerte.
Al final 18 horas de competición.

CAMPEONATO DE ASTURIAS DE BTT MARATÓN 2009

2009-07-26T23:01:00.013+02:00

Podéis ver las clasificaciones en:
http://www.montecerrao.as/general.pdf
http://www.montecerrao.as/categorias.pdf
Pues hala chavales, a currarse una crónica chula de la prueba y a colgar alguna fotillo para disfrute del personal.
Nos alegramos mucho. Vuestros éxitos son los nuestros.
CRONICA.

GALARLEIZ 2009

2009-07-21T08:18:00.002+02:00

RAID DE AS PONTES 2009 (PRIMEROS EN CATEGORIA AVENTURA)

2009-07-14T10:05:00.013+02:00

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CLASIFICACIONES OFICIALES

CRONICA

Raid Valles Pasiegos (que no pa ciegos).

2009-07-07T14:24:00.006+02:00

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Bueno, otro fin de semana expectacular de sensaciones y de buenos amigos.
Nos juntamos en San Pedro del Romeral un grupo de amigos con el unico objetivo de pasarlo bien y de paso, dar unos paseos por los montes de esta preciosa tierra (eso si, algunos dieron los paseos mas rapidos que otros, jejeje) pero todos lo hicieron estupendamente.
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PEDALS DE FOC 2009

2009-06-30T10:14:00.013+02:00

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Bueno otra experiencia Orgánica y otro reto cumplido.
Esta prueba no competitiva "según la organización" pero donde todo el mundo sale a saco consta de 223 km y 6000 m de desnivel en subida rodeando el Parque nacional de Aiguestortes.
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Enlace a las clasificaciones :
http://www.chiptiempo.com/
Enalce al intinerario: http://www.pedalsdefoc.com/?q=es/itinerario

TRAVESIA INTEGRAL DE PICOS DE EUROPA 2009

2009-06-23T09:19:00.006+02:00

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Bueno, después de la experiencia orgánica de este fin de semana y una vez recuperado de un esfuerzo y sufrimiento descomunal, me apetece hacer una crónica de tal experiencia.

La prueba en si era: la VI travesía integral de Picos de Europa, una carrera de montaña considerada la mas dura de España y doy fe que lo es (son 60 km y 11500 metros de desnivel acumulado, 6500 de bajada y 5300 de subida).

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BIMBACHE EXTREM. día 2........ y último

2009-05-20T11:17:00.004+02:00

Una inoportuna lesión de rodilla de uno de los componentes del equipo unido a un ritmo de carrera más lento del previsto inicialmente, hicieron que tomaramos la determinación de abandonar la prueba en la mañana del martes 19 de mayo. Sorprendentemente no fue una decisión traumática, o por lo menos en el momento de tomarla no lo pareció. Todos asimilamos que en esas condiciones no era acertado continuar. El mundo no gira en torno a la Bimbache y a veces podemos pararnos a reflexionar sobre la importancia de las cosas. En esta ocasión aparcamos nuestro espíritu competitivo y el menos común de los sentidos se salió con la suya. Recogimos todos los bartulos, que no eran pocos,....... ducha, paella, reparto de material, café, charleta.... despedida, no tan amarga como cabría esperar, y pensando en los diez mil del Soplao unos, en las próximas carreras de montaña y en la Madrid-Gijón-madrid otros.
Supongo que según avancen los días la decepción será mayor. Echaremos la vista atrás y vendrán a nuestra cabeza toda la preparación previa, las horas de entreno, la inversión económica realizada, todos los ánimos y apoyos recibidos, nuestra ilusión en terminar la prueba......
Pero la vida es así. Está llena de alegrias y de decepciones. Es algo aleatorio.
Tenemos que saber convivir con ellas.
Yo particularmente lo siento por Manu y por toda la gente que nos ha estado siguiendo y apoyando. Para ellos la decepción ha sido mayor.
Bueno,afortunadamente el mundo sigue girando y nosotros con el.
En breve, publicaremos crónica y fotos de nuestra breve participación en la Bimbache.
Gracias Manu y gracias a Tod@s.

Bimbache Extrem - Día 1

2009-05-18T23:02:00.005+02:00

A la hora de escribir esto, los componentes de AsturExtrem llevan ya 14 horas de competición. Ahora mismo están en una sección de Btt que debería llevarles unas 8 o 9 horas, con lo cual hasta mañana por la mañana no se sabrá la situación real de la carrera, la última información que tengo es de las 18:00.

Durante el día de hoy los equipos de cabeza han ido muy pero que muy fuerte, rebajando incluso en 1 hora el mejor tiempo previsto por la organización. Los nuestros luchando por situarse en medio de la tabla entre el puesto 15 y el 19 sólo hay 1 hora de diferencia y en una sección tan larga de bici, seguro que consiguen recuperar muchos puestos.

Es una pena que no funcione bien el enlace para seguir la carrera en directo, a ver si la organización consigue solucionar los problemas técnicos a lo largo de la noche.
Gracias Arsenio y Pedro por el tlf de Manu. En cuando consiga hablar con el subo más noticias.

1/2 Maratón Senda del Oso

2009-05-12T00:22:00.002+02:00

El pasado fin de semana se ha disputado entre las localidades de Tuñon y Teverga la media maratón "senda del oso" 21 km por la senda peatonal con un pequeño desnivel de 300m.
Fue mi primera media y la verdad que pagué un poco la inexperiencia. Un ritmo demasiado fuerte al principio me hizo llegar muy fundido al final y hacer un tiempo de 1h:46 mins.

Ahora el proximo objetivo es la media "Ruta de la reconquista" el día 30 de mayo en Cangas de Onís, con los deberes aprendidos de esta primera experiencia y con el objetivo de rebajar un poco el tiempo y seguir entrenando de cara a los raids y carreras de orientación.

GRAN PREMIO TIERRAS DEL MONCAYO 2 y 3 MAYO 2009

2009-05-05T09:01:00.004+02:00

El pasado fin de semana se disputo en las localidades sorianas de Ágreda, Muro y Ólvega el raid del circuito Boomerang orientaventura Gran Premio Tierras del Moncayo. En esta ocasión, debido a la acumulación de pruebas y sobre todo a la distancia de Gijón a Soria, en lugar de Rober y Manu (como estaba previsto) contamos con la colaboración de Luis y Álvaro de "Los Martínez" y con Chelis hicimos un mix "ASTUR EXTREM-LOS MARTÍNEZ". Como no podía ser de otra manera la cosa se dió bien y desde la 1ª sección del sábado marcamos la diferencia con el resto de equipos y terminamos ganando el raid con una cómoda diferencia sobre los segundos.
Agradecer el esfuerzo y entusiasmo de Luis y Álvaro, y el apoyo de Eva su mujer y madre respectivamente, y el seguimiento de Rober y Manu que estuvieron en todo momento pendientes de nuestra suerte en la prueba. Hablando de estos últimos, se marcaron el sábado día 2 una macro ruta "endurera" de mountain bike de más de 90Km y 13h de duración de la que suponemos habrá una crónica para darnos un poco de envidía a los que no tuvimos la suerte de estar con ellos para disfrutarla.
Proximamente publicaremos una breve descripción del raid.
Las clasificaciones del raid se pueden ver en: http://www.boomerangorientaventura.com/usr/eventos/9/42/ClasCarrera_42.xls

CEU de Orientación (Por Fran)

2009-05-03T21:39:00.006+02:00

Este fin de semana se han desarrollado en Vigo los Campeonatos de España Universitarios de Orientación. He de decir que la Universidad de Oviedo se lo ha currado y me facilitaron las cosas un montón para poder participar.

El viernes 1 salimos para Vigo Lucia y yo, sin tener mucha idea de que nos encontraríamos allí ya que era la primera vez que íbamos a un campeonato de España universitario y la primera carrera de orientación que iba a correr yo. Llegamos a las 16:00 al hotel Bahía de Vigo a por las acreditaciones, dorsales, pinzas sportindent, etc. Y nos quedamos alucinados, muchísima gente (éramos casi 400 personas entre los de Taekwondo y los 180 de Orientación) y los de el Consejo Superior de Deportes organizándolo y controlando que todo fuera llevado a cabo con el más absoluto rigor. Aquí fue donde empezaríamos a darnos cuenta de que la gente iba muy pero que muy en serio.

En la reunión técnica conocimos a los chicos del Excentric Team ganadores del Raid de Cangas en categoría Aventura y que en el CEU corrían para la universidad de Las Palmas. También muy acostumbrados a correr Raids y carreras de orientación de la liga norte.

Por lo que se comenta tras la reunión nos enteramos que hay mucha gente que compite a nivel internacional, que corren para la selección Española de orientación y aquí nadie es novato en esto de correr carreras de orientación.

El calendario sería el siguiente:

Sabado 02: Carrera de media distancia por la mañana y carrera Sprin por la tarde

Domingo 03: Carrera de larga distancia por la tarde.

Al final no pude terminar ni la carrera de media por un error en la orientación y en la de larga distancia, a pesar de terminarla, dejé la última baliza sin picar (que estaba a 1o metros de la baliza final de carrera) y me descalificaron. En la carrera sprint, de forma oficiosa y a falta de las clasificaciones definitivas, quedé en el puesto 36.

RAID PELAYO (CANGAS DE ONIS)

2009-04-24T09:08:00.030+02:00

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Aqui está la cronica de Manu.
Otro año más nos encontramos con el Raid Pelayo en Asturias en su 8ª edición, que se organiza en el concejo de Cangas de Onis y que esperamos con ilusión de niños por disputarse en nuestra tierra y al que no queremos faltar desde hace años Este año nos deparaban sorpresas, cambios y nuevos retos. Kayak de mar, coastering, bicicleta de montaña, carrera de montaña, tiro con arco, canoa y cuerdas, sin olvidar la orientación para todo el recorrido con secciones específicas.
La ausencia de Guti por tener una brevet para la Madrid-Gijón-Madrid, me dio la oportunidad de formar parte del equipo junto con Chelis y Rober. El viernes nos vimos en Cangas para la reunión técnica con Paulina, Kike y Fran que formarían AsturExtrem2 junto con Lucia que les haría la asistencia, la nuestra correría a cargo de Isa y Mariajo.
El sábado nos levantamos con buen tiempo en contra de las predicciones, un desayuno y empezamos ya el jaleo. Nos dirigimos a la playa de Llanes, el Sablón, nos enfundamos los neoprenos, primeras fotos y los nervios, la mar tiene buena pinta, tendremos que remar los tres, salida en masa y ya en la mar a dar lo mejor. Preciosas vistas de la costa que no disfrutamos mucho, nos esforzamos y chillamos a Rober que no de tantos bandazos, difícil gobernar el Kayak entre las olas. Vemos como nos cogen ventaja nuestros rivales, lo mejor no perder la calma. Hacemos un trompo impresionante el la playa de Celorio para el desembarco y probamos el Cantábrico. Sin quitarnos el neopreno, emprendemos carrera para el coastering, primera baliza, unos 100 m. de braceo otra baliza y vuelta para empezar la bici. Aquí empieza nuestro raid, pedaleamos fuerte orientándonos Rober entre los entresijados caminos de la costa, empezamos a recuperar puestos. Recorreremos 18 Km. de vellos paisajes, Niembro, Torimbia y la curiosa playa de Gulpiyuri, . Por el camino nos encontramos con AsturExtrem2 que nos habían adelantado en el kayak. Llegamos a Nueva donde haremos una orientación urbana que realizaremos individualmente. El primero en salir fue Rober, impresionante en un pis-pas pico sus 5 balizas, sale Chelis y antes de que me de cuenta ya esta de vuelta. No se si me liare entre las calles, corro, miro el mapa, me lío con la segunda baliza pero ya de vuelta con todas picadas. Continuamos con la bici en un tramo corto de unos 8 Km. que a mi no me parecen llanos, para después comenzar la etapa de trekking en Los Carriles. Aquí empezaría a sufrir, seguir el ritmo de Chelis y Rober corriendo no seria sencillo, una fuerte subida, para después andar por una zona de pedrero, que no hacia fácil el transito. Las paradas para fijarse en los relieves del paisaje y situarnos para encontrar las balizas, me servia para acercarme y no perder mucho tiempo, aún así, algo tenían que esperarme y llevar un ritmo mas flojo. Picadas las dos balizas del Trekking, carrerita pa bajo. Nos queda la última etapa del día, un tramo de bici para terminar en Corao. Al salir nos dan ánimos, somos el 5º equipo en categoría elite en salir, a Chelis se le alegra la cara y se pone un poco nervioso quizás, quizás… bueno ya veremos. Salimos en una fuerte pendiente de carretera para después comenzar un pequeño porteo, adelantamos un par de equipos de aventura, sendero prestoso ya montados y Chelis que me grita ¡¡Tenemos a los cuartos delante!! Aprieto, una bajada algo técnica pero no lo bastante para dejarlos atrás, además empieza el asfalto con algunos repechos que me cuestan, Chelis mira hacia atrás para ver si sigo ahí, Rober baja con la cabeza en la carretera, llueve, curva, suelo resbaladizo. Una bajada memorable, llegamos a Corao en un momento, entregamos la tarjeta de control y por hoy se termino. Saludos de felicitación por el descenso y nos vamos pa Cangas en bici soltando un poco las piernas. Ducha y sartén de huevos con jamón en el sifonero. Nos vemos mas tarde con Los Martínez (Eva, Luís, Sara y Alvaro) Y con Paulina, Kike, Fran, Lucia, Isa y Mariajo. Mejor será irse a dormir, mañana será otro día.
Me llama Chelis, estamos terceros, nervios, más nervios. Nos vamos pa Villanueva una prueba de orientación individual en los alrededores del Parador, bien seguimos terceros, nos vamos corriendo para las instalaciones de K2 aventura, tiro con arco. NOS SALIMOS, 21 puntos de un máximo de 24, malas noticias vamos los tres en la canoa, otra vez el neopreno y a remar, bajamos en río entre rápidos y al llegar otro chapuzón, perdemos un remo que recupera Rober, en fin hay que mejorar la parte acuática. Un pequeño lío casi nos hace salir sin firmar ni picar la baliza, las prisas, teníamos a los 4º pegados. Aquí ya siento el cansancio Rober y Chelis van como motos yo en vespino, impecable orientación y llegamos a Cangas con tres minutos sobre los cuartos, espero que sea suficiente. Haremos una sección de cuerdas, tirolina un pequeño rapel y ducha.
The north Face-Forum Sport Raid Tim se alzaron con el primer puesto el segundo para el equipo SEO y AsturExtrem tercero.
Gracias a Mariajo e Isa por la asistencia, es impagable el tute que se dieron y siempre con una sonrisa, de ellas también es el merito, el ambiente del equipo estupendo siempre con buen humor y risas. Hasta siempre y gracias por vuestros apoyos.
Nuestro otro equipo Astur Extrem II (formado por Paulina,Fran y Kike) quedo en 8 posicion categoria elite y que tambien con muy buen humor acabaron el raid haciendo una estupenda orientacion y superando todas las fases.
Cronica AsturExtrem II por Fran.
Poco más que añadir por nuestra parte acerca del Raid. El primer dia salimos bien de la primera seccion de remo en el mar, aunque poco a poco fuimos perdiendo posiciones. No nos importó demasiado ya que nuestra carrera era otra e intentamos centrarnos en clavar la orientación lo mejor posible para perder el minimo tiempo posible. Al final llegamos los penúltimos por delante del equipo femenino de La Brujula.
El segundo día lo hicimos bien en el score urbano y salimos a la par que AsturExtrem hacia las pruebas de tiro con arco, aunque perdimos un poco de tiempo en la carrera del parador de Cangas, lo recuperamos con el atajo que tomamos a la hora de entrar en el Control Cambio después de bajar los 4km del sella. Para terminar con 10 km en bici entre Arriondas y Cangas y el paso de cuerdas ya en Cangas. Este segundo día recuperamos tiempo con algunos equipos y sumado a los buenos tiros de Paulina y Kike conseguimos subir al octavo puesto de la clasificación.

CLASIFICACION DEFINITIVA CATEGORIA ELITE:

1 The North Face-Forum Sport BIZKAIA 9:07:20 0
2 Seo Simplifica A CORUÑA 9:35:30 0
3 Astur Extrem I ASTURIAS 10:20:50 0
4 Lanceros-Tronador MADRID 10:23:40 0
5 Tronador_Solera MADRID 12:06:20 0
6 Cangas ASTURIAS 12:07:37 0
7 Gallaecia Endorphin A CORUÑA 12:31:08 0
8 Astur Extrem II ASTURIAS 12:43:20 0
9 Café DeVinos SALAMANCA 12:59:21 0
10 Triatlón Pisuerga Tripi VALLADOLID 11:51:01 10
11 Bomberos de Asturias ASTURIAS RETIRADO 5
12 Los Chicos de Madrid MADRID RETIRADO 6

RAID DE TALAVERA

2009-04-07T12:57:00.003+02:00

Mala suerte y un desfallecimiento del abuelo del equipo que nos condeno a no poder acabar el raid, el calor extremo para estas fechas, la dureza orografica y la dificultad en la orientacion hizo de este raid un verdadero infierno para mi, que medio arrastrandome para intentar seguir el ritmo de mis compañeros me hizo pasarlas canutas y no poder acabar el raid, otra vez será.
Aqui os pongo un resumen que hizo la organizacion en su pagina web http://www.aventur.es/

05/04/2009 - (Carmen Comadrán)
Los ganadores emplean 17 horas para cubrir los 178 Km. de recorrido
Que la prueba iba a sorprender por sus desniveles era algo que los raiders tuvieron claro nada más ver el libro de ruta. Las tierras de Talavera esconden rincones de gran belleza y atractivos lugares que alcanzan los 1300m de altura. Lo que los competidores no podían imaginar a las 10 de la mañana del sábado, cuando se daba la salida, era que el calor se iba a convertir en un elemento determinante para la prueba. El riesgo de deshidratación pesaría sobre los 42 equipos participantes a lo largo de lo que han definido como un raid muy rápido y complicado técnicamente, con balizas muy difíciles de localizar.
La primera etapa, compuesta de 5 secciones, daba comienzo en la localidad de Navamorcuende con un trekking de 9 kms. Las balizas iniciales, situadas a lo largo de un ascenso muy pronunciado, mellaron las fuerzas intactas de los equipos. Alrededor de la una de la tarde cogían sus bicicletas de montaña para cubrir los "40 km" de una segunda sección, rápida y técnica, que los llevaría hasta Castillo de Bayuela. Allí se encontraban las pruebas de cuerda, dos espectaculares tirolinas de más de 100 metros y un rappel, desde los que pudieron disfrutar de los bellos parajes que se extendían a sus pies. Esta tercera sección guardaba, sin embargo, una trampa. El ascenso a pie hasta el cerro de San Vicente resultó durísimo y definitivo. Los raiders tuvieron que afrontar uno de los tramos más pendientes en el momento más caluroso del día. Los equipos habían agotado sus reservas de agua y muchos llegaban con problemas de calambres.
Atardece en Cervera de los Montes cuando comienza la cuarta sección, de bicicleta. El ambiente se refresca y los raiders tratan de alcanzar los puntos de control entre pedaleando entre prados en los que pastan vacas y caballos. La belleza del momento contrasta con la dificultad de la prueba. Los equipos ven como minutos preciosos se les escurren entre los dedos. Ni la brújula, ni el mapa, ni las miradas atentas al paisaje les ayudan a encontrar unas balizas que se resisten, por metros. Cuando los raiders llegan al embarcadero del Club Náutico Serranillos Playa para cubrir la última sección, la noche ya se les ha echado encima. Afortunadamente no hace frío, pero el Embalse de Cazalegas es muy grande. Tras 17 horas de competición llegan los primeros equipos: El Randobike Madrid- Tenerife - Andalucía, seguido a 15 min. del equipo Cerro Negro.
A las 7.30 de la mañana del domingo se reanudaba el Raid Tierras de Talavera. Esta segunda etapa comenzaba muy rápida con la sección de bicicleta de montaña. Los equipos en cabeza siguen manteniendo las distancias. Tras la prueba de tiro con arco, y ciclismo de montaña los raiders recorren a pie lo que fuera el escenario de la Batalla de Talavera, que tuvo lugar en el año 1809. Para celebrar el bicentenario de la victoria de la Alianza Hispano-Británica frente al Ejército Francés, los competidores se dirigen hacia el monumento conmemorativo, donde está situada la baliza. Las calles de Talavera de la Reina les acogen en sus kilómetros finales. Siguiendo los controles, situados en puntos emblemáticos de la ciudad como la Basílica de Nuestra Señora del Prado o la Colegiata de Talavera los equipos llegan a la línea de meta.
En categoría Élite, se mantienen en primer y segundo lugar los equipos Randobike Madrid- Tenerife - Andalucía, con un tiempo de 17 horas 6 min. 8 seg. y el Cerro Negro, que acortó distancias y se situó a 5 min. del vencedor. En tercer lugar se clasificó el equipo The North Face – Forum Sport con un tiempo de 18 h .08 min.15 seg.
En la categoría Aventura, el primer lugar lo ocupa el equipo Unión Fenosa. En segundo lugar se sitúa el equipo Gallaecia Aventura, que empleó un total de. El tercer puesto fue para Rollerblade – Tandem Club.

MARATÓN BTT TARAMUNDI 2009

2009-03-30T20:40:00.016+02:00

Ni la climatología adversa, en forma de frío, lluvia, barro y nieve. Ni la dureza del recorrido, 47Km y cerca de 2000m de desnivel positivo, pudieron con nuestros raiders. Rosa finalizó en el puesto 62 con un tiempo de 5h04'58", Guti en el puesto 22 con 3h48'56", Rober , fantástico, en el puesto 30 de la general y 3º de su categoría con 3h56'57". Decir que el ganador empleó 2h56'53" en completar el recorrido. Mención especial para el carrerón de Arsenio con un tiempo de 4h31'23" acabando en el puesto 52 de la clasificación general. Enhorabuena a todos.

Pequeña crónica de una maratón épica.
Llegamos a la salida Marta, María José, Arse y un servidor con el tiempo justo para recoger dorsales y preparar las sufridas mountain bikes.
A las 10:30 con un frío acojonante (1º) se da la salida desde el pabellón y sin apenas llevar dadas dos pedaladas, remontamos por las calles de Taramundi, enseguida me doy cuenta de la dureza que nos espera (a parte del frío y lluvia), miro al frente y delante de mi, un montón de bikers y unas rampas de hormigón de un 25% de desnivel que se pierden en la lejanía entre la niebla ( "joder lo que me espera") pero junto a Arse, nos batimos en esas pendientes por no perder muchos puestos, ya que sin haber tenido tiempo para calentar se nos atragantan las rampas (se me sale la patata de su sitio), suplicando que se acaben las rampas, veo que el terreno se convierte en tierra, eso me alivia, ya que supone que se acaban esos desniveles brutales y apenas llevamos un par de km, seguimos ascendiendo, pero ya con mas comodidad, enseguida coronamos la primera de las 3 subidas (esta resultaría la mas corta, pero mas dura por la cercanía de la salida) desciendo como un kamicace y adelantado a un montón de gente que van con bici rígida, ya pierdo de vista a Arse y me encuentro con Guti que había pinchado (mala suerte) veo a Jesús Rosa (abuelo porretas) parando a ayudarle, sigo sin mirar a tras y poco a poco me uno con el grupo de gente con los que iría hasta meta, (unas veces juntos y otras veces separados, pero con poco tiempo entre unos y otros), en este grupo están Nami (btt pelayo), Vitor (Asturias Endurera), Churri y otros mas, empezamos la segunda subida de la maratón y la más larga, en los últimos km de esta subida tenemos unos 30 cm de nieve (como se puede apreciar en la foto) se vuelve inciclable y tenemos que patear un par de km de subida, al empezar la bajada y haciendo más esquí que btt (gracias a las practicas con los endureros) vuelvo a adelantar a bastante gente que me habían pasado en la subida, tenemos 2 km de bajada con mucha nieve y después mucho barro hasta el final de la bajada, en la que ya no sentía ni los pies ni las manos, nos cruzamos con Marta y María José que con el coche se han acercado a los cruces de la pista con la carretera para animar y hacernos fotos (joder que alegría, éramos los únicos que teníamos a gente animándonos, muchas gracias a las dos, son un cielo), ya hemos pasado lo peor y me las prometo muy felices, creo que todo es bajada, (ja, iluso de mi), llegamos a una zona de sendero estrecho , bastante técnico y con continuos repechos (con un terraplén a mano derecha que mete miedo), llego a los teixoes (que alegría solo quedan 5 km), tengo a Churri (2º en mi categoria) a tiro y me decido a ir a por el a muerte, pero por mas que lo intento no puedo con el, joder que fuerte está, me resigno, y por un sendero espectacular nos lleva a Taramundi de repente oigo los animos de Marta y Maria José y pienso esto está chupado, pero según termino el sendero salgo a una carretera giro a la izquierda y veo un repecho de 300 m, (se me cae el cielo encima, joder que pendiente tiene), meto todo lo que tengo y pegando bandazos de lado a lado y gracias a los ánimos de nuestras princesas, consigo subirlo montado, pero voy muy justo, que mal lo paso, entro en meta y me entero que hice tercero en mi categoría, un alegron, no me esperaba hacerlo tan bien, me ducho con agua fría para seguir con el sufrimiento y espero en meta a que llegue Arsenio para darle ánimos, es todo un maquina, que carreron ha hecho, mis felicitaciones.
La organización espectacular teniendo en cuenta el temporal que hizo, estuvo perfecta, todo muy bien señalizado y la comida fina fantástica, mucha gracias a todos los que hicieron posible esta prueba porque fue una maravilla, espero con ganas la próxima edición.
Nada mas llegar a meta.

Despues de la entrega de premios.

Siguiente competición: RAID TIERRAS DE TALAVERA. 4/5 abril.

RAID DE BETANZOS

2009-03-23T09:01:00.008+01:00

El pasado sábado 21 de marzo se celebró en la localidad Coruñesa de Betanzos la primera prueba de la Liga gallega de raids 2009.
Hubo 2 equipos representando al club, uno en categoria Elite y otro en categoria aventura.
Manu, Fran y Alberto acabaron en la posición 25 de aventura y Rober, Guti y Chelis en el tercer puesto en categoría élite.
Para no liar mucho al personal, una pequeña crónica del raid:
Raid de un día sin asistencia con boxes tipo triathlón en la Plaza Garcia Hnos. donde se hacian todos los cambios de sección, que tampoco eran muchos.
Brieffing a las 09:00h y salida en masa a las 09:30h. Mañana fresca con algo de niebla, aunque se atisbaba que iba a pegar el sol, como así sucedió más tarde. Curioso sistema de entrega de mapas. Los dieron sin balizas y colgaron varios mapas con las balizas marcadas en distintos puntos de las paredes de la plaza donde tenía que ir un componente del equipo y marcar a boli las balizas en los mapas que nos habían entregado sin ellas. Primera sección Score urbano por el casco de Betanzos con una hoja con preguntas tipo test relacionadas con lugares emblematicos o representativos de la ciudad. Salimos juntos los dos equipos Astur extrem y salvo algún que otro barullo dialéctico entre ambos a la hora de tomar decisiones sobre el itinerario a seguir, sin problemas.
Mejor tiempo elite: 27'28", Astur extrem 31'30", peor tiempo: 39'39".
Vuelta a la plaza, recogida de nuevos mapas (estos ya con las balizas marcadas) y salida en bici de la 2ª sección: Primer tramo de sendero al lado del río bastante chulo y enseguida subida durilla por pista forestal entre eucaliptos. Aquí perdimos la pista del equipo aventura y ya no les volveriamos a ver hasta la meta. Buen ritmo sobre las bicis y enseguida empezamos a pasar equipos. Buen trabajo de Rober en la orientación. En un punto de la sección dejabamos las bicis para hacer una orientación espécífica a pata (habíamos tenido que cargar con las zapas de correr en las mochilas). Alguna que otra baliza complicada de encontrar, pero sin mayores problemas. Mejor tiempo elite: 2h38', Astur Extrem: 2h41', peor tiempo 4h10'. Transición de correr a bici y tramo final donde había una curiosa parada de 3' obligatoria en una casa rural (CASA SIXTO, bien se merece la propaganda porque se enrollaron )donde tenían frisuelos, bizcochos, sandwiches, café....etc para tomar por cortesía de la casa.
Salida a toda pastilla porque nos dijeron que íbamos los segundos en elite. Al poco nos cruzamos con los que iban primeros que se habían dejado una baliza y bajaba uno de ellos a picarla. Bueno, ya íbamos primeros y practicamente sólo quedaba bajada hacia los boxes de Betanzos para la última sección de piragua. Pero en ese momento apareció la habitual dosis de mala suerte que parece que nos persigue en los raids (nos va a quedar complejo de Carlos Sainz) Al pasar por un pueblo Guti notó que iba pinchado y paramos. En principio metió aire con la bomba por ver si aguantaba, pero le pareció que perdía aire por la válvula. Decidió meter una cámara. Desmontó la cubierta y a la hora de sacar la válvula tubeless de su crossmax, no había manera. Se había quedado bloqueada y giraba sin desenroscarse. Probamos de todas las maneras posibles, pero nada de nada. Intentamos soltarla con unos minialicates, pero tampoco. En esto apareció una niña en bici de unos 8 ó 10 años y Rober le preguntó si tendría unos alicates en su casa. La niña salió disparada y volvió al instante con dos alicates grandes y con su madre detrás gritando si necesitábamos parches. (Im-presionante) El reloj no paraba y en medio de toda la "operación válvula cabrona" pasó el equipo al que habíamos quitado provisionalmente (para nuestra desgracia) la 1ª posición. Con los dos alicates prestados tan amablemente, entre Rober y Guti consiguieron soltar la dichosa válvula, meter una cámara e hincharla. Se nos debieron de ir 20 ó 25 minutos como nada. Salimos disparados a picar 3 balizas que faltaban y aparecimos en la plaza, donde estaba Fran descansando y nos confirmó que íbamos segundos, que Manu y Alberto habían tenido problemas con alguna baliza y que se había anulado el coastering y recortado la piragua en 3Km. Dejamos las bicis y salimos corriendo a por la piragua. Salieron Rober y Guti remando y Chelis se quedó haciendo el paripé en unas pruebas de cuerdas que no contaban para la clasificación. Al poco de salir nuestros piraguistas entraron en el agua los de B5 BOMBEIROS CORUÑA ELITE, que tras el problema con la válvula de Guti se nos habían echado encima. El final de la sección de piragua fué casi de fotofinish. Entraron los de B5 apenas 30" antes que Rober y Guti. Lástima, porque la meta estaba a menos de 600m del embarcadero y no había margen para pillarlos. Mejor tiempo piragua: 1h43', Astur Extrem 1h50', peor tiempo 1h52'.
Tiempos Totales: 1º: SEO SIMPLIFICA: 7h11'54". 2º: B5 BOMBEIROS CORUÑA: 7h50'52". 3º: ASTUR EXTREM: 7h52'14".
Resumen: Buena organización. Mucha bici (salieron cerca de 50Km y 1.800m de desnivel positivo) poco pateo y mucho eucaliptal y poco bosque autóctono. (Por lo menos no había molinos eólicos como en As Pontes)
El equipo muy bien. Rober clavó la orientación, como casi siempre. Guti demasiado sobrado con la bici y Chelis aguantando el tipo, que no es poco.
Entrega de premios (donde nos llevamos un jamón y un trofeo como terceros de élite), espicha final y cada uno para su casa.
Clasificaciones en:http://www.gallaeciaraid.es/Web/Betanzos.html
Fotos: http://deportes.fjares.es/

CARRERA MONTAÑA ALTO SIL

2009-03-19T14:35:00.008+01:00

Discreto papel de 3 componentes del equipo en la I edición de la carrera de montaña Alto Sil disputada el pasado 15/03/09 en Sta Cruz del Sil (León).
Con un recorrido espectacular y un día de sol radiante 203 corredores tomamos la salida a las 09:00h para completar los 29,5Km y 3.000m de desnivel acumulado.
Preciosa carrera con un tramo desde el pueblo abandonado de Primout hasta el ascenso a la Collada siguiendo el río absolutamente increible. Lástima de bajadas que fueron todas, salvo un pequeño tramo, por pista. El ambiente en los pueblos y en los puntos clave de la carrera fué digno de una prueba de la copa del mundo, siendo la entrada en meta apoteosica con un montón de gente animando. (Recordaba al ambiente de la Cristalp)
Paulina empleó un tiempo de 4h35'46" ocupando el puesto 183, Roberto 3h07'04" en el puesto 59 y Chelis hizo un tiempo de 2h40'55" terminando en la posición 20.
En categoría masculina ganó Aurelio Olivar con 2h19'56" y en féminas la vencedora, ante la ausencia por lesión de Mónica Aguilera, fué Nerea Martínez con un tiempo de 2h58'37".
A pesar de la dureza de la prueba, de los 203 corredores que tomamos la salida en Santa Cruz del Sil, únicamente 10 tuvieron que retirarse antes de la conclusión. El último clasificado empleó un tiempo de 5h03:11.
Es la 1ª carrera de montaña del año que realizamos y se nota que nos falta ritmo de competición, aparte de que los entrenos que estamos realizando son más de resistencia orientados al raid Bimbache que es el objetivo prioritario del equipo para este año.
Paulina estaba recién aterrizada de Argentina y Roberto corrió con una contractura muscular en la pierna derecha, lo que no les impidió completar la prueba.
Agradecer como siempre el apoyo incondicional de Mª José, que estuvo animando y sacando fotos. Así da gusto correr.
Clasificaciones :http://www.maratonalpino.com/Tierra_Tragame/Noticias/Clasificaciones_AltoSil_2009.pdf Videos: 1ª parte: http://www.youtube.com/watch?v=1HR1KLJpwXM 2ª parte: http://www.youtube.com/watch?v=NAtQ7ly5cnM
La próxima competición será este sábado 21/03/2009 en el raid de Betanzos de la liga gallega de raids, donde ya podremos contar con Guti, esperemos que recuperado al 100% de su lesión en el hombro, y con Manu.