Pues sí, amig@s míos. Lo que no puede ser no puede ser, y además casi siempre suele resultar imposible.
Era complicado que el amigo Chelis completara los 123Kms de la transgrancanaria, con la nula preparación y el poco bagaje de Kms recorridos en lo que va de año, y la historia acabó antes de lo esperado, por el puro y simple peso de la lógica.
Lo curioso del asunto es que desde el bocinazo de salida uno comenzaba esta batalla perdida con inmejorables sensaciones, manteniendo las mismas durante todo el recorrido playero, el paseo del faro de Maspalomas, e incluso el barranco de los Vicentillos, que en esta ocasión y debido al mal estado del cauce del mismo, se remontaría completamente por pista hasta la presa de Ayagoures, aumentando el Kilometraje hasta los 30.
Demasiados Kms de pista para el menda, lo que unido al alto ritmo de carrera impuesto por uno mismo mismamente, empezaron a pasar factura muscularmente antes del avituallamiento líquido, en modo y manera de sobrecarga en isquiotibiales y pinchazo en el glúteo de la pierna derecha, teniendo que aflojar el ritmo de marcha primero, hacer alguna parada técnica después, para acabar finalmente caminando, ya con la suerte echada para la carrera.
La primera opción era quedarse en Ayagoures, pero uno tiene su orgullo (afortunadamente eso no hace falta entrenarlo) y se dijo a si mismo, que por lo menos había que llegar a Tunte. Así que dicho y hecho, rumbo a San Bartolomé de Tirajana con los bastones de raidlight desplegados, ritmo cansino y gesto de resignación y algo de envidia sana cada vez que algún afortunado corredor (seguramente con los entrenos mínimos exigidos para una prueba de este calibre) me sobrepasaba. Que todo hay que decirlo, no fueron tantos como cabría esperar, aunque eso me daba igual.
Entre un corredor y otro, también pasaron de largo, una tal Lizzy Hawkler primero y otra tal Nerea Martínez algo más tarde. Casi nada al aparato, que diría el gran José Mª García.
Bueno, pensando que más vale paso que dure que trote que canse, fuimos haciendo camino de subida a la Degollada de Manzanilla, que bien me hubiera sentado tomarme una “ídem” calentita, porque llevábamos ya un buen rato bajo la lluvia y la niebla.
Una vez superada la Degollada y la niebla, no así la lluvia, que seguía pertinaz y pesada acompañando la carrera, enfilamos la bajada a Tunte.
En estas que probamos a correr, y oiga, molestaban isquios y glúteos, pero pensamos que mejor corriendo y doliendo, que no andando, mojando y eternizando. Así que los dolores y uno mismo bajamos a Tunte en un santiamén. Tal fue así, que incluso adelantamos varios corredores, lo que por un momento nos llevo a pensar en seguir en carrera.
La lluvia lejos de dar un descanso, iba in crescendo haciendo que la sensación térmica bajara más de la cuenta, pero no hacía mella en nuestras carnes, a pesar de que íbamos de corto, debido en parte a la camiseta interior de coolmax que llevábamos bajo la super veraniega raidlight negra, y también a nuestros orígenes de norteño peninsular.
Lo primero que vimos en la carpa del avituallamiento de Tunte fue al fantástico fotógrafo canario Carlos Díaz-Recio y al gran Aarón de Bichillorunner. Buena gente con los que compartimos impresiones informándoles de nuestro lastimero estado físico y del consiguiente abandono.
Con toda su buena voluntad trataron de convencernos a uno mismo y a sus consecuencias de que continuáramos en carrera, y la verdad es que casi lo consiguen. Pero las consecuencias eran superlativas en esta ocasión y nada había que hacer.
Al final, después de un buen rato en el vivac, la decisión fue seguir hasta la Plata. 20 Kms más. Ya que, dolencias musculares de las piernas al margen, el resto del físico estaba operativo y cardiovascularmente hablando estábamos muy enteros.
En aquel momento, bien entrada la madrugada el sudor empezaba a quedarse frío y por mucho coolmax que uno llevara, tocaba enfundarse los manguitos y colocarse el chubasquero minimalista de Salomon para alargar la aventura un poquito más y no quedarse helado en el intento.
Salimos del calor del avituallamiento entre los aplausos de los asistentes, pero nos encargamos de bajar la euforia del personal, indicando que seguiamos en la prueba pero sólo hasta la Plata y allí nos quedaríamos, ya que la suerte estaba echadaa, por lo que mejor dedicaran sus ánimos a tod@s los que seguian hasta el final.
La lluvia era cada vez más fría, y lejos de enfriar nuestras ideas, de repente encendió una chispa de sentido común en nuestra cabezota adornada para la ocasión con gorra de raidligth y frontal H7 de led-lenser.
¿Pero adonde vas hombre de Dios? Le dijo nuestro subconsciente a nuestro inconsciente. Hasta la Plata, replicó el segundo. ¿Y una vez en la Plata, se puede saber que harás, majadero? ¿No te das cuenta que allí no hay transporte para que te lleven a tu hotelito de Las Palmas? Anda, no seas membrillo y date la vuelta. Vuelve sobre tus pasos a Tunte, llama a un taxi y que te acerque al Hotel. Sentenció.
Ahivalahostiapues! Jolines, tienes más razón que un santo. ¿A donde narices voy yo con la que está cayendo y con las patas de palo que tengo?
Bueno, el caso es que tendríais que haber visto las caras del personal cuando aparecímos de nuevo en la plaza de Tunte.
En fin, la decisión era la más acertada y además era del todo irrevocable. Entre idas y venidas, reflexiones y demás, y dado que la sangre se había ido al cerebro, se nos había quedado el cuerpo un tanto aterido de frío, así .
Allí estuvimos en la tienda de campaña con literas para auxiliar a los retirados durante un tiempo indeterminado mientras el box se iba llenando por momentos, aunque eran más los corredores que llegaban, se avituallaban y seguían impertérritos en carrera.
Una hora y media después de haber llamado a un taxi, allí apareció el taxista y un chico de Huesca, otro de Girona, uno más de Madrid y el que suscribe montamos en el mismo poniendo rumbo a La capital Gran Canaria.
Fue un viaje divertido, ya que el taxista era un cachondo y los compis retirados no le iban a la zaga, y nos pasamos todo el trayecto entre risa y risotada.
Cuando eran las 8 de la mañana y 20,00 euros después, allí estaba uno mismo en la puerta del Trypp Iberia rumbo a la habitación 914.
Llevando las consecuencias de corredor de montaña hasta el final, subo las andando las escaleras hasta la 9ª planta, donde caprichos del destino, justo en el momento de ir a llamar a la puerta, esta se abre y salen mi mujercita y el campeoncin que se bajaban a desayunar y se les queda cara de asombro, no sé si a uno más que a otra ¿Pero tú que haces aquí? Pregunta Itziar. Pues ya ves, contesto, que ya tenía ganas de veros y no quería esperar a mañana.
Ahí se acabó la transgrancanaria para el amigo Chelis. Lo que vino a continuación nada tuvo que ver con la carrera y si con el privacidad familiar de la mujercita de uno mismo y de su campeoncin disfrutando de la isla Gran Canaria.
La música termina
y finaliza el "show".
En el sucio "back-stage"
se enfría el sudor.
Las luces se apagan,
un foco en un rincón.
Trastienda del rock and roll,
el fin de la función.
Aunque todo vaya bien,
que triste es el final.
Resuenan mis oídos,
es que he vuelto a soñar.
Parte de la letra de esta canción de Los Suaves son un buen epilogo a mi corta aparición en esta TNF Transgrancanaria 2011.
Lógicamente estaremos Dios Mediante en la Playa del Ingles tomando la salida de la TNF Transgrancanaria 2012. Esta vez esperamos con el estado de forma más propio de la magnitud de la carrera.
Sólo me queda agradecer nuevamente el trato recibido en Gran Canaria por parte de todo el mundo. Fue muy emotivo oír “vamos Chelis” en la Playa del Inglés o el faro de Maspalomas, cuando uno se permitió el lujo de liderar de manera circunstancial y anecdótica la prueba durante algunos instantes.
Gracias a tod@s los amig@s canarios y peninsulares, que vía sms, Facebook o e-mail se han encargado de quitarle hierro a este abandono y de levantarme la moral para el resto de pruebas venideras. Gracias, gracias, gracias chic@s. De verdad que me tenéis en un concepto que no merezco y siento en el alma por tod@s vosotr@s no haber estado a la altura de las circunstancias en esta ocasión.
Calidad, aunque justita, la hay, y una vez recuperado el nivel de forma habitual esperamos estar donde nuestras prestaciones así nos coloquen en otras carreras.
Resultaría muy farragoso nombrar a todo el que se ha ganado un reconocimiento en esta pasada transgrancanaria. Simplemente destacar que un impresionante Zigor Iturrieta ganó la prueba reina y que Nerea Martinez no pudo con Lizzy Hawkler y repitió el 2º puesto del año pasado.
Un saludo cariñoso para Carmelo Zerpa Armas, que tuvo que retirarse en Tunte por problemas digestivos y a su compañero y buen samaritano José Carlos García Facundo brillante finalizador.
También para Arturo Herrera de León con el que compartimos algún tramito de la carrera. Nos vemos en la próxima amigo.
Enhorabuena a tod@s los participantes, finalizadores o no, y un abrazo para Mariete con el que compartimos buenos ratos después de la carrera.
Así son las cosas y así las hemos contado.
La 11ª Transgrancanaria ha muerto. Viva la 12ª transgrancanaria.
ASTUR EXTREM-LOS MARTÍNEZ. Campeones de España de Raid 2010 (en categoria Aventura)
I Raid Xermade
Los Astures nos acercaremos el fin de semana del 12 y 13 a Xermade (Lugo) para estrenarnos en el primer raid de orientacion de la temporada, formaremos equipo: Andres, Manu y yo mismo en categoria aventura, ya me pica el niki de las ganas que tengo de correr el primer raid de la temporada.
http://www.gallaeciaraid.es/index.php?option=com_content&view=article&id=84:i-raid-xermade&catid=59:noticias&Itemid=84
Despues del raid tenemos una carrera de orientacion nocturna en Navia y una carrera de orientacion el domingo en castropol, uuuffff vaya fin de semana, jejeje
http://www.gallaeciaraid.es/index.php?option=com_content&view=article&id=84:i-raid-xermade&catid=59:noticias&Itemid=84
Despues del raid tenemos una carrera de orientacion nocturna en Navia y una carrera de orientacion el domingo en castropol, uuuffff vaya fin de semana, jejeje
Raid Sierra de Espadán
Bueno chicos, ya teneis hay el raid Sierra de Espadán, espero que os vaya bien y cuidarme a Luis, mucha suerte amigos.
El pasado viernes 4/03/2011 el ya clásico equipo Av.Mixto se volvía a subir a la furgomartinez para comenzar lo que sería el 1er Raid de la temporada 2011.
De camino a la Sierra de Espadan, estábamos:
- Eva, nuestra asistencia de lujo en plena forma.
- Berni, un poco menos entrenado de lo normal, y eso es muy poco.
- Ana, aún recuperándose de algún bichito que la atacó hace más de un mes que la ha dejado con dolores articulares y constantes escalofríos.
- Y Luís, a un mes y medio de su operación de rodilla, aún dolorida cuando la fuerza en exceso y vetada para la carrera o largas caminatas.
Pues, con este aliciente y la climatología que no acompañaba en exceso, nos presentamos en la línea de salida, temblorosos de lo que nos venía encima en la 1ª sección donde el agua helada se nos iba a colar hasta lo más adentro.
Finalmente, lo solventamos sin mayor problema que unas tiritonas. Fue peor pensarlo que hacerlo. ¡¡QUÉ FRIO CADA VEZ QUE LO RECUERDO!!
Increíble el coraje que Ana mostró en esta sección. Un urra por ella.
Llegamos a la transición y comenzamos la btt. 35km con más de 1200m de desnivel. Sección completita de duras rampas, algún sendero técnico y rápidas bajadas. Aquí, nuestra mejor arma fue la orientación. Quizás hubiéramos recortado unos minutillos, viéndolo a posteriori, rodando por una bonita vía verde que teníamos a nuestro alcance, pero ya sabéis que “la cabra tira para el monte”. Aún así, en distancia hicimos lo más corto que se podía hacer con 0 fallos de orientación. El que aquí escribe, Berni, aún tenia fuerzas (poco a poco irían menguando) que unido al estado increíble de la rodilla de Luís, nos permitió remontar como unas 10 ó más posiciones. No dejamos de pasar equipos. Llegamos a la siguiente transición con los Turboclimbers, que para este raid se habían traído el equipo “Tope de Gama”.
Volvimos a salir Ana y yo, a una orientación específica individual + un rapel de 50m + otro treking. Todo nos resultó muy sencillo de orientación. Y a buen ritmo de carrera seguíamos pasando equipos. Aquí pincharon los Gallaecia (ganadores en Av. Mixto), dejandose dos puntos, pero nosotros no lo supimos hasta terminado el Raid.
Bueno, pues ya solo queda lo peor.
Por fin me tocó mi merecido descanso, 1h:09’ que tardaron en hacer el Kayak Ana y Luís. El 4º mejor tiempo de todos los equipos a 3’ del primero. Fueron como una moto náutica. Eso sí, terminaron de noche y el frío volvió a caer sobre Ana.
Nos montamos Luís y yo de nuevo en nuestras btt’s y salimos a hacer la etapa reina del raid. Las fuerzas ya escaseaban en mi interior y fue una de las etapas más dura y más difícil de Orientación en btt que recuerdo haber hecho nunca. Yo me convertí a mitad de etapa en un bulto más que Luís tuvo que acarrear. Solo me podía preocupar de no perder su estela, todo lo demás lo dejé en sus manos. 4h:37’ después y con todo picado llegamos a la transición.
Luís como una rosa primaveral y yo como un melón de piel de sapo.
Ahora nos tocaba a Ana y a mí terminar el pastel. Un treking de unos 15km, con frío, nocturno y sin saber si nos daría tiempo para entrar en control.
Nos asaltan las dudas. Ana con tiritona, Luís vetado y yo agotado. En un impulso que no sé de donde lo pude sacar le pregunto a Luís si se atreve salir conmigo y dejamos a Ana recuperarse del frío. De repente el calor aparece en el ambiente y se hace el silencio……..
Miradas cruzadas entre Eva, Luís, Ana y yo
Silencio…
Más silencio…
El sentido común aparece y Luís decide que no puede tirar por la borda toda la recuperación de estos meses, la baja laboral, la temporada 2011, etc… muy cabreado, pero consciente de lo que supone.
Eva respira profundamente. Ana se despoja de sus abrigos, y yo me como unas barritas. Cogemos los mapas, interrogamos para sacar alguna pista al que los reparte y salimos por piernas mirando el reloj para controlar cada minuto el tiempo de cierre.
Esta vez es Ana es la que me lleva en volandas. Parecía mentira que estuviera tiritando 5’ antes… ahí van los AsturExtrem-Los Martinez, se oía en el aire.
Todo fue bien salvo a falta de escasos 3 km para meta, que nos pasamos una baliza sin darnos cuenta. Convencidos que había que ir directos a meta. Llegamos al tiro con arco a 1km para el final. Si hacíamos 14 puntos nos daban el Pc. Si no, había que subir a una ermita para picar el control de penalización. Ya que Ana había hecho tanto esfuerzo en toda la sección, quise contribuir e intentarlo yo. Craso error. Solo metí 10 puntos y no nos daba tiempo a subir a la ermita. Nos arriesgábamos a no entrar en control. Así que, cabizbajos nos fuimos andando a la meta pensando que después de tanto esfuerzo fallamos en lo más fácil. Una baliza de camino olvidada y 4 puntos del arco.
Pero, que narices… hemos sido los 12º de 67 equipos totales. Los 7º de 51 equipos en Aventura y los 2º en Av. Mixta empatados a puntos. Teniendo en cuenta que solo veníamos a recoger el 2º puesto de la LERA 2010 ¿qué más se puede pedir?
Pues lo que vino después… una estupenda comilona rodeados de todos los compis de batalla. Cada equipo con sus aventuras y un sol radiante sobre nuestras cabezas.
--
Berni
¡¡UN SALUDETE!!
El pasado viernes 4/03/2011 el ya clásico equipo Av.Mixto se volvía a subir a la furgomartinez para comenzar lo que sería el 1er Raid de la temporada 2011.
De camino a la Sierra de Espadan, estábamos:
- Eva, nuestra asistencia de lujo en plena forma.
- Berni, un poco menos entrenado de lo normal, y eso es muy poco.
- Ana, aún recuperándose de algún bichito que la atacó hace más de un mes que la ha dejado con dolores articulares y constantes escalofríos.
- Y Luís, a un mes y medio de su operación de rodilla, aún dolorida cuando la fuerza en exceso y vetada para la carrera o largas caminatas.
Pues, con este aliciente y la climatología que no acompañaba en exceso, nos presentamos en la línea de salida, temblorosos de lo que nos venía encima en la 1ª sección donde el agua helada se nos iba a colar hasta lo más adentro.
Finalmente, lo solventamos sin mayor problema que unas tiritonas. Fue peor pensarlo que hacerlo. ¡¡QUÉ FRIO CADA VEZ QUE LO RECUERDO!!
Increíble el coraje que Ana mostró en esta sección. Un urra por ella.
Llegamos a la transición y comenzamos la btt. 35km con más de 1200m de desnivel. Sección completita de duras rampas, algún sendero técnico y rápidas bajadas. Aquí, nuestra mejor arma fue la orientación. Quizás hubiéramos recortado unos minutillos, viéndolo a posteriori, rodando por una bonita vía verde que teníamos a nuestro alcance, pero ya sabéis que “la cabra tira para el monte”. Aún así, en distancia hicimos lo más corto que se podía hacer con 0 fallos de orientación. El que aquí escribe, Berni, aún tenia fuerzas (poco a poco irían menguando) que unido al estado increíble de la rodilla de Luís, nos permitió remontar como unas 10 ó más posiciones. No dejamos de pasar equipos. Llegamos a la siguiente transición con los Turboclimbers, que para este raid se habían traído el equipo “Tope de Gama”.
Volvimos a salir Ana y yo, a una orientación específica individual + un rapel de 50m + otro treking. Todo nos resultó muy sencillo de orientación. Y a buen ritmo de carrera seguíamos pasando equipos. Aquí pincharon los Gallaecia (ganadores en Av. Mixto), dejandose dos puntos, pero nosotros no lo supimos hasta terminado el Raid.
Bueno, pues ya solo queda lo peor.
Por fin me tocó mi merecido descanso, 1h:09’ que tardaron en hacer el Kayak Ana y Luís. El 4º mejor tiempo de todos los equipos a 3’ del primero. Fueron como una moto náutica. Eso sí, terminaron de noche y el frío volvió a caer sobre Ana.
Nos montamos Luís y yo de nuevo en nuestras btt’s y salimos a hacer la etapa reina del raid. Las fuerzas ya escaseaban en mi interior y fue una de las etapas más dura y más difícil de Orientación en btt que recuerdo haber hecho nunca. Yo me convertí a mitad de etapa en un bulto más que Luís tuvo que acarrear. Solo me podía preocupar de no perder su estela, todo lo demás lo dejé en sus manos. 4h:37’ después y con todo picado llegamos a la transición.
Luís como una rosa primaveral y yo como un melón de piel de sapo.
Ahora nos tocaba a Ana y a mí terminar el pastel. Un treking de unos 15km, con frío, nocturno y sin saber si nos daría tiempo para entrar en control.
Nos asaltan las dudas. Ana con tiritona, Luís vetado y yo agotado. En un impulso que no sé de donde lo pude sacar le pregunto a Luís si se atreve salir conmigo y dejamos a Ana recuperarse del frío. De repente el calor aparece en el ambiente y se hace el silencio……..
Miradas cruzadas entre Eva, Luís, Ana y yo
Silencio…
Más silencio…
El sentido común aparece y Luís decide que no puede tirar por la borda toda la recuperación de estos meses, la baja laboral, la temporada 2011, etc… muy cabreado, pero consciente de lo que supone.
Eva respira profundamente. Ana se despoja de sus abrigos, y yo me como unas barritas. Cogemos los mapas, interrogamos para sacar alguna pista al que los reparte y salimos por piernas mirando el reloj para controlar cada minuto el tiempo de cierre.
Esta vez es Ana es la que me lleva en volandas. Parecía mentira que estuviera tiritando 5’ antes… ahí van los AsturExtrem-Los Martinez, se oía en el aire.
Todo fue bien salvo a falta de escasos 3 km para meta, que nos pasamos una baliza sin darnos cuenta. Convencidos que había que ir directos a meta. Llegamos al tiro con arco a 1km para el final. Si hacíamos 14 puntos nos daban el Pc. Si no, había que subir a una ermita para picar el control de penalización. Ya que Ana había hecho tanto esfuerzo en toda la sección, quise contribuir e intentarlo yo. Craso error. Solo metí 10 puntos y no nos daba tiempo a subir a la ermita. Nos arriesgábamos a no entrar en control. Así que, cabizbajos nos fuimos andando a la meta pensando que después de tanto esfuerzo fallamos en lo más fácil. Una baliza de camino olvidada y 4 puntos del arco.
Pero, que narices… hemos sido los 12º de 67 equipos totales. Los 7º de 51 equipos en Aventura y los 2º en Av. Mixta empatados a puntos. Teniendo en cuenta que solo veníamos a recoger el 2º puesto de la LERA 2010 ¿qué más se puede pedir?
Pues lo que vino después… una estupenda comilona rodeados de todos los compis de batalla. Cada equipo con sus aventuras y un sol radiante sobre nuestras cabezas.
--
Berni
¡¡UN SALUDETE!!
ULTRATRAIL CANARIAS XII TRANSGRANCANARIA 123Km 7.200m desnivel
Este viernes se disputa en Gran Canaria la:
"ULTRATRAIL CANARIAS XII TRANSGRANCANARIA 123Km 7.200m desnivel",
en este evento tendremos a nuestro mejor corredor de carreras de montaña, el supermaquina CHELIS, la prueba empieza el viernes a las 12 de la noche y esperamos que Chelis llegue a meta sobre las 14 horas del sábado.
Desde aqui le deseo muchisima suerte y muchos animos, los astures estaremos pendientes de nuestro compi y deseamos que llegue a meta entre los mejores.
"ULTRATRAIL CANARIAS XII TRANSGRANCANARIA 123Km 7.200m desnivel",
en este evento tendremos a nuestro mejor corredor de carreras de montaña, el supermaquina CHELIS, la prueba empieza el viernes a las 12 de la noche y esperamos que Chelis llegue a meta sobre las 14 horas del sábado.
Desde aqui le deseo muchisima suerte y muchos animos, los astures estaremos pendientes de nuestro compi y deseamos que llegue a meta entre los mejores.
Futuras generaciones
Ayer,en el entreno de orientación,organizado por nuestro compañero Fran en el Monte Areo,fui por primera vez con mi hijo Pablo.Hicimos el recorrido de iniciación, no podía ser de otra forma ya que tiene tres años jeje...
Se lo pasó bomba el tio,corriendo por el barro y saltando charcos.Además el llevar el mapa y la brújula le encanta (Papaaá...vamos por aquiiií xD)
Repetiremos seguro,por que merece mucho la pena perderse un entreno y disfrutar de la familia...
Liga Asturiana de Orientacion (Prugastur)
Se han disputado dos pruebas de la Liga Asturiana de Orientación, en la que estamos participando de Asturextrem - Los Martinez (Fran, Rober Jr, Manu, Mariajo, Isa y Rober), de momento aqui estan las clasificaciones:
http://ligaprugastur.wordpress.com/
1ª Prueba en Piñera (Castropol) y 2ª prueba en Piedras Blancas, desplazaros hacia abajo por la pagina para ver la clasificaciones de la primera prueba en Piñera y como va el ranking de la liga.
En categoria Elite está participando Fran.
En categoria H21 está participando Manu y Rober Jr.
En categoria Damas Elite(DE)está participando Maria Jose.
En categoria H16 está participando Isa.
En categoria H35 está participando Rober.
Destacar los buenos resultados de Fran en una categoria tan dificil como elite (que está poniendole las cosas muy dificiles a los mejores orientadores asturianos) y de Manu que poco a poco se está metiendo en los primeros puestos, Isa poco a poco le va gustando esto de la orientación y Maria Jose esta empezando a hacer temblar a las mejores orientadoras asturianas.
Seguiremos poniendo clasificaciones.
En la 2ª prueba de Piedras Blancas Fran no pudo asistir porque estaba participando en una prueba de la Liga Norte de Orientacion en Vizcalya (Orduña): http://www.liganorteorientacion.org/inicio.php
Donde ha hecho una espectacular carrera (pero mejor que lo explique el).
http://ligaprugastur.wordpress.com/
1ª Prueba en Piñera (Castropol) y 2ª prueba en Piedras Blancas, desplazaros hacia abajo por la pagina para ver la clasificaciones de la primera prueba en Piñera y como va el ranking de la liga.
En categoria Elite está participando Fran.
En categoria H21 está participando Manu y Rober Jr.
En categoria Damas Elite(DE)está participando Maria Jose.
En categoria H16 está participando Isa.
En categoria H35 está participando Rober.
Destacar los buenos resultados de Fran en una categoria tan dificil como elite (que está poniendole las cosas muy dificiles a los mejores orientadores asturianos) y de Manu que poco a poco se está metiendo en los primeros puestos, Isa poco a poco le va gustando esto de la orientación y Maria Jose esta empezando a hacer temblar a las mejores orientadoras asturianas.
Seguiremos poniendo clasificaciones.
En la 2ª prueba de Piedras Blancas Fran no pudo asistir porque estaba participando en una prueba de la Liga Norte de Orientacion en Vizcalya (Orduña): http://www.liganorteorientacion.org/inicio.php
Donde ha hecho una espectacular carrera (pero mejor que lo explique el).
YA TENEMOS PAGINA WEB PROPIA
Gracias a Fran, ya tenemos pagina web propia, a partir de ahora todas nuestras fotos y cronicas estaran colgadas en http://www.asturextremlosmartinez.tk/.
ORIENTA AVENTURA RIAZA 07-08/11/2009
Frío, viento, lluvia, nieve, granizo unidos a la aventura, orientación, emoción... fué la mezcla perfecta de un fin de semana con Boomerang Orientaventura, la última cita de este año 2009 del circuito , en la segoviana localidad de Riaza junto a su estación de esquí de La Pinilla.
Más de 200 equipos de toda España, de nuevo un record de participación y de nuevo un espectaculo de color bajo un cielo que se manifestó casi permanentemente hostil con los participantes y la organización.
Tras un sábado de pruebas en la zona de la estación de esquí de La Pinilla donde las pruebas fueron realmente espectaculares (puente tibetano, tirolina en la parte alta de la estación), la prueba se desplazó al centro de Riaza. La Plaza Mayor fue testigo de una prueba nocturna con dos horas y media con un recorrido en bici de montaña incluido.
En esta ocasión se desplazazon desde Gijón Rober y Manu para completar los 2 equipos Asturextrem-Los Martínez que participamos en la prueba. Luis, Jesús y Manu por un lado y Álvaro, Rober y Chelis por el otro, con Eva de solitaria y sufridora (por lo del frío) seguidora.
Con Luis renqueante, Jesús tocado en el tobillo y Manu que confiadamente venía a disfrutar y a no forzar (je,je,je....) la responsabilidad de optar a pelear por ganar la prueba era del supuesto equipo titular.
La sección de la mañana del sábado fué muy bien para los 2 equipos haciendo el equipo de Rober, Álvaro y Chelis la 2ª mejor puntuación y el equipo de Luis, Jesús y Manu entrando también en el top 10 de la prueba.
Como anécdota decir que Rober perdio el mapa a mitad de sección y tuvimos que hacer el resto consultando el mapa de la gente que adelantábamos a velocidad de vértigo.
La sección de la tarde del sábado fué nefasta para los 2 equipos y con ella se fueron al traste todas las opciones de una posible victoria final, penalizando ambos equipos al entrar fuera de hora. Bajamos del 2º al 11 y del top 10 al puesto 26.
En la sección nocturna los compis se pusieron las pilas y marcaron la mejor puntuación de todos los equipos, solo igualada por los invencibles o casi, Aurelio y Cia. Fué un esfuerzo increible, que les hizo entrar exhaustos en meta. Ver sus caras era un poema, sobre todo la de Manu que aguantó a Los Martínez en su máxima expresión y a un Rober pletórico.
Con la flamante furgo nueva de Jesús nos desplazamos todos hasta el pueblo de los padres de Eva, donde nos agasajaron con una estupenda sopa de ajos y unos huevos de corral para cenar.
Dormimos en cama blanda, con calefacción y cobertor de lana incluido.
Después del desayuno, vuelta a la T5, carretera y manta para disputar en Riaza la última sección del orienta.
No había quorum para organizar los equipos. Nadie quería correr después de la intensa sección nocturna.
Al final Luis y Jesús por aquí (con venda incluida en el tobillo), y Álvaro y Chelis por allí, a jugarse las últimas opciones de entrar en podium. Buena mañana, comparada con las terribles condiciones climatológicas del sábado, y buen parcial para ambos equipos que hicimos juntos casi todo el recorrido.
6º puesto final para Luis, Jesús y Manu, y tercer puesto para Álvaro, Rober y Chelis que supo un poco a decepción porque nosotros solitos perdimos el raid.
No fué el mejor de los finales, por lo clasificatorio, ya que estábamos convencidos de haber quedado segundos uno de los equipos y estar cerca del podium el otro, pero la pésima sección de la tarde del sábado y las bonificaciones de las chicas pesaron mucho en nuestra contra .
Como resumén del finde, decir que sufrimos, pasamos frío, corrimos mogollón, nos reimos mucho y sobre todo nos divertimos un montón.
Clasificaciones: http://www.boomerangorientaventura.com/usr/eventos/9/46/ClasCarrera_46.xls
Más de 200 equipos de toda España, de nuevo un record de participación y de nuevo un espectaculo de color bajo un cielo que se manifestó casi permanentemente hostil con los participantes y la organización.
Tras un sábado de pruebas en la zona de la estación de esquí de La Pinilla donde las pruebas fueron realmente espectaculares (puente tibetano, tirolina en la parte alta de la estación), la prueba se desplazó al centro de Riaza. La Plaza Mayor fue testigo de una prueba nocturna con dos horas y media con un recorrido en bici de montaña incluido.
En esta ocasión se desplazazon desde Gijón Rober y Manu para completar los 2 equipos Asturextrem-Los Martínez que participamos en la prueba. Luis, Jesús y Manu por un lado y Álvaro, Rober y Chelis por el otro, con Eva de solitaria y sufridora (por lo del frío) seguidora.
Con Luis renqueante, Jesús tocado en el tobillo y Manu que confiadamente venía a disfrutar y a no forzar (je,je,je....) la responsabilidad de optar a pelear por ganar la prueba era del supuesto equipo titular.
La sección de la mañana del sábado fué muy bien para los 2 equipos haciendo el equipo de Rober, Álvaro y Chelis la 2ª mejor puntuación y el equipo de Luis, Jesús y Manu entrando también en el top 10 de la prueba.
Como anécdota decir que Rober perdio el mapa a mitad de sección y tuvimos que hacer el resto consultando el mapa de la gente que adelantábamos a velocidad de vértigo.
La sección de la tarde del sábado fué nefasta para los 2 equipos y con ella se fueron al traste todas las opciones de una posible victoria final, penalizando ambos equipos al entrar fuera de hora. Bajamos del 2º al 11 y del top 10 al puesto 26.
En la sección nocturna los compis se pusieron las pilas y marcaron la mejor puntuación de todos los equipos, solo igualada por los invencibles o casi, Aurelio y Cia. Fué un esfuerzo increible, que les hizo entrar exhaustos en meta. Ver sus caras era un poema, sobre todo la de Manu que aguantó a Los Martínez en su máxima expresión y a un Rober pletórico.
Con la flamante furgo nueva de Jesús nos desplazamos todos hasta el pueblo de los padres de Eva, donde nos agasajaron con una estupenda sopa de ajos y unos huevos de corral para cenar.
Dormimos en cama blanda, con calefacción y cobertor de lana incluido.
Después del desayuno, vuelta a la T5, carretera y manta para disputar en Riaza la última sección del orienta.
No había quorum para organizar los equipos. Nadie quería correr después de la intensa sección nocturna.
Al final Luis y Jesús por aquí (con venda incluida en el tobillo), y Álvaro y Chelis por allí, a jugarse las últimas opciones de entrar en podium. Buena mañana, comparada con las terribles condiciones climatológicas del sábado, y buen parcial para ambos equipos que hicimos juntos casi todo el recorrido.
6º puesto final para Luis, Jesús y Manu, y tercer puesto para Álvaro, Rober y Chelis que supo un poco a decepción porque nosotros solitos perdimos el raid.
No fué el mejor de los finales, por lo clasificatorio, ya que estábamos convencidos de haber quedado segundos uno de los equipos y estar cerca del podium el otro, pero la pésima sección de la tarde del sábado y las bonificaciones de las chicas pesaron mucho en nuestra contra .
Como resumén del finde, decir que sufrimos, pasamos frío, corrimos mogollón, nos reimos mucho y sobre todo nos divertimos un montón.
Clasificaciones: http://www.boomerangorientaventura.com/usr/eventos/9/46/ClasCarrera_46.xls
ULTRA TRAIL SERRA DE MONTSANT (TARRAGONA) 24/10/09
El UTSM es una carrera a pié, asequible, pese a sus 105 Km. y 3.185 m. de desnivel positivo, con aspiración a ofreceros que experimentéis la carrera en total libertad y autonomía en un marco de tradición eremítica que sirvió de lugar aislado del mundo a los eremitas y anacoretas que buscaron voluntariamente el retorno a la austeridad, simplificación y la contemplación en silencio en un entorno perfecto para ello como es el Montsant (de ahí su nombre Mont Sant).El recorrido del UTSM os ofrece zonas dónde correr por las sendas será un gran placer para el espíritu: sendas aéreas, entre bosques, sendas técnicas, sendas históricas y hasta sendas místicas. Las ermitas de la Serra de Montsant nos acogerán en este gran reto deportivo, pero sobretodo humano y espiritual.
Así es como describen la carrera los de Nature time.
Ya tenía ganas de probar esto de la larga distancia en las carreras de montaña. Ultra trails, como se conocen en el mundillo. Estaba inscrito al Ultra trail de Andorra que se celebró el pasado mes de julio, pero por causas que no vienen al caso no pude asistir.
Bueno, salí de casa a las 18:00h del viernes, y eso que en principio me iba a coger el día libre para estar allí con tiempo y descansado para la carrera, luego me iba a coger la tarde libre y finalmente ni una cosa ni otra, y tocaba lo de siempre, rumbo a Cornudella de Montsant, casi 600Km de furgoneta, para acabar llegando cerca de las 23:00h. Vamos, nada nuevo bajo el sol. (la preparación previa que todo entrenador recomendaría, unas horitas de conducción con el anquilosamiento de extremidades que eso ocasiona.......)
Cena de tapper a base de pasta y a dormir en el flamante y salvador techo elevable de la Multivan. El despertador sonaría a las 07:00 AM para tener 3h de digestión antes de empezar a correr.
No dormí ni bien, ni mal. Supongo que mi subconsciente no dejaba de pensar como saldriamos de esta. Me levanté con buenas vibraciones, aunque tenía las piernas pesadas.
Tapper de arroz blanco de desayuno, fuí a recoger el dorsal y el sportident y me volví a tumbar para descansar algo más. Sobre las 09:00h ya empiezo los preparativos.
El día estába con algunas nubes, pero parecía estable. Hacía fresco, pero buena temperaura para correr. Elegí la indumentaría para correr que sería: Pantalón corto de Salomón, medias negras de Medilast, aunque me llevo calcetos cortos en la mochila por si me agobia las medias, camiseta manga larga ligera de Raidlight, buff en la muñeca derecha, gorra gris de Salómón y también de la misma marca las XT WING LAB 2.
En la mochila de raidight, buff de forro polar, guantes largos, camiseta manga corta, forro lígero, goretex, y el resto de material obligatorio. Cómo llevaba el camel sólo por la mitad, y unos anacardos alguna barrita energética consigo que la mochila no pese demasiado. A las 09:15h.
Fuí al briefing y cuando terminó vuelvo a revisar todo el material, cerré la furgo y a la zona de salida.
Me sorprendió no ver mucha gente (luego supe que eramos 80 corredores)
Ultimas indicaciones y pasadas las 10:00h se da la salida.
La gente salió muy tranquila por las calles de Cornudella, pero enseguida se destacaron 2 que hicieron que tuviera que subir el ritmo, muy a mi pesar, porque no quería que se me escaparan ya desde el principio.
El Ultra Trail Serra de Montsant ya estaba en marcha. Tomamos la salida desde el Parc Nou de Cornudella de Montsant, bajo un cielo parcialmente cubierto de nubes y con una temperatura agradable. Dejamos el pueblo y en continuo ascenso afrontamos el camino de la ermita de Sant Joan Petit, donde se encontraba el primer punto de control. Llegué el 3º, aunque el ritmo de los primeros empezaba a parecerle excesivo a mis cansadas piernas, por lo que aflojélo justo para no forzar más de la cuenta. Antes del km 10,2 de carrera, situado en La Morera de Montsant (CP 2) me rebasaron 2 corredores. Para llegar hasta allí, seguimos la senda denominada "Camí dels Cartoixans" (camino de los cartujos), que resigue uno de los históricos senderos de los monjes de la cartuja de Escaladei, antiguos señores de estas tierras durante la Edad Media. Concretamente, esta parte del camino entre Cornudella de Montsant y La Morera de Montsant formaba parte de la variante que unía la cartuja con la ermita de la Mare de Déu de Montsant pasando por el monasterio de Sant Blai. Superamos un desnivel positivo de 470 metros y un desnivel negativo de 300 metros, lo que habla de un paraje ondulado y rompepiernas desde el mismo inicio de la carrera. El paisaje estaba tapizado de viñedos de las prestigiosas denominaciones de origen vinícolas de Montsant y Priorat, con las paredes de la Serra de Montsant como espectacular telón de fondo.
En La Morera de Montsant, los niños animaban a los atletas antes de iniciar la subida hasta la Serra Major por el Grau de Salfores, que supondría más de 400 metros de desnivel.
En La Morera de Montsant, los niños animaban a los atletas antes de iniciar la subida hasta la Serra Major por el Grau de Salfores, que supondría más de 400 metros de desnivel.
La ascensión desde La Morera de Montsant hasta la Serra Major del Montsant por el Grau de Salfores empezó a exigir a fondo el esfuerzo de unos deportistas que ya empezabamos a estar cansados, tras más de 10 km de carrera. Después de elevarse hasta los 1.070 metros de altitud, techo del recorrido, acometimos un técnico descenso por el aéreo Grau de l'Escletxa, equipado con cuerdas para facilitar la progresión, hasta la cartuja de Escaladei. Rocas y un terreno pedregoso fueron protagonistas en toda esa parte de la carrera. El sol nos fué sometiendo a los rigores del calor.
Toda la zona por la parte alta de la Serra era absolutamente espectacular. Mirar el paisaje hacía que te olvidaras de que estabas en una carrera tan larga. La bajada me dió oxigeno y un poco de moral. Recuperé una posición y ya iba 4º.
La paz que desprende la cartuja de Escaladei y los viñedos del Priorat de sus alrededores precedieron la llegada de los corredores a las poblaciones vecinas de La Vilella Alta y La Vilella Baixa. Una vez cruzados ambos pueblos, los atletas afrontamos una de las subidas más duras de todo el recorrido, los 415 metros de desnivel que nos llevaron, haciendo eses entre bosques de pinos, hasta lo alto de la Serra de la Figuera, donde se encuentra el municipio del mismo nombre. Cuentan los lugareños que desde aquí se pueden vislumbrar hasta siete provincias diferentes. Los casi 40 km recorridos hasta aquí, juntamente con el desnivel acumulado, nos situaban al límite de nuestras fuerzas, ansiosos por llegar hasta Cabacés y encontrarnos el primer avituallamiento completo.
A esas alturas, el líder de la carrera era Marc Balañá, que había llegado a La Figuera con unos cincuenta minutos de adelanto sobre el horario previsto.
La paz que desprende la cartuja de Escaladei y los viñedos del Priorat de sus alrededores precedieron la llegada de los corredores a las poblaciones vecinas de La Vilella Alta y La Vilella Baixa. Una vez cruzados ambos pueblos, los atletas afrontamos una de las subidas más duras de todo el recorrido, los 415 metros de desnivel que nos llevaron, haciendo eses entre bosques de pinos, hasta lo alto de la Serra de la Figuera, donde se encuentra el municipio del mismo nombre. Cuentan los lugareños que desde aquí se pueden vislumbrar hasta siete provincias diferentes. Los casi 40 km recorridos hasta aquí, juntamente con el desnivel acumulado, nos situaban al límite de nuestras fuerzas, ansiosos por llegar hasta Cabacés y encontrarnos el primer avituallamiento completo.
A esas alturas, el líder de la carrera era Marc Balañá, que había llegado a La Figuera con unos cincuenta minutos de adelanto sobre el horario previsto.
Yo seguía el 4º, aunque sobre el Km. 33 de carrera, justo antes de la subida anterior tuve mi primera crisis de la prueba. Tenía las piernas pesadísimas, se me cargaban los gemelos y los isquiotibiales. Estuve en un tris de abandonar, pero me acordé de Itziar, de Rober y de tantos amigos y familia, y pensé que no me había desplazado hasta allí para abandonar en el Km 33. Como era una subida dura, me vino bien para recuperar las piernas. Pensé que si seguía con esas malas sensaciones me retiraba en el Km 50, que era el avituallamiento completo.
El descenso desde La Figuera nos condujo rápidamente al ecuador de la carrera, situado aproximadamente en Cabacés, donde disponíamos del primer avituallamiento completo de este UTSM. El paisaje, a medida que la vertiente norte del Montsant se acercaba, había ido transformándose desde los cultivos de viñedo hacia los de olivo. Además, empezaron a aparecer los primeros grandes bloques de piedra redondeados tan característicos de esta zona. Tan característicos como las numerosas ermitas diseminadas por esta montaña. Desde Cabacés, la ruta nos condujo hasta las ermitas de Sant Roc y de la Mare de Déu de la Foia.
Llegué al avituallamiento, me apliqué Traumel en gemelos, gluteos e isquios, comí unos minibocadillos, bebí algo de cocacola, rellené el camel y salí no perdiendo demasiado tiempo.
Había tomado la determinación de seguir, aunque tuviera que alternar correr y andar.
Me dió mucha moral ver que no me había cogido nadie por detrás, también que cuando llegué al punto de control me dijeron que iba el 3º (por lo visto uno había abandonado o se había perdido) y mucho más ver que cuando yo llegaba al punto de control, se iba el 2º, con lo cual no me sacaba mucho.
La travesía por la vertiente norte del Parque Natural de la Serra de Montsant está caracterizada por las redondeces rocosas, hinchadas como globos, y las paredes cortadas caprichosamente que hacen las delicias de legiones de escaladores. Habíamos enlazado las poblaciones de La Bisbal de Falset y de Margalef siguiendo el curso del río Montsant, que nos había llevado hasta el pantano de Margalef. En este tramo, que pasa por la base de numerosas paredes de escalada de la escuela de Margalef, pudimos escuchar cómo salían voces de los muros de piedra, las voces de los escaladores que apuraban la jornada de actividad hasta la puesta de sol.
Este tramo fué una pesadilla, misteriosamente habían desaparecido mis molestías en gemelos e isquios, pero se me bloqueaban los cuadriceps impidiendome correr. Tuve que echar mano de la sangre fría y calma que habitualmente no tengo, para no desesperarme y continuar en carrera.
Sabía que lo que no podía hacer era pararme. Y justo eso fué lo que no hice en ningún momento. Me di Traumel de nuevo, esta vez en los cuadriceps y traté de andar todo lo rápido que podía en lugar de correr. De cuando en vez, trataba de correr, y por momentos podía incluso hacerlo, hasta que los cuadriceps amenzaban con subirse, montarse, bloquearse o como se diga, cuando se te ponen rígidos.
Lo que más moral me seguía dando era ver que nadie me daba alcance. Llegué al CP 12, inicio del pantano de Margalef , donde entrábamos en la denominada "zona oscura", un largo tramo de 13 km sin cobertura de móvil y que la mayoría emprende en horario nocturno. Un tramo en el que se recorren las estéticas orillas del pantano y el emblemático Congost de Fraguerau, uno de los paisajes más célebres del Parque Natural de la Serra de Montsant.
Como seguía sin poder mantener un ritmo estable de carrera porque iba alternando andar y correr, porque mis cuadriceps marcaban el guión a seguir, era cuestión de tiempo que algún corredor me alcanzara. Y eso sucedió en el Km 65 de carrera, donde un chico que iba con camiseta y pantalon oficial de Buff me rebasó y con él se fueron todas mis esperanzas de seguir en puestos de podium, pero realmente en ese momento lo que menos me importaba era la posición. Con lograr terminar me daba con un canto en los dientes.
En La Bisbal de Falset, Marc Balañá lideraba la carrera con 48 minutos de ventaja sobre el vasco Iker Carrera y 56 sobre mí.
En La Bisbal de Falset, Marc Balañá lideraba la carrera con 48 minutos de ventaja sobre el vasco Iker Carrera y 56 sobre mí.
Salí de la "zona oscura" de la carrera y llegué a la población de Ulldemolins ya de noche, habiendo tenido que ponerme la frontal y la luz intermitente trasera antes del final del pantano. Segundo avituallamiento completo de la carrera y hacia la meta de Cornudella de Montsant, pasando antes por Albarca.
Seguía sin poder correr de forma continuada, pero ya estaba convencido de que iba a terminar.
Después de Ulldemollins, un pequeño tramo de llano, subida por pista hasta una ermita y dura subida por sendero hasta el último grau de la carrera. Llegué arriba y sólo me quedaban aprox. 15Km a meta, 4 ó 5Km cresteando por la sierra y 10Km de bajada por pista.
Al poco de dejar el punto de control del Grau, me alcanzó un nuevo corredor al que a duras penas pude seguir porque no podía correr. Se me fué y no pude más que ver impotente como su luz trasera se alejaba.
En esos momentos pensé en que no viniera nadie más por detrás. Acabé el tramo de cresteo que era impresionante de bonito, a pesar de la oscuridad, y llegué a un nuevo punto de control.
Una larga bajada por pista me separaba de Albarca y de ahí la meta a nada, o eso pensaba.
Por alguna circunstancia que no alcanzo a comprender, me lancé pista abajo y mis sufridos cuadriceps no se bloqueaban. Intenté ir todo lo rápido que podía, pensando que en cualquier momento volverían los problemas musculares y que cuanto más pudiera recorrer mejor que mejor.
Llegué al CP de Albarca y sólo restaban 4Km de sendero a media ladera hasta punto de control 18 (el último) y luego 3Km de pista de bajada a Cornudella. (pero no me habían dicho que sólo quedaban 15 hacía 10Km? las cuentas ya no me cuadraban y esos Km extra me supieron a cuerno quemado)
Bueno, eso no frenó mi alegria por ver que mis piernas me permitian correr de nuevo, a la que se sumó la de ver que el chico que me había adelantado arriba se había perdido y me lo encontré cuando iba al PC de Albarca.
En ese momento supe que ya iba a terminar 4º. Hice el tramo horizontal de sendero lo más rápido que pude y en la bajada por pista literalmente volé hasta la meta. (luego viendo los parciales, sorprende que hiciera el mejor tiempo en ese tramo)
Cuando ví las luces del pueblo y sobre todo cuando empecé a callejear buscando la meta, sentí una sensación díficil de describir, mezcla de muchas cosas.
Me acordé de lo mal que lo había pasado en el Km 33, de los tramos en los que no pude correr. Gracias Itziar, gracias Rober, gracias a tantos amigos porque pensaba en vosotros cuando estuve tentado de retirarme, y aunque no lo supierais me estabais dando ánimos y motivos para llegar hasta el final.
Después de pasar por situaciones complicadas y salir de ellas, realmente te das cuenta de que podemos hacer casi todo aquello que nos propongamos. El límite está en nosotros mismos.
Logicamente esta carrera no fué una situación extrema, ni nada que mucha gente vea como un imposible. Seguramente si lee esta crónica alguien que haya hecho el UTMB (166Km), o algún ultramaratón le puede dar la risa, pero ha sido mi primera experiencia con la larga distancia y le recomiendo a todo el que quiera que pruebe porque es un ejercicio de superación que te deja unas sensaciones díficiles de conseguir con cualquier otra actividad deportiva.
Pero bueno, no nos pongamos profundos y volviendo a la carrera, decir que Marc Balañá se proclamó campeón de la primera edición del Ultra Trail Serra de Montsant, con un excepcional tiempo de 11 horas y 20 minutos.
El segundo escalón del podio fué para el balear Toni Contesti, quien hizo una carrera de menos a más y supero al vasco Iker Carrera en los últimos 20 km. Contesti realizó un tiempo de 12 horas y 51 minutos, mientras Carrera 13 horas y 11 minutos. Al final 4º puesto para mí, satisfacción y entrada en meta con un tiempo de 13 horas y 31 minutos.
El segundo escalón del podio fué para el balear Toni Contesti, quien hizo una carrera de menos a más y supero al vasco Iker Carrera en los últimos 20 km. Contesti realizó un tiempo de 12 horas y 51 minutos, mientras Carrera 13 horas y 11 minutos. Al final 4º puesto para mí, satisfacción y entrada en meta con un tiempo de 13 horas y 31 minutos.
Clasificaciones, fotos y más información: http://www.naturetime.es/content/resultados-ultra-trail-montsant
PD: Siento el ladrillazo, pero es que había mucho que contar.
Por cierto, al final no fueron 105Km, sino 102. Aunque a mi gps le salieron 99.
La descripción de la carrera ha sido sacada de la web de nature time.
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CLUBES DE CARRERAS DE MONTAÑA 17/10/09
Después del mal sabor de boca del raid de Belorado, celebrado el fin de semana anterior, donde a pesar de acabar segundos en la categoría aventura nos fuimos un poco decepcionados porque nosotros solitos perdimos el raid con nuestra habitual dosis de mala suerte y con algunos errores de orientación y estrategia,...........en fin, corramos un tupido velo......... nos desplazamos a la Sierra de la Calderona (Valencia) para disputar el primer campeonato de España de Clubes de carreras de montaña el sábado 17 de octubre.
Con un recorrido de 25,5 Km y 1.700 m de desnivel positivo, precioso y bastante técnico, incluso con tramos por el cauce de barrancos, 40 clubes y cerca de 400 corredores tomamos la salida en una mañana excepcional en lo climatológico. Mucho ambiente en el pueblo de Serra con la gente volcada con la carrera.
Una caída en el penúltimo descenso de la prueba me dejó muy tocado para afrontar la parte final. Con un fuerte golpe en la rodilla izquierda no pude hacer corriendo la última subida porque se me subian los gemelos. Perdí la cuenta de la gente que me pasó en ese tramo, pero tampoco quise agobiarme. No podía correr e intenté andar lo más rápido posible. Una vez llegamos a la cota, quedaba un tramo de aprox 2Km. de falso llano y la bajada final por el cauce de un barranco, que ya la habíamos hecho de subida. Apreté todo lo que pude (afortunadamente para bajar no se me subian los gemelos) remontando algún posición perdida para entrar en meta en el puesto 38.
Mi carrera no valió de mucho al Club Tierra Trágame, pero se consiguió el 4º puesto en el campeonato.
Clasificaciones: http://serra2008.k25.net/
Más información y fotos: http://serra2008.k25.net/
Con un recorrido de 25,5 Km y 1.700 m de desnivel positivo, precioso y bastante técnico, incluso con tramos por el cauce de barrancos, 40 clubes y cerca de 400 corredores tomamos la salida en una mañana excepcional en lo climatológico. Mucho ambiente en el pueblo de Serra con la gente volcada con la carrera.
Una caída en el penúltimo descenso de la prueba me dejó muy tocado para afrontar la parte final. Con un fuerte golpe en la rodilla izquierda no pude hacer corriendo la última subida porque se me subian los gemelos. Perdí la cuenta de la gente que me pasó en ese tramo, pero tampoco quise agobiarme. No podía correr e intenté andar lo más rápido posible. Una vez llegamos a la cota, quedaba un tramo de aprox 2Km. de falso llano y la bajada final por el cauce de un barranco, que ya la habíamos hecho de subida. Apreté todo lo que pude (afortunadamente para bajar no se me subian los gemelos) remontando algún posición perdida para entrar en meta en el puesto 38.
Mi carrera no valió de mucho al Club Tierra Trágame, pero se consiguió el 4º puesto en el campeonato.
Clasificaciones: http://serra2008.k25.net/
Más información y fotos: http://serra2008.k25.net/
XIX CROSS DE LA PEDRIZA 04/10/09
Después de unas merecidas vacaciones por el valle de Aosta y alrededores, retomamos las carreras de montaña con el Cross de la Pedriza, en el parque regional de la Cuenca alta del Manzanares (Madrid). El pasado año me quedé con las ganas pero coincidía con el maraton extrem de Cangas de Onis que al final acabé corriendo con Rober. Este año la elección fué la contraria. 19,5Km y 1237 m de desnivel positivo nos esperaban. A las 10:00h y con una mañana espectacular se daba la salida a la carrera y como tal, salimos todos en estampida para coger posiciones en el estrecho sendero de subida al Yelmo, donde se hacía complicado adelantar.
Subida dura y sin apenas descanso que iba estirando la prueba y poniendo a cada uno en su sitio.
Recorrido 100% técnico con pasos de trepada y piedras, muchas piedras.........me encanta........Lástima que me faltara un pelín más de fuelle para coger al grupo delantero. Los 2 primeros hubieran sido inalcanzables, pero al resto los tenía a la vista pero subian algo mejor que yo. Una pequeña perdida en la parte final de la subida a Las Torres dío al traste con cualquier posibilidad enganchar con ellos. 2 ampollas en la planta de los pies condicionaron la velocidad del descenso, aunque así y todo 2 corredores se vieron superados. De postre final, nos esperaba la subida al collado Cabrón. Bajada corta y de ahí a meta apenas 3Km de suave descenso siguiendo el cauce del río, para acabar con un tramo de falso llano ascendente hasta la llegada.
Al final 7º puesto, entrando inmediatamente después del 5º y 6º que curiosa y casualmente son los que acabaron 1º y 2º de la general de la Copa de La Comunidad de Madrid de carreras de montaña. En esa misma clasificación final uno mismo aparece el 3º.
Clasificación Cross: http://www.teapuntas.com/
Clasificación Copa Comunidad Madrid: http://www.penalara.org/doc/ClasificacionCopa09.pdf
Fotos:http://www.penalara.org/fotos/main.php?g2_itemId=6343
Subida dura y sin apenas descanso que iba estirando la prueba y poniendo a cada uno en su sitio.
Recorrido 100% técnico con pasos de trepada y piedras, muchas piedras.........me encanta........Lástima que me faltara un pelín más de fuelle para coger al grupo delantero. Los 2 primeros hubieran sido inalcanzables, pero al resto los tenía a la vista pero subian algo mejor que yo. Una pequeña perdida en la parte final de la subida a Las Torres dío al traste con cualquier posibilidad enganchar con ellos. 2 ampollas en la planta de los pies condicionaron la velocidad del descenso, aunque así y todo 2 corredores se vieron superados. De postre final, nos esperaba la subida al collado Cabrón. Bajada corta y de ahí a meta apenas 3Km de suave descenso siguiendo el cauce del río, para acabar con un tramo de falso llano ascendente hasta la llegada.
Al final 7º puesto, entrando inmediatamente después del 5º y 6º que curiosa y casualmente son los que acabaron 1º y 2º de la general de la Copa de La Comunidad de Madrid de carreras de montaña. En esa misma clasificación final uno mismo aparece el 3º.
Clasificación Cross: http://www.teapuntas.com/
Clasificación Copa Comunidad Madrid: http://www.penalara.org/doc/ClasificacionCopa09.pdf
Fotos:http://www.penalara.org/fotos/main.php?g2_itemId=6343
XXII CROSS DE LA CUERDA LARGA 13/09/09
Después del mini raid del sábado, el domingo 13 de septiembre me esperaba el Cross de La Cuerda Larga, 19 Km y 1275m de desnivel positivo.
Antes de empezar la carrera tenía las piernas un poco cansadas, pero en carrera las sensaciones fueron buenas, aunque quiza faltaba algo de frescura para ir un poco más lígero.
Con inicio en el Puerto de la Morcuera (1.776 m.) y en fuerte subida, siguiendo la línea divisoria entre piornos y canchales, se llegaba a las inmediaciones de la Najarra (2.122 m.) La pendiente media de este tramo es del 23% a lo largo de 1,5 kms. Se hizo un grupo de 5 corredores que tomaron unos metros de ventaja y luego en un 2º grupete íbamos otros 5 ó 6. Fuí haciendo la goma perdiendo alguna posición en las subidas y recuperándola en las bajadas, pero siempre dentro del top ten de la prueba. La carrera era un continuo sube y baja que ponía a prueba la resistencia de los corredores. Subida hasta Asómate de Hoyos (2.242 m.), punto donde la Cuerda Larga se une a La Pedriza a través del Alto de Matasanos. El punto culminante de la carrera: Cabeza de Hierro Mayor (2.381 m.) Desde allí se iniciaba una corta bajada entre rocas hasta el collado (2.328 m.) que separa de ambas ‘cabezas’ y lleva a Cabeza de Hierro Menor (2.376 m.).
La siguiente bajada, superada la cumbre, era de las más técnicas del recorrido. Inicialmente discurre por un canchal de piedras al que había que prestar mucha atención. Aqui decidí que tenía que despegarme del grupito en el que iba, para que no me cogieran en la siguieente subida. LLegamos al Collado de Valdemartin (2.153 m.).Una vez más, y sin tiempo para recuperar las piernas, se iniciaba la penúltima subida, ahora hasta el cerro de Valdemartin (2.282 m.). Descenso hasta el Collado de Guarramillas (2.159 m.) Con las piernas castigadas por el continuo sube y baja, última subida, hasta el Alto de Guarramillas (2.268 m.) Llegué el 7º con una pequeña desventaja con el 6º. Bajada por la antigua pista de esquí hasta el mismo Puerto de Navacerrada (1.860 m.) donde logré adelantar al que me precedia y entrada en meta situada en el Albergue de Peñalara (1.820 m.) en la 6ª posición.
Me esperaba Itziar, y sólo tuve tiempo de darme una ducha rápida y salir para Bilbao porque teníamos comida familiar en el bocho. Llegamos a la 15:30h, comida, sobremesa, tertulia y a media tarde vuelta para Sanse, para llegar sobre las 23:00h para completar un finde bien aprovechado.
Clasificaciones:
http://www.teapuntas.com/
fotos: http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3398695684482561201
http://www.penalara.org/fotos/main.php?g2_itemId=5041
*La descripción de la carrera está sacada de la web de la Real Sociedad Española de Alpinismo Peñalara, organizadora de la prueba.
Antes de empezar la carrera tenía las piernas un poco cansadas, pero en carrera las sensaciones fueron buenas, aunque quiza faltaba algo de frescura para ir un poco más lígero.
Con inicio en el Puerto de la Morcuera (1.776 m.) y en fuerte subida, siguiendo la línea divisoria entre piornos y canchales, se llegaba a las inmediaciones de la Najarra (2.122 m.) La pendiente media de este tramo es del 23% a lo largo de 1,5 kms. Se hizo un grupo de 5 corredores que tomaron unos metros de ventaja y luego en un 2º grupete íbamos otros 5 ó 6. Fuí haciendo la goma perdiendo alguna posición en las subidas y recuperándola en las bajadas, pero siempre dentro del top ten de la prueba. La carrera era un continuo sube y baja que ponía a prueba la resistencia de los corredores. Subida hasta Asómate de Hoyos (2.242 m.), punto donde la Cuerda Larga se une a La Pedriza a través del Alto de Matasanos. El punto culminante de la carrera: Cabeza de Hierro Mayor (2.381 m.) Desde allí se iniciaba una corta bajada entre rocas hasta el collado (2.328 m.) que separa de ambas ‘cabezas’ y lleva a Cabeza de Hierro Menor (2.376 m.).
La siguiente bajada, superada la cumbre, era de las más técnicas del recorrido. Inicialmente discurre por un canchal de piedras al que había que prestar mucha atención. Aqui decidí que tenía que despegarme del grupito en el que iba, para que no me cogieran en la siguieente subida. LLegamos al Collado de Valdemartin (2.153 m.).Una vez más, y sin tiempo para recuperar las piernas, se iniciaba la penúltima subida, ahora hasta el cerro de Valdemartin (2.282 m.). Descenso hasta el Collado de Guarramillas (2.159 m.) Con las piernas castigadas por el continuo sube y baja, última subida, hasta el Alto de Guarramillas (2.268 m.) Llegué el 7º con una pequeña desventaja con el 6º. Bajada por la antigua pista de esquí hasta el mismo Puerto de Navacerrada (1.860 m.) donde logré adelantar al que me precedia y entrada en meta situada en el Albergue de Peñalara (1.820 m.) en la 6ª posición.
Me esperaba Itziar, y sólo tuve tiempo de darme una ducha rápida y salir para Bilbao porque teníamos comida familiar en el bocho. Llegamos a la 15:30h, comida, sobremesa, tertulia y a media tarde vuelta para Sanse, para llegar sobre las 23:00h para completar un finde bien aprovechado.
Clasificaciones:
http://www.teapuntas.com/
fotos: http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3398695684482561201
http://www.penalara.org/fotos/main.php?g2_itemId=5041
*La descripción de la carrera está sacada de la web de la Real Sociedad Española de Alpinismo Peñalara, organizadora de la prueba.
OPEN RAID EL ATAZAR 12/09/09
sábado 07:30h AM, vienen a recogernos a casa Eva y Luis para acercarnos a Cervera de Buitrago donde se disputaría el OPEN RAID EL ATAZAR. Mini raid en formato élite sólo, élite equipo, aventura másculina, aventura femenina y aventura mixta. Eva e Itziar compiten en aventura femenina. Luis y Chelis en élite equipo.
09:30h entrega de dorsales, sportidents y briefing. 10:00h salida en masa.
Orientación urbana - 3 Km. 100 m. desnivel
BTT - 20 Km. 400 m. desnivel.
Carrera a pie - 10 Km. 500 m. desnivel, con 2 Km de piragua en mitad del trekking.
Tirolina, escalada y esqui tandem para entrar en meta Eva e Itziar con un tiempo de 4h12'56" resultando vencedoras en su categoria. Luis y Chelis con un tiempo de 2h19'44" marcando el mejor tiempo de todos los equipos. Hubo un lio tremendo con las clasificaciones y después de tenernos allí hasta cerca de las 6 de la tarde, por fin salieron y se hizo la entrega de premios. luis y Chelis ganadores en élite equipo. Nos hicimos la foto, nos dieron el premio al equipo ganador y nos fuimos.
Al día siguiente nos llega un e-mail diciendo que hubo un error en las bonificaciones y que el equipo Apolo había ganado porque bonificaban sus 2 componentes, por lo que nos pasaban al 2º lugar de la clasificación, aunque no teníamos que devolver los premios.
En fín, una jornada interesante y divertida, salvo por la espera y todo el lio con los resultados.
La pena es que nos quedamos sin poder participar en una prueba de orientación en bici que había en Villaviciosa de Odón a las 18:30h, y en la que iban a correr Itziar y Luis haciendo pareja. http://www.naturetime.es/files/Classificaciones%20%20FINALES%20Open%20Raid%20El%20Atazar%2009.pdf
09:30h entrega de dorsales, sportidents y briefing. 10:00h salida en masa.
Orientación urbana - 3 Km. 100 m. desnivel
BTT - 20 Km. 400 m. desnivel.
Carrera a pie - 10 Km. 500 m. desnivel, con 2 Km de piragua en mitad del trekking.
Tirolina, escalada y esqui tandem para entrar en meta Eva e Itziar con un tiempo de 4h12'56" resultando vencedoras en su categoria. Luis y Chelis con un tiempo de 2h19'44" marcando el mejor tiempo de todos los equipos. Hubo un lio tremendo con las clasificaciones y después de tenernos allí hasta cerca de las 6 de la tarde, por fin salieron y se hizo la entrega de premios. luis y Chelis ganadores en élite equipo. Nos hicimos la foto, nos dieron el premio al equipo ganador y nos fuimos.
Al día siguiente nos llega un e-mail diciendo que hubo un error en las bonificaciones y que el equipo Apolo había ganado porque bonificaban sus 2 componentes, por lo que nos pasaban al 2º lugar de la clasificación, aunque no teníamos que devolver los premios.
En fín, una jornada interesante y divertida, salvo por la espera y todo el lio con los resultados.
La pena es que nos quedamos sin poder participar en una prueba de orientación en bici que había en Villaviciosa de Odón a las 18:30h, y en la que iban a correr Itziar y Luis haciendo pareja. http://www.naturetime.es/files/Classificaciones%20%20FINALES%20Open%20Raid%20El%20Atazar%2009.pdf
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RAID BELORADO (2º POSICION CATEGORIA AVENTURA)
Otro buen resultado en un Raid bastante duro, 140km y 5000 metros de desnivel, con una orientacion bastante complicada.
RAID CUENCA (6º EN CATEGORIA ELITE)
Aqui podeis ver las clasificaciones: http://meridianoraid.com/raid/ceder/clasificacion_elite.pdf
http://meridianoraid.com/raid/ceder/clasificacion.html
Raid CEDER en Cuenca, de la liga Española de raid de orientación.
En Albalate de Nogueras nos presentamos Eva, María José, Álvaro, luis y Yo para correr el raid en la categoría Elite, el equipo se llama Astur Extrem - Los Martinez y lo formamos Luis, Alvaro y yo.
El viernes después de casi 7 horas de viaje desde Gijón a Albalate llegamos sobre las 21:00 horas para recoger dorsales y juntarnos con nuestros compañeros de Raid (Eva, Luis y Álvaro), después de cenar un poco y tomar una cerveza, analizamos el roubook y nos vamos a dormir, por el libro de ruta el raid no parece muy duro, pero aunque todavía no lo sabíamos, si iba a ser muy exigente.
El sábado 26 de septiembre sobre las 8:30 Am nos levantamos, desayunamos y terminamos de preparar y ordenar todo el material en el coche, nos dirigimos a la salida para realizar la primera sección de raid que consistirá en un treking de orientación a pie de 12 km y unos 540 metros de desnivel en subida.
A las 10 Am dan la salida y todavía con muchos nervios en el estómago comienza el treking, lo primero, nada mas salir coger los mapas y rápidamente Luis se los devora y marca con rotulador la ruta prevista a seguir, comenzamos a correr dirección a la primera baliza, todo sale muy bien y llegamos a la baliza entre los primeros equipos, seguidamente nos dirigimos a la siguiente que esta como a unos 4 km de distancia, en esta baliza tenemos algún pequeño problema en localizarla y perdemos unos valiosos minutos, pero sin desmoralizarnos lo mas mínimo nos encaminamos a la siguiente, en esta está casi todo el desnivel positivo de esta sección, con lo que dandolo todo remontamos una ladera muy empinada y llegamos a siguiente baliza directos, esto nos anima lo vamos llevando de cine, sin perder ni un segundo seguimos a por la 4ª baliza y aquí en un despiste nos pasamos una pista que teníamos que coger a mano derecha y nos alejamos mucho de nuestro rumbo, cuando nos damos cuenta de nuestro despiste y damos la vuelta vemos que el error a sido considerable ( viendo donde tenemos que ir), pues nada, no pasa nada, nos ponemos a correr como locos y llegamos a la baliza con bastante tiempo perdido pero que se le va ha hacer, ya sabemos que estas cosas pasan y hay que seguir luchando, a partir de esta baliza las demás se nos dan bien y terminamos la sección con una media hora de retraso en relación al mejor tiempo previsto, nosotros empleamos 2 h 7 min. y el mejor equipo de la categoría Elite empleará 1 h 39 min.
Llegamos a la transición y nuestras chicas ahí están ánimandonos, ya nos tienen todo el material preparado para salir con las bicis en las siguiente seccion (asi da gusto).
Nos espera, según el libro de ruta 39 km y 890 m. de desnivel acumulado en subida y tres baliza por localizar, a esta hora de la mañana el calor ya es considerable (sobre 30 grado) y nos augura un sección muy dura, nada mas empezar entramos en unas pistas de sube y baja que nos ponen las piernas muy calientes, yo personalmente empiezo a tener muy malas sensaciones, noto las piernas muy vacías, imagino que tantas horas de viaje me las a dejado muy entumecidas, pero intento no perder terreno con mis compañero aunque en cuanto el camino se pone muy pindio veo con desesperación que no les puedo seguir, solo toca sufrir por perder la menor distancia posible y esperar que se acabe la subida, el calor es insufrible, me dá la sensacion que en cualquier momento me va a dar un yuyu. Al final acabamos la sección en segunda posición, y aunque en este momento de la carrera no lo sabíamos íbamos 5º en la categoría elite de 10 equipos.
Otra transición, en esta nos toca salir a hacer treking y barranco, (hay que portear el neopreno de manga larga de 5 mm durante 12 km de treking y con un calor acojonante) empezamos la sección muy bien, al poco de salir toca subir una ladera de montaña de 600 metros de desnivel que se hace interminable, ticamos la baliza en una cota y corremos a por la siguiente en un mirador a unos 5 km llanos, ahora toca descender por una ladera casi vertical a por otra baliza y después otra mas, nos queda un cuarto de hora para llegar al barranco y que nos dejen hacerlo (ya que se cierra el control a la 18:00), estamos muy cerca pero creo que por forzar mucho para llegar a Luis le empiezan unos calambres bestiales (como en mi vida había visto a una persona), le tranquilizamos y Álvaro le da unos pequeños masajes, parece que se le pasan y seguimos, llegamos al barranco a menos cinco y ya nos relajamos un poco, nos revisan el material obligatorio, manta térmica y frontal, lo tenemos todo correcto, nos ponemos el neopreno pero Luis no lleva muy buena cara, (parece que las rampas continúan) imaginamos que con lo fría que está el agua se le pasaran, empezamos el río-barranco (aunque tenia mas de río que de barranco pero solo había tres sitios por donde escapar, ya que va totalmente encajonado), el agua está fría fría fría, joder que fría, vamos con neoprenos de 5 mm de mangas largas, pero así y todo al poco de empezar el río el frío empieza a hacer de las suyas, Luis se está poniendo pálido y le empiezan de nuevo los calambres y metidos en un río son todavía peores que fuera, Álvaro no se separa de el por si las moscas, en varios tramos del río tenemos que ayudarle porque no se puede poner de pie, ya tiene los labios morados y nos empieza a preocupar de verdad, al final y cuando llevamos la mitad del río decidimos que hay que sacarle del río antes de que pase algo grave, yo sigo por el río solo para intentar ticar las dos balizas que nos faltan y a penas cien metros mas adelante está la siguiente baliza, hay una persona que está controlando, que nos penalizan por ir separados y nos anulan las dos balizas que nos faltaban por ticar, (aunque yo las tique), que le vamos ha hacer lo primero es la seguridad de nuestro amigo, hay que competir pero también hay que saber que es más importante.
En la carretera, fuera del rio, Luis lo pasa muy mal estaba con una hipotermia muy severa y empieza a vomitar, pero enseguida entra en calor y todo vuelve a la normalidad, yo mientras tanto siguo por el río pasándomelo en grande, lo mío es el agua, me encanta, si me reencarnara en algún animal me reencarnaría en pez, jejejeje, tico las balizas que falta y se acaba el río, salgo y me encuentro con Luis y Álvaro, Luis ya tiene mejor cara, nos vamos a la transición y nuestras chicas nos preparan una sopa caliente para recuperar las sales perdidas y el calor.
Ya se ha hecho de noche y toca la siguiente sección que consiste en Bici+Piragua+treking de orientacion+bici, en esta sección todo sale muy bien, el sector de piragua se hace muy duro, ya son las 12 de la noche y en algunos tramos tenemos que meternos en el agua para poder pasar los rápidos nos mojamos enteros y el frío se hace notar, cuando acabamos la piragua yo estoy temblando como un pelele, no he traído ropa de repuesto, Álvaro a sido mas listo y si trae, me monto en la bici salgo muy fuerte para entrar en calor, la suerte es que tenemos unos cuantos km de subida y eso me hace entrar en calor y secar la ropa, al final voy muy bien, llegamos a la siguiente transición sobre las 01:00 Am de la madrugada.
Solo nos queda la ultima sección de 8 km treking+tirolina+rapel que es un mero tramite, todo sale a pedir de boca y terminamos el raid en tercera posición en tiempo, aunque por la penalización del rio-barranco quedamos definitivamente en 6ª posición.
A sido un raid precioso y muy exigente, ahora toca viaje de vuelta a Gijon.
Mi agradecimiento a Eva y Maria jose que en todo momento nos animaron, prepararon todo el material para las siguientes secciones y siempre sonrriendo.
Gracias tambien a Luis y Alvaro porque correr con ellos es una verdadera suerte.
Al final 18 horas de competición.
CAMPEONATO DE ASTURIAS DE BTT MARATÓN 2009
Podéis ver las clasificaciones en:
http://www.montecerrao.as/general.pdf
http://www.montecerrao.as/categorias.pdf
Pues hala chavales, a currarse una crónica chula de la prueba y a colgar alguna fotillo para disfrute del personal.
Nos alegramos mucho. Vuestros éxitos son los nuestros.
CRONICA.
http://www.montecerrao.as/general.pdf
http://www.montecerrao.as/categorias.pdf
Pues hala chavales, a currarse una crónica chula de la prueba y a colgar alguna fotillo para disfrute del personal.
Nos alegramos mucho. Vuestros éxitos son los nuestros.
CRONICA.
Raid Valles Pasiegos (que no pa ciegos).
Bueno, otro fin de semana expectacular de sensaciones y de buenos amigos.
Nos juntamos en San Pedro del Romeral un grupo de amigos con el unico objetivo de pasarlo bien y de paso, dar unos paseos por los montes de esta preciosa tierra (eso si, algunos dieron los paseos mas rapidos que otros, jejeje) pero todos lo hicieron estupendamente.
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PEDALS DE FOC 2009
Bueno otra experiencia Orgánica y otro reto cumplido.
Esta prueba no competitiva "según la organización" pero donde todo el mundo sale a saco consta de 223 km y 6000 m de desnivel en subida rodeando el Parque nacional de Aiguestortes.
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Enlace a las clasificaciones :
http://www.chiptiempo.com/
Enalce al intinerario: http://www.pedalsdefoc.com/?q=es/itinerario
TRAVESIA INTEGRAL DE PICOS DE EUROPA 2009
Bueno, después de la experiencia orgánica de este fin de semana y una vez recuperado de un esfuerzo y sufrimiento descomunal, me apetece hacer una crónica de tal experiencia.
La prueba en si era: la VI travesía integral de Picos de Europa, una carrera de montaña considerada la mas dura de España y doy fe que lo es (son 60 km y 11500 metros de desnivel acumulado, 6500 de bajada y 5300 de subida).
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BIMBACHE EXTREM. día 2........ y último
Una inoportuna lesión de rodilla de uno de los componentes del equipo unido a un ritmo de carrera más lento del previsto inicialmente, hicieron que tomaramos la determinación de abandonar la prueba en la mañana del martes 19 de mayo. Sorprendentemente no fue una decisión traumática, o por lo menos en el momento de tomarla no lo pareció. Todos asimilamos que en esas condiciones no era acertado continuar. El mundo no gira en torno a la Bimbache y a veces podemos pararnos a reflexionar sobre la importancia de las cosas. En esta ocasión aparcamos nuestro espíritu competitivo y el menos común de los sentidos se salió con la suya. Recogimos todos los bartulos, que no eran pocos,....... ducha, paella, reparto de material, café, charleta.... despedida, no tan amarga como cabría esperar, y pensando en los diez mil del Soplao unos, en las próximas carreras de montaña y en la Madrid-Gijón-madrid otros.
Supongo que según avancen los días la decepción será mayor. Echaremos la vista atrás y vendrán a nuestra cabeza toda la preparación previa, las horas de entreno, la inversión económica realizada, todos los ánimos y apoyos recibidos, nuestra ilusión en terminar la prueba......
Pero la vida es así. Está llena de alegrias y de decepciones. Es algo aleatorio.
Tenemos que saber convivir con ellas.
Yo particularmente lo siento por Manu y por toda la gente que nos ha estado siguiendo y apoyando. Para ellos la decepción ha sido mayor.
Bueno,afortunadamente el mundo sigue girando y nosotros con el.
En breve, publicaremos crónica y fotos de nuestra breve participación en la Bimbache.
Gracias Manu y gracias a Tod@s.
Supongo que según avancen los días la decepción será mayor. Echaremos la vista atrás y vendrán a nuestra cabeza toda la preparación previa, las horas de entreno, la inversión económica realizada, todos los ánimos y apoyos recibidos, nuestra ilusión en terminar la prueba......
Pero la vida es así. Está llena de alegrias y de decepciones. Es algo aleatorio.
Tenemos que saber convivir con ellas.
Yo particularmente lo siento por Manu y por toda la gente que nos ha estado siguiendo y apoyando. Para ellos la decepción ha sido mayor.
Bueno,afortunadamente el mundo sigue girando y nosotros con el.
En breve, publicaremos crónica y fotos de nuestra breve participación en la Bimbache.
Gracias Manu y gracias a Tod@s.
Bimbache Extrem - Día 1
A la hora de escribir esto, los componentes de AsturExtrem llevan ya 14 horas de competición. Ahora mismo están en una sección de Btt que debería llevarles unas 8 o 9 horas, con lo cual hasta mañana por la mañana no se sabrá la situación real de la carrera, la última información que tengo es de las 18:00.
Durante el día de hoy los equipos de cabeza han ido muy pero que muy fuerte, rebajando incluso en 1 hora el mejor tiempo previsto por la organización. Los nuestros luchando por situarse en medio de la tabla entre el puesto 15 y el 19 sólo hay 1 hora de diferencia y en una sección tan larga de bici, seguro que consiguen recuperar muchos puestos.
Es una pena que no funcione bien el enlace para seguir la carrera en directo, a ver si la organización consigue solucionar los problemas técnicos a lo largo de la noche.
Gracias Arsenio y Pedro por el tlf de Manu. En cuando consiga hablar con el subo más noticias.
Durante el día de hoy los equipos de cabeza han ido muy pero que muy fuerte, rebajando incluso en 1 hora el mejor tiempo previsto por la organización. Los nuestros luchando por situarse en medio de la tabla entre el puesto 15 y el 19 sólo hay 1 hora de diferencia y en una sección tan larga de bici, seguro que consiguen recuperar muchos puestos.
Es una pena que no funcione bien el enlace para seguir la carrera en directo, a ver si la organización consigue solucionar los problemas técnicos a lo largo de la noche.
Gracias Arsenio y Pedro por el tlf de Manu. En cuando consiga hablar con el subo más noticias.
1/2 Maratón Senda del Oso
El pasado fin de semana se ha disputado entre las localidades de Tuñon y Teverga la media maratón "senda del oso" 21 km por la senda peatonal con un pequeño desnivel de 300m.
Fue mi primera media y la verdad que pagué un poco la inexperiencia. Un ritmo demasiado fuerte al principio me hizo llegar muy fundido al final y hacer un tiempo de 1h:46 mins.
Ahora el proximo objetivo es la media "Ruta de la reconquista" el día 30 de mayo en Cangas de Onís, con los deberes aprendidos de esta primera experiencia y con el objetivo de rebajar un poco el tiempo y seguir entrenando de cara a los raids y carreras de orientación.
Fue mi primera media y la verdad que pagué un poco la inexperiencia. Un ritmo demasiado fuerte al principio me hizo llegar muy fundido al final y hacer un tiempo de 1h:46 mins.
Ahora el proximo objetivo es la media "Ruta de la reconquista" el día 30 de mayo en Cangas de Onís, con los deberes aprendidos de esta primera experiencia y con el objetivo de rebajar un poco el tiempo y seguir entrenando de cara a los raids y carreras de orientación.
GRAN PREMIO TIERRAS DEL MONCAYO 2 y 3 MAYO 2009
El pasado fin de semana se disputo en las localidades sorianas de Ágreda, Muro y Ólvega el raid del circuito Boomerang orientaventura Gran Premio Tierras del Moncayo. En esta ocasión, debido a la acumulación de pruebas y sobre todo a la distancia de Gijón a Soria, en lugar de Rober y Manu (como estaba previsto) contamos con la colaboración de Luis y Álvaro de "Los Martínez" y con Chelis hicimos un mix "ASTUR EXTREM-LOS MARTÍNEZ". Como no podía ser de otra manera la cosa se dió bien y desde la 1ª sección del sábado marcamos la diferencia con el resto de equipos y terminamos ganando el raid con una cómoda diferencia sobre los segundos.
Agradecer el esfuerzo y entusiasmo de Luis y Álvaro, y el apoyo de Eva su mujer y madre respectivamente, y el seguimiento de Rober y Manu que estuvieron en todo momento pendientes de nuestra suerte en la prueba. Hablando de estos últimos, se marcaron el sábado día 2 una macro ruta "endurera" de mountain bike de más de 90Km y 13h de duración de la que suponemos habrá una crónica para darnos un poco de envidía a los que no tuvimos la suerte de estar con ellos para disfrutarla.
Proximamente publicaremos una breve descripción del raid.
Las clasificaciones del raid se pueden ver en: http://www.boomerangorientaventura.com/usr/eventos/9/42/ClasCarrera_42.xls
Agradecer el esfuerzo y entusiasmo de Luis y Álvaro, y el apoyo de Eva su mujer y madre respectivamente, y el seguimiento de Rober y Manu que estuvieron en todo momento pendientes de nuestra suerte en la prueba. Hablando de estos últimos, se marcaron el sábado día 2 una macro ruta "endurera" de mountain bike de más de 90Km y 13h de duración de la que suponemos habrá una crónica para darnos un poco de envidía a los que no tuvimos la suerte de estar con ellos para disfrutarla.
Proximamente publicaremos una breve descripción del raid.
Las clasificaciones del raid se pueden ver en: http://www.boomerangorientaventura.com/usr/eventos/9/42/ClasCarrera_42.xls
CEU de Orientación (Por Fran)
Este fin de semana se han desarrollado en Vigo los Campeonatos de España Universitarios de Orientación. He de decir que la Universidad de Oviedo se lo ha currado y me facilitaron las cosas un montón para poder participar.
El viernes 1 salimos para Vigo Lucia y yo, sin tener mucha idea de que nos encontraríamos allí ya que era la primera vez que íbamos a un campeonato de España universitario y la primera carrera de orientación que iba a correr yo. Llegamos a las 16:00 al hotel Bahía de Vigo a por las acreditaciones, dorsales, pinzas sportindent, etc. Y nos quedamos alucinados, muchísima gente (éramos casi 400 personas entre los de Taekwondo y los 180 de Orientación) y los de el Consejo Superior de Deportes organizándolo y controlando que todo fuera llevado a cabo con el más absoluto rigor. Aquí fue donde empezaríamos a darnos cuenta de que la gente iba muy pero que muy en serio.
En la reunión técnica conocimos a los chicos del Excentric Team ganadores del Raid de Cangas en categoría Aventura y que en el CEU corrían para la universidad de Las Palmas. También muy acostumbrados a correr Raids y carreras de orientación de la liga norte.
Por lo que se comenta tras la reunión nos enteramos que hay mucha gente que compite a nivel internacional, que corren para la selección Española de orientación y aquí nadie es novato en esto de correr carreras de orientación.
El calendario sería el siguiente:
Sabado 02: Carrera de media distancia por la mañana y carrera Sprin por la tarde
Domingo 03: Carrera de larga distancia por la tarde.
Al final no pude terminar ni la carrera de media por un error en la orientación y en la de larga distancia, a pesar de terminarla, dejé la última baliza sin picar (que estaba a 1o metros de la baliza final de carrera) y me descalificaron. En la carrera sprint, de forma oficiosa y a falta de las clasificaciones definitivas, quedé en el puesto 36.
RAID PELAYO (CANGAS DE ONIS)
Aqui está la cronica de Manu.
Otro año más nos encontramos con el Raid Pelayo en Asturias en su 8ª edición, que se organiza en el concejo de Cangas de Onis y que esperamos con ilusión de niños por disputarse en nuestra tierra y al que no queremos faltar desde hace años Este año nos deparaban sorpresas, cambios y nuevos retos. Kayak de mar, coastering, bicicleta de montaña, carrera de montaña, tiro con arco, canoa y cuerdas, sin olvidar la orientación para todo el recorrido con secciones específicas.
La ausencia de Guti por tener una brevet para la Madrid-Gijón-Madrid, me dio la oportunidad de formar parte del equipo junto con Chelis y Rober. El viernes nos vimos en Cangas para la reunión técnica con Paulina, Kike y Fran que formarían AsturExtrem2 junto con Lucia que les haría la asistencia, la nuestra correría a cargo de Isa y Mariajo.
El sábado nos levantamos con buen tiempo en contra de las predicciones, un desayuno y empezamos ya el jaleo. Nos dirigimos a la playa de Llanes, el Sablón, nos enfundamos los neoprenos, primeras fotos y los nervios, la mar tiene buena pinta, tendremos que remar los tres, salida en masa y ya en la mar a dar lo mejor. Preciosas vistas de la costa que no disfrutamos mucho, nos esforzamos y chillamos a Rober que no de tantos bandazos, difícil gobernar el Kayak entre las olas. Vemos como nos cogen ventaja nuestros rivales, lo mejor no perder la calma. Hacemos un trompo impresionante el la playa de Celorio para el desembarco y probamos el Cantábrico. Sin quitarnos el neopreno, emprendemos carrera para el coastering, primera baliza, unos 100 m. de braceo otra baliza y vuelta para empezar la bici. Aquí empieza nuestro raid, pedaleamos fuerte orientándonos Rober entre los entresijados caminos de la costa, empezamos a recuperar puestos. Recorreremos 18 Km. de vellos paisajes, Niembro, Torimbia y la curiosa playa de Gulpiyuri, . Por el camino nos encontramos con AsturExtrem2 que nos habían adelantado en el kayak. Llegamos a Nueva donde haremos una orientación urbana que realizaremos individualmente. El primero en salir fue Rober, impresionante en un pis-pas pico sus 5 balizas, sale Chelis y antes de que me de cuenta ya esta de vuelta. No se si me liare entre las calles, corro, miro el mapa, me lío con la segunda baliza pero ya de vuelta con todas picadas. Continuamos con la bici en un tramo corto de unos 8 Km. que a mi no me parecen llanos, para después comenzar la etapa de trekking en Los Carriles. Aquí empezaría a sufrir, seguir el ritmo de Chelis y Rober corriendo no seria sencillo, una fuerte subida, para después andar por una zona de pedrero, que no hacia fácil el transito. Las paradas para fijarse en los relieves del paisaje y situarnos para encontrar las balizas, me servia para acercarme y no perder mucho tiempo, aún así, algo tenían que esperarme y llevar un ritmo mas flojo. Picadas las dos balizas del Trekking, carrerita pa bajo. Nos queda la última etapa del día, un tramo de bici para terminar en Corao. Al salir nos dan ánimos, somos el 5º equipo en categoría elite en salir, a Chelis se le alegra la cara y se pone un poco nervioso quizás, quizás… bueno ya veremos. Salimos en una fuerte pendiente de carretera para después comenzar un pequeño porteo, adelantamos un par de equipos de aventura, sendero prestoso ya montados y Chelis que me grita ¡¡Tenemos a los cuartos delante!! Aprieto, una bajada algo técnica pero no lo bastante para dejarlos atrás, además empieza el asfalto con algunos repechos que me cuestan, Chelis mira hacia atrás para ver si sigo ahí, Rober baja con la cabeza en la carretera, llueve, curva, suelo resbaladizo. Una bajada memorable, llegamos a Corao en un momento, entregamos la tarjeta de control y por hoy se termino. Saludos de felicitación por el descenso y nos vamos pa Cangas en bici soltando un poco las piernas. Ducha y sartén de huevos con jamón en el sifonero. Nos vemos mas tarde con Los Martínez (Eva, Luís, Sara y Alvaro) Y con Paulina, Kike, Fran, Lucia, Isa y Mariajo. Mejor será irse a dormir, mañana será otro día.
Me llama Chelis, estamos terceros, nervios, más nervios. Nos vamos pa Villanueva una prueba de orientación individual en los alrededores del Parador, bien seguimos terceros, nos vamos corriendo para las instalaciones de K2 aventura, tiro con arco. NOS SALIMOS, 21 puntos de un máximo de 24, malas noticias vamos los tres en la canoa, otra vez el neopreno y a remar, bajamos en río entre rápidos y al llegar otro chapuzón, perdemos un remo que recupera Rober, en fin hay que mejorar la parte acuática. Un pequeño lío casi nos hace salir sin firmar ni picar la baliza, las prisas, teníamos a los 4º pegados. Aquí ya siento el cansancio Rober y Chelis van como motos yo en vespino, impecable orientación y llegamos a Cangas con tres minutos sobre los cuartos, espero que sea suficiente. Haremos una sección de cuerdas, tirolina un pequeño rapel y ducha.
The north Face-Forum Sport Raid Tim se alzaron con el primer puesto el segundo para el equipo SEO y AsturExtrem tercero.
Gracias a Mariajo e Isa por la asistencia, es impagable el tute que se dieron y siempre con una sonrisa, de ellas también es el merito, el ambiente del equipo estupendo siempre con buen humor y risas. Hasta siempre y gracias por vuestros apoyos.
Nuestro otro equipo Astur Extrem II (formado por Paulina,Fran y Kike) quedo en 8 posicion categoria elite y que tambien con muy buen humor acabaron el raid haciendo una estupenda orientacion y superando todas las fases.
Cronica AsturExtrem II por Fran.
Poco más que añadir por nuestra parte acerca del Raid. El primer dia salimos bien de la primera seccion de remo en el mar, aunque poco a poco fuimos perdiendo posiciones. No nos importó demasiado ya que nuestra carrera era otra e intentamos centrarnos en clavar la orientación lo mejor posible para perder el minimo tiempo posible. Al final llegamos los penúltimos por delante del equipo femenino de La Brujula.
El segundo día lo hicimos bien en el score urbano y salimos a la par que AsturExtrem hacia las pruebas de tiro con arco, aunque perdimos un poco de tiempo en la carrera del parador de Cangas, lo recuperamos con el atajo que tomamos a la hora de entrar en el Control Cambio después de bajar los 4km del sella. Para terminar con 10 km en bici entre Arriondas y Cangas y el paso de cuerdas ya en Cangas. Este segundo día recuperamos tiempo con algunos equipos y sumado a los buenos tiros de Paulina y Kike conseguimos subir al octavo puesto de la clasificación.
CLASIFICACION DEFINITIVA CATEGORIA ELITE:
1 The North Face-Forum Sport BIZKAIA 9:07:20 0
2 Seo Simplifica A CORUÑA 9:35:30 0
3 Astur Extrem I ASTURIAS 10:20:50 0
4 Lanceros-Tronador MADRID 10:23:40 0
5 Tronador_Solera MADRID 12:06:20 0
6 Cangas ASTURIAS 12:07:37 0
7 Gallaecia Endorphin A CORUÑA 12:31:08 0
8 Astur Extrem II ASTURIAS 12:43:20 0
9 Café DeVinos SALAMANCA 12:59:21 0
10 Triatlón Pisuerga Tripi VALLADOLID 11:51:01 10
11 Bomberos de Asturias ASTURIAS RETIRADO 5
12 Los Chicos de Madrid MADRID RETIRADO 6
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